kobieta

[...] dobrego kicka albo jakis system ale kravata raczej nie a co do aikido to jest naprawde za***ista sztuka gdy trenuje sie ja przez 15 lat< a tak to mozesz se nia dupe podetrzec jak juz bedziesz umial kolesia zucic aby caly przelecial nad toba i walna nosem o glebe a ty mu to zrobisz lewa reka wtedy masz szanse na ulicy Bo to zła kobieta była

Napoczątek kup sobie TSE Jako kobieta unikaj nabialu jogurcików ,twarogów ogranicz węgle itp poczytaj o Tym Areoby lepiej po treningu silowym , tobie polecał bym trening obwodowy a dopiero po nim rower bądz areoby po ok 30 min .. Na noc dobre białko wolnowchłanialne...

o przyrost masy na clenie sie martwic nie musisz.jest to niemozliwe z racji na ujemny bilans to raz jestes kobieta to dwa i jak nie zamierzasz stosowac do cyklu innych mocniej "masowych srodkow" to trzy.clen sam w sobie jest bardzo slabym srodkiem aa.i nawet przy dodatnim bilansie jego wplyw na rozbudowe miesni jest znikomy. wchodzenie w [...]

Widze ze nie potraficie mi pomoc a szkoda!!Po 1 jestem kobieta a po 2 nie lubie jak ktos udziela chamskiej odpowiedzi.Myslalam ze fora sa po to zeby ludzie sobie pomagali. Co do treningu zapomnijcie!

wioslo dobry motyw masz ,pytanko: jak to wyglada na małej łapie??? Jak mówi stare polskie przysłowie :"Kobieta ma być ładna ,mądrych wystarczy mieć kolegów"

[...] no i niezapomniane kulki ninja ktore wybuchaly oslepiajacym blaskiem i tworzyly chmure gestego dymu aha - kobiety ninja (bo takie rowniez istnialy i wcale nie bylo ich jakos szczegolnie mniej od mezczyzn) mialy zazwyczaj wlosy spiete szpilka, ktora niosla smierc, gdy kobieta-ninja zostawala sam na sam ze swoja ofiara (najczesciej jako gejsza :P)

Masti daj pan spokój filmu ani dłuższego o 4 sek. ani krótszego o 4sek ( bo tak piszesz raz tak raz tak ) z kobietą wykonującą pełne" pompki fazowe" oprócz Catalaji nie było . Ja za żarty które miały naprowadzić Ciebie na Twój błąd żebyś go poprawił przepraszam a Ty sobie brnij w co chcesz %-)

Oczekiwania, ze w ciągu miesiąca kobieta naturalnie zbuduje widoczne mięśnie, to raczej w kategorii cudów należaloby rozpatrywać. Jeden kettlebell o wadze 6 kg raczej tez nie jest obciązeniem stymulujacym duze grupy mięśniowe do wzrostu. Kobiety dzwigaja potomstwo, siaty z zakupami, a kosmetyczne obciążenia zaliczaja do kategorii "trening silowy". [...]

[...] (jak juz wczesniej pisalem u mnie w klubie jest kilka panienek i one sie za***iscie klepia, po prostu swietnie) tylko... no nie potrafie tego wytlumaczyc jakoś po prostu mi to nie pasuje (ładna dziewczyna z rozwalonym łukiem brwiowym, limami, eeeeeh) kobieta jest uosobieniem piekna w końcu no nie? Vanderlei "The Axe Murderer" Silva

Chodzi o ankiete osobowa nie żywieniowa :-) WZÓR PRAWIDŁOWO WYPEŁNIONEJ ANKIETY Wiek :redukcja Płeć : mężczyzna/kobieta Wiek : 38 Waga : 86 Wzrost : 176 Obwód klatki : 112 Obwód ramienia : 40 Obwód talii : 90 Obwód uda : 67 Obwód łydki : 42 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 25% Aktywność w ciągu dnia : praca Uprawiany sport lub [...]

Wiek :20 Płeć : kobieta Waga : 69,8 Wzrost : 169 Obwód klatki : 92 Obwód ramienia : 28 Obwód talii : 76 Obwód uda : 61,5 Obwód łydki : 37 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 27% Aktywność w ciągu dnia : praca Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu siłownia + 20min bieganie (zima) kolarstwo (wiosna/lato/jesień) Odżywianie : [...]

[...] chlebowego, z którego potem się robi chlebek. "Żartobliwy" wypiek w postaci kilku bochenków został dopuszczony do sprzedaży.... ...po południu przychodzi starsza kobieta i pyta zieloną z temacie sprzedawczynie w piekarni: "Czy macie jeszcze ten chleb z kiełbasą, bo był dobry?" Morał: Dobrze mieć wtyki i w mięsnym i w [...]

brzuch wydaje się lepszy ale fotki są zupełnie inne więc nie da się obiektywnie ocenić ale można powiedzieć że bardzo ładny brzuszek lukass17: chciałbyś mieć brzuch jak kobieta? Zmieniony przez - Jarot09 w dniu 2007-02-09 11:32:25 Zmieniony przez - Jarot09 w dniu 2007-02-09 11:32:47

pamietaj ze jestes kobieta

poza tym o porade pytal sie chlopak a nie kobieta! niechce sie wp*****lac w temat nie zwiazany z topiciem ale chyba ty nie powiesz ze metanabol to lek tylko dla mezczyzn? bo on jest dla wszystkich lacznie z dziecmi! crc

[...] osiągnięcia danego celu. Aby było czytelnie wrzuć dokładnie wypełnioną ankietę działu i zdjęcia sylwetki: ZÓR PRAWIDŁOWO WYPEŁNIONEJ ANKIETY Wiek :redukcja Płeć : mężczyzna/kobieta Wiek : 38 Waga : 86 Wzrost : 176 Obwód klatki : 112 Obwód ramienia : 40 Obwód talii : 90 Obwód uda : 67 Obwód łydki : 42 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 25% [...]

O panie ale dieta.... Daj normalna zbilansowana tym bardziej na terenie... To keto bardziej niszczy organizm niż cała gama koksu... Krótki okres jeszcze na przeczyszczenie organizmu czy na poprawienie wrażliwości ujdzie ale żeby na tym trenować czy jakiś progres robić to słabo to wychodzi... Sory kolego ale p******isz głupoty jakich mało, na [...]

bede nazywał rzeczy po imieniu ,trzeba tak robic. Jak mówi stare polskie przysłowie :"Kobieta ma być ładna ,mądrych wystarczy mieć kolegów"

a ty Kain zainteresuj sie swoim działem ,bo zdaje mi sie ze moderatorem akurat w tym to nie jestes. Jak mówi stare polskie przysłowie :"Kobieta ma być ładna ,mądrych wystarczy mieć kolegów"

powiedziałem zebys sie zajął swoim działem ,bo ten z pewnoscią do ciebie nie nalezy. Jak mówi stare polskie przysłowie :"Kobieta ma być ładna ,mądrych wystarczy mieć kolegów"