SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kobieta

  • jaki układ dni?

    Post
    Trening dla początkujących

    dobra, na razie stwierdzilam, ze chce sprobowac FBW (kobieta to jednak zmienna jest). nigdy nie cwiczylam tym planem, a ze lubie eksperymentowac, to akurat. plan jest taki: 3x w tygodniu (wtorek, czwartek, sobota) klade nacisk przede wszystkim na nogi, a od nowego roku moze na ramiona i wtedy cos sie pokombinuje z tym planem. wersja A: 1) przysiad [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 2516 Data: 2010-09-04 22:33:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • raz wybierając miedzy siłownia a kobieta wybrałem <pakernie> teraz bym zrobił to samo :)

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3098 Data: 2010-01-09 00:37:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sprawa z Frosti

    Post
    Sztuki Walki

    [...] ze sportowymi procedurami. Ewentualnie przyczyną strachu może być to, że przeciwnik już po walce sam lub z kumplami zrobi mu "rewanż", ale to już inna sprawa." "Ale za to kobieta, feministka która chce pokazać jaka to jest maczo równo uprawniona będzie zadowolona, że pracuje w ochronie, mimo, że tam gapi w monitor albo podpisuje papierki i [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2220 Data: 2012-12-12 10:33:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • daj ankietę WZÓR PRAWIDŁOWO WYPEŁNIONEJ ANKIETY Wiek :redukcja Płeć : mężczyzna/kobieta Wiek : 38 Waga : 86 Wzrost : 176 Obwód klatki : 112 Obwód ramienia : 40 Obwód talii : 90 Obwód uda : 67 Obwód łydki : 42 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 25% Aktywność w ciągu dnia : praca Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 645 Data: 2020-07-06 19:45:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrót do treningu

    Post
    Sztuki Walki

    Ależ Karate rozmawiasz z kobietą...

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3876 Data: 2002-10-30 17:09:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czyli po prostu źle zacząłeś i psycha zryta. Zaraz wyleje się fala hejtu ale jednak nie żałuję, że pierwszy raz miałem z ukochaną kobietą i cokolwiek by się nie stało nie było opcji na jakiekolwiek wyśmiewanie jednej albo drugiej strony. Dlaczego ma być hejt napisałeś , jak jest , to jest wyłącznie twoje życie, postępujesz jak uważasz, moja [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4131 Data: 2016-11-08 09:09:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Morfologia

    Post
    Zdrowie i Uroda

    No w szpitalu kolesiowi kobieta przynosiła galaretki z owocakmi, kumpel mówił ze jak złamaną nogę to kupował jakieś chrząstki cielęce, zimne nóżki, wszystko co zawiera żelatynę.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 7510 Data: 2005-01-07 09:51:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wpływ domowych zup na dietę redukcyjną

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jesli są bez kostek rosołowych - to OK, jogurt, wywar mięsny - mogą być ;-) http://potreningu.pl/kobieta/artykuly/1501/dlaczego-warto-jesc-zupy-

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 6975 Data: 2013-01-07 09:10:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krav maga ......

    Post
    Sztuki Walki

    [...] jestes miasta bo tak sie składa ze zznam wiekszosc instruktorow i z radoscia skonfrontuje twoje opowiesci...... SFD FIGHT CLUB bezapelacyjnie zakochana w MUTHAFU.CKAZZ PRIVATT OCHRONA AFENIS GANG jeeeeeee clubbing.pff crew oraz łojesooooCzy Avenis to jedna z tych stukniętych feministek, kobieta bokser, kominiarz itd....kotek kotek kotek

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 6309 Data: 2003-10-23 19:12:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krav maga ......

    Post
    Sztuki Walki

    zmacek no własnie....nie wiem czy z innymi poszłoby im rownie łatwo... SFD FIGHT CLUB bezapelacyjnie zakochana w MUTHAFU.CKAZZ PRIVATT OCHRONA AFENIS GANG jeeeeeee clubbing.pff crew oraz łojesooooCzy Avenis to jedna z tych stukniętych feministek, kobieta bokser, kominiarz itd....kotek kotek kotek

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 6309 Data: 2003-10-23 21:25:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krav maga ......

    Post
    Sztuki Walki

    [...] samymi gadkami...w sumie juz nudne sie to zrobilo.. wiesz co konstruktywna krytyka jest lepsza od napastliwosci.... SFD FIGHT CLUB bezapelacyjnie zakochana w MUTHAFU.CKAZZ PRIVATT OCHRONA AFENIS GANG jeeeeeee clubbing.pff crew oraz łojesooooCzy Avenis to jedna z tych stukniętych feministek, kobieta bokser, kominiarz itd....kotek kotek kotek

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 6309 Data: 2003-10-24 05:30:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krav maga ......

