[...] się zajmę, a jeszcze jestem w stanie gdzieś w ciągu dnia zrobić godzinny trening, mimo, że wstaję jako pierwsza i ostatnia kładę się spać. Czy obrazilibyście się, gdyby kobieta wam delikatnie zasugerowała pracę nad sobą bo widzę, że to chyba ostateczność. Sama nie jestem chodzącym ideałem, ale jednak tutaj bardziej już chodzi o zdrowie, niż [...]
Każda kobieta chce mieć mężczyzne, a nie pochodne. Smalec nie o takie kompleksy mi chodziło. Człowiek już tak głupio jest skonstrowany, że braki czegoś wypełnia czymś innym, by efekt końcowy był jak najlepszy. To tak jak nieurodziwe dziewczyny, które dostrzegły moc kosmetyków i solarium, w szybkim czasie przesadzają ze swoim upiększaniem stając [...]
szczerze ?? nie nie zauważyłem... czuję a moja kobieta widzi że szczególnie plecy rosną i ktata ( i tu pewnie się zbiera co nieco tłuszczu ) brzuch bez zmian
Aż jestem ciekawa jak ten tłuszcz na Tobie wygląda... Ostatni raz ważyłam 40kilka w podstawówce i bynajmniej nie w ostatniej klasie. A TY dorosła kobieta jesteś...Coś mi tu nie gra.
"chcę trenować na masę (ale nie chcę przekraczać 1700kcal dziennie)" dobre, nawet moja kobieta je na masę około 2500 kcal . Daj ankietę działu bo nic nie wiadomo o Tobie. A przedtreningowy rano jak nie masz czasu to odżywka białkowa + owsiane + owoc
Od treningu brzucha nie zniknie na nim fałdka - która zresztą może wynikać np z wysokiego poziomu kortyzolu. ogólnie to na hormony każda kobieta reaguje inaczej - podobnie zresztą mężczyźni. Trzymanie wody może być jednym ze skutków, ale nie musi - indywidualna sprawa.
Chodzi o tą babkę leżącą pod latarnią? - To było latem, tak sobie łaziłem po mieście szukając żulowstwa któremu można by było pstryknąć fotkę i jak gwiazdka z nieba spadła mi ta kobieta - a zdjęcie wyszło rewelacyjnie "When the flood calls, you have no home, you have no walls"
Ale co? Oxandrolon chcesz wrzucić na odbloku?! Co to ma na celu? Mała podpowiedź - oxandrolon to saa - też blokuje. Trzeba było to zjeść zanim zacząłeś odblok chyba że nie robisz odbloku tylko mostek na oxandrolonie. Na początku jak jadłeś 30mg na dwie dawki przez 2 tygodnie to w ogóle coś poczułeś? Jesteś kobietą że takie dawki?
[...] do lamusa. Duzo wody mineralnej. I zamiast spiningu , bieganie itp trening na biezni lub rowerku stacjonarnym-trening aerobowy. Sytuacja moze byc tego typu ze jak kazda kobieta masz z natury silne nogi i do tego podatne na trening. Poprostu mozesz przez pewien rodzaj treningow, szczegolnie ten o charakterze silowym lub interwalowym(spining) [...]
Oj tam facetów nie znasz? Ja lubię popatrzeć na ładne, kształtne nogi a nie patyki. Kobieta z chudymi nogami i odstającymi żebrami wygląda jak drabina a taka właśnie zamierza być bohaterka tego wątku
[...] wychodzi za bardzo musze go trzymac napiety. Tak do obiadu jest ok :) Po prostu ilosc zarla zanim sie ulozy to dopiero 1,5 g po posilku zapinam spodnie :) ----------------------------- Pozdrawiam! $ - DuckmAn - $ Moderator dzialu "Targowisko" "Kulturystyka jest jak piękna kobieta - to raj dla oczu, piekło dla duszy, a czyściec dla kieszeni"
Numer fajny i w końcu fajna Pani powiązana z tym sportem. Mówi się, że Żwyilla wyznaczyła nowy trend w fitness. I ten trend zdecydowanie mi się podoba. Generalnie ładna kobieta. Z artykułów ja zawsze zaczynam od Priesta (jak wszyscy chyba) i rubryk kulturystów. Potem się biorę za resztę i na końcu czytam o dopingu bo najmniej mnie ten temat [...]
[...] form harmonii, symbiozy ze środowiskiem, zwierzętami, ludźmi i światem. (moim zdaniem nie jest to rozsądny sposób odżywiania,szczególnie na dłuższą mete można bardzo zepsuć sobie zdrówko. Słyszałam kiedyś także ,że jakaś kobieta w ameryce zmarłal w skutek podobnego odzywiania tylko ona stosowała się do zasad frutarianizmu (same owoce).