Dzieki za sogaski bkss nie wiem dokladnie ale bedzie cos kolo 43-44 Panowie piszecie że siłka się wam podoba i owszem również uważam że jest konkret, dwie sale, w cholere przyrządów, a karnet na miecha to tylko 50zł faceci a 40 kobiety, a czasem niezłe laski przyjdą i od razu jakoś większe krążki wskakują na sztangę hehe Cięzko jednoznacznie [...]
[...] ją 5 razy, Dymek 4. To zdecydowało o ostatecznej kolejności. W Pojedynku Gigantów zwyciężył Mariusz Pudzianowski przed Jarosławem Dymkiem i Aleksandrem Pekanowem. W przerwie między konkurencjami pokazała swoją siłę mistrzyni świata strongwoman - Aneta Florczyk. Wielu panów nie mogło wyjść z podziwu, że niepozorna kobieta dysponuje taką siłą.
Skorzystać z tematów podwieszonych, wyliczyć zapotrzebowanie, podbić kalorie i cierpliwie czekać :) Zacznij od tego tematu: http://www.sfd.pl/Odchudzanie_%C5%81opatologicznie%2C_czyli_odpowiedzi_na_najcz%C4%99%C5%9Bciej__zadawane_przez_kobiety-t585708.html i szczególnie zwróć uwagę na punkt 6 bo Ciebie to wybitnie dotyczy. Jako ciekawostkę napiszę [...]
no pewnie, ze tak. nowa kobieta to nowe doznania i zawsze latwiej sie nakrecic. chlopaki, najlepszymi kochankami sa zonaci i w stalych zwiazkach, pomyslcie teraz dlaczego
o fak ladna bomba jak wszystko ok to co sie przejmujesz ???? jak kobieta dotyka i nic nie mowie to olej to daj jakis booozer tescia zma przed snem nie wiem kombinuj
Spoko :D podejmę do posta Macieja 21 ,,o fak ladna bomba jak wszystko ok to co sie przejmujesz ???? jak kobieta dotyka i nic nie mowie to olej to daj jakis booozer tescia zma przed snem nie wiem kombinuj,,Skoro laski nie narzekają to ok ;D moze to moja głupia wkręta ale dzięki _______________________________ Łapcie soga l;]
[...] sobie, że MMA to szkoła zabijania i agresji. Ja już nie wiem jak trafić do takiej pustoty, która tylko widzi napieprzanie po pyskach... Jeżeli ty mówisz o własnej matce że jest kretynką to może kobieta sie boi że na niej zaczniesz jakieś low kicki czy duszenia ćwiczyć ; p wiec nie wiem czy w twoim przypadku to rzeczywiście dobry sport :)
[...] obieg u góry . To powinno wystarczyć. Jest "dużo mądrzejsze" wyjaśnienie, ale to jest proste i wg mnie dobre. Niepolecane jest za dużo wiedzieć. Ad 2 - ty jako kobieta nie tylko nie możesz medytować jak jesteś zmęczona, musisz jeszcze inaczej medytować. Jak będziesz medytować poprawnie w pozycji jak facet możesz mieć od strony [...]
[...] na siłownie jest mój brzuszek, który się ostatnimi czasy wyrobił poprzez generalnie siedzący tryb życia. A jako iż jestem generalnie osobą szczupłą to zacząłem wyglądać jak kobieta w 5 miesiącu ciąży. Jest to dla mnie duży dyskomfort, gdyż ciężko się teraz pokazać na basenie/plaży czy w bardziej obcisłych koszulkach. Dlatego czy równolegle do [...]
[...] 6-10razy). dodam ze jestem od 5 miesiecy na redukcji - waga ok.83kg.. (schudlem i to ..!) odżywki? obecnie brak - oprocz protein (wpc treca, protein profesional hiteca, aminokwasy Body Attack, bcaa trec, MRP Dorian Yates Aproved Pro-MR) a co probowalem? wszystko, choc zazwyczaj nie dotrwalem do konca cyklu (ostatnie 2 lata - nauka, kobieta itd.)
Priorytetowo to dieta Cycki masz niezłe niejedna kobieta Ci zazdrości ( to tak aby zmotywować :) ) Trening nóg odpuszczanie to głupota ... Przysiady ze sztangą to podstawa . Na redukcji najlepsze FBW i dla początkującego też , a ty nim jesteś :) Ćwiczenia na brzuch prawię nic nie dają do spalania fatu nawet gdzieś czytałem że utrudniają nawet . [...]
hehe mo wlasnie chce sie dowiedziec czego moge oczekiwac od ZMA kobieta powiedziala ze przychodza to kupowac stoczniowcy :))))) ogolnie bk kupilem mass xxl i najwyzej postaram sie dokupic kreatyne z megabolu jest za grosze i chyba bedzie ok
No widzę, że jesteś kobietą bo bardzo Cię to interesuje ..:) Czy naprawde takie dziwne jest to, że człowiek ma ochotę dac komuś rękawice za darmo ?? czy Ty myślisz, że przyjdzie nagle 100 dziewczyn na treningi ?? człowieku zastanów się ... nie wszystkim Klubom zalezy na pieniadzach , a nabór nie jest zrobiony z tego powodu , że nam ludzi brakuje [...]
[...] przypadku jak wejdzie kilku kolesi ze złymi zamiarami to strach i tak sparaliżuje sprzedajacą i nie będzie w stanie nic zrobić. Poza tym walka z kilkoma napastnikami? Co ma kobieta zrobić, walnąć gościa pałką teleskopową? Zabiorą jej to i jeszcze dostanie w łeb albo zaczekaja na nią po pracy i ją oklepią albo zgwałcą. Po to jest przycisk pod [...]
[...] latach zajal 1 miejsce. A ma dusze do ciwiczen. Bo spakowany jes niesamowicie (pomijam zdjecia na masie:))) ale tak to wyglada kazdy posezonowiec) ----------------------------- Pozdrawiam! $ - DuckmAn - $ Moderator dzialu "Targowisko" "Kulturystyka jest jak piękna kobieta - to raj dla oczu, piekło dla duszy, a czyściec dla kieszeni"