    Post
    Sztuki Walki

    nc SFD FIGHT CLUB bezapelacyjnie zakochana w MUTHAFU.CKAZZ PRIVATT OCHRONA AFENIS GANG jeeeeeee clubbing.pff crew oraz łojesooooCzy Avenis to jedna z tych stukniętych feministek, kobieta bokser, kominiarz itd....kotek kotek kotek kotek

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 6309 Data: 2003-10-25 14:59:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krav maga ......

    Post
    Sztuki Walki

    ale ty tylko atakujesz wiec to nie jest dyskusja:/ SFD FIGHT CLUB bezapelacyjnie zakochana w MUTHAFU.CKAZZ PRIVATT OCHRONA AFENIS GANG jeeeeeee clubbing.pff crew oraz łojesooooCzy Avenis to jedna z tych stukniętych feministek, kobieta bokser, kominiarz itd....kotek kotek kotek kotek

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 6309 Data: 2003-10-25 15:43:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krav maga ......

    Post
    Sztuki Walki

    Jesli preferujesz taki rodzaj dyskusji to ok. SFD FIGHT CLUB bezapelacyjnie zakochana w MUTHAFU.CKAZZ PRIVATT OCHRONA AFENIS GANG jeeeeeee clubbing.pff crew oraz łojesooooCzy Avenis to jedna z tych stukniętych feministek, kobieta bokser, kominiarz itd....kotek kotek kotek kotek

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 6309 Data: 2003-10-25 17:36:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krav maga ......

    Post
    Sztuki Walki

    [...] cie nie przesadzaj buahahhahahhahaha no w łodzi znam tylu lewusów z bjj ze az zal wiec blagam opanuj sie troche!!! SFD FIGHT CLUB bezapelacyjnie zakochana w MUTHAFU.CKAZZ PRIVAT OCHRONA AFENIS GANG clubbing.pff crew oraz łojesooooCzy Avenis to jedna z tych stukniętych feministek, kobieta bokser, kominiarz itd....kotek kotek kotek kotek

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 6309 Data: 2003-10-28 18:26:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krav maga ......

    Post
    Sztuki Walki

    whu zacznij myslec logicznie zmacek sam wiesz ze ze nie tylko łódź... SFD FIGHT CLUB bezapelacyjnie zakochana w MUTHAFU.CKAZZ PRIVAT OCHRONA AFENIS GANG clubbing.pff crew oraz łojesooooCzy Avenis to jedna z tych stukniętych feministek, kobieta bokser, kominiarz itd....kotek kotek kotek kotek

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 6309 Data: 2003-10-29 05:49:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krav maga ......

    Post
    Sztuki Walki

    whu chyba sie nie zrozumielismy SFD FIGHT CLUB bezapelacyjnie zakochana w MUTHAFU.CKAZZ PRIVAT OCHRONA AFENIS GANG clubbing.pff crew oraz łojesooooCzy Avenis to jedna z tych stukniętych feministek, kobieta bokser, kominiarz itd....kotek kotek kotek kotek

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 6309 Data: 2003-10-29 19:22:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krav maga ......

    Post
    Sztuki Walki

    SFD FIGHT CLUB bezapelacyjnie zakochana w MUTHAFU.CKAZZ PRIVAT OCHRONA AFENIS GANG clubbing.pff crew oraz łojesooooCzy Avenis to jedna z tych stukniętych feministek, kobieta bokser, kominiarz itd....kotek kotek kotek kotek

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 6309 Data: 2003-10-30 05:34:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krav maga ......

    Post
    Sztuki Walki

    zmacek hehehpozdro Bałns Bejbi Bałns SFD FIGHT CLUB oraz łojesooooCzy Avenis to jedna z tych stukniętych feministek, kobieta bokser, kominiarz itd....kotek kotek kotek kotek

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 6309 Data: 2003-11-10 08:39:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • budowa mięśni a odchudzanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    po pierwsze jak sobie wyobrażasz budować mięśnie na deficycie kalorycznym? trochę się to przeczy. co do ćwiczeń to rób przysiady pełne tak by dwójki dotykały łydek. poza tym włącz sobie atlas ćwiczeń sfd i tam też masz różne ćwiczenia na pupę. poza tym nie ma żadnych info o Tobie, domyślam się, że jesteś kobietą więc zapraszam do działu LADIES.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 922 Data: 2014-07-30 13:45:27 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)