SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kobieta

  • [...] ale wolałabym nie zobaczyć siódemki z przodu. Wczorajsze jedzenie ładne, liczone, nawet na niedzielny obiad do teściowej pojechałam z własnym pojemnikiem. Ale to kochana kobieta, już nie zwraca uwagi na takie fanaberie jedzeniowe. Przeżyła mój rok bycia weganką, teraz gotuje wnuczce wegetariańskie dania, i pamięta, że moja mama je wg indeksu [...]

    Odpowiedzi: 164 Ilość wyświetleń: 9620 Data: 2020-01-02 09:08:37 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • elaine/ sporty walki- mój mały świat

    Post
    Trening dla początkujących

    oo witam kolejna kobiete która sie redukuje = jest wogóle na sfd kobieta która jest na masie ? :D życze powodzenia :*

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-21 15:39:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • elaine/ sporty walki- mój mały świat

    Post
    Trening dla początkujących

    wiesz...kwestia gustu ja akurat lubię jak kobieta ma "trochę" tłuszczyku jeszcze kwestia jka Ty sie z tym czujesz jak ok to nie ma co się męczyć na siłę, bo po co?

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-05 15:07:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • elaine/ sporty walki- mój mały świat

    Post
    Trening dla początkujących

    Zozolowa to podobnie jak mi:) Ale może tu chodzi o to, że ta kobieta lubi siebie taką jaka jest:) Więc nie nam oceniać to jak wygląda hehe:)

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-08 12:58:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • elaine/ sporty walki- mój mały świat

    Post
    Trening dla początkujących

    Kobieta demon :) tylko by się biła i od razu w parter leci :)

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-15 23:47:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • elaine/ sporty walki- mój mały świat

    Post
    Trening dla początkujących

    zdrzała rób sobie pomiary co tydzień, dwa na początku. Może nie tyle waga ile cm i patrz w lustro. Wtedy łatwiej będzie Ci kontrolować dietę, bo będziesz widzieć czy idzie w dół odpowiednio czy np nic się nie rusza albo wręcz idzie w górę. Myślę, że taki pomiar co dwa tyg jest najlepszy. Na pewno nie waż się codziennie bo popadniesz w paranoję:) [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-16 12:30:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • elaine/ sporty walki- mój mały świat

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] sie dla mnie a wcale nie chcial - to ja dziękuję bardzo ja sie zastanawiam czy ja kiedykolwiek wyjde za mąz , rok temu odeszlam od swojego faceta , wiec jestem jak to mowia kobieta po przejsciach ciekawe czy gdzies czeka na mnie rycerz elaine- dokladnie,,,taka wolnosc, a najszybciej czas mi mija jak w myslach powtarzam sobie jakies materialy [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-27 15:10:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • elaine/ sporty walki- mój mały świat

    Post
    Trening dla początkujących

    To teraz zapraszam na masaż :D TWARDA Kobieta z Ciebie, niema co

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-01 15:25:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oki , dzięki, a możesz mi polecic jakies cwiczenia, a swoja droga czym rozni sie joging od biegu? Sorki, ale ja odchudzaniem się za dużo nie interesowałem, więc Ci zbytnio nie pomoge. Przeczytaj ten post i powinno być OK. Wejdź do działu odżywianie i napisz taki temat "Kobieta w opałach-trzeba shudnąć", czy coś takiego. Napisz w tytule [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1246 Data: 2008-06-16 21:12:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jestem ok. 20 od konca (na 47 kobiet 7 od konca), ale dla mnie liczy sie ukoczenie i wlasny czas, a nie miejsce. Zwycięzca uzyskal czas 1h15min, ostatni 2h26min (pierwsza kobieta 1h33min, ostatnia 2h21min) ok. 2200kcal 1. mararon razowy 200g sos (wol, ciele, warzywa) - 3h przed biegiem 2. kefir, ryz 100g, gulasz cielecy - dopiero 3h po [...]

    Odpowiedzi: 332 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-08 13:05:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie napuchniesz w mięśnie! Istnieje prawdopodobieństwo, że niewielka ilość mięśni Ci przybędzie, ale na pewno się nie wypakujesz. Poza tym kobieta lekko umięśniona = kobieta fit = super sylwetka = super laska I tak jak napisał WPC_fan - przeczytaj całość i dokończ komponowanie diety. Pzdr

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1879 Data: 2009-09-08 20:01:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co z ta talią?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Talia sie nie gubi tylko skosne za mozno rozbudowane :) Tak u kazdej kobiety zniknie talia jak za mocono rozbuduje miesnie skosne. Ja tez przestalam je cwiczyc, bo jestem w koncu kobieta i chce miec ksztalty jak kobieta nie jak chlopiec.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2361 Data: 2005-02-08 05:50:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] energii na cały dzień - dodaje. Co zatem robić, by być zdrowym i pięknie wyrzeźbionym? - Przede wszystkim trzeba wyznaczać sobie sensowne cele. Jeśli przychodzi do mnie kobieta, która chce zrzucić 10 kilogramów w ciągu miesiąca, taki cel da się osiągnąć, ale z góry mówię, że nie będzie to zdrowe - przestrzega Karol Rolak, trener personalny w [...]

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-29 21:15:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czas na podsumowanie wyników czerwcowego modułu KNL 2019. Poniżej umieszczę pięć tabel, które pokazują wyniki. Kilka słów o każdym z uczestników:-) Olga - brawa dla Ciebie, że podjęłaś się tego zadania i odważnie poprawiałaś wyniki. Tym bardziej uznanie, że jesteś kobietą i zdecydowałaś się pomimo to iść w konkury z tymi samymi zadaniami z silną [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 4055 Data: 2019-07-02 19:01:41 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • dzieci-pajaki

    Post
    Doping

    A to on to dziecko urodzil czy jego kobieta ? mnie sie wydaje, ze jednak kobieta - wnioski ?

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2831 Data: 2003-04-27 01:30:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPALANIE TLUSZCZU

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie wazne czy kobieta czy nie kobieta ,efka jest dla osob co chca zejsc ponizej 12-11% bfs a nie dla tusciochow z bfs kolo 25-30% ,to nie cukiereczki zeby je kazdemu polecac ,ale ostanio o tym sie zapomina ,niestety

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3215 Data: 2004-12-23 15:34:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlaczego kulturystyka

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    co wy tam wypisujecie jak nie bedziesz juz z dziewczyna dla ktorej pakowales to latwiej znajdziesz inna. takie sa realia. kobieta imponuje sila. kazda woli sie pokazac z twardzielem, ktory jedna lapa rozgniata czaszki, niz z plackiem co od kazdego dostaje. w moim przypadku cwicze (widomo ze dla siebie, tak cwiczy kazdy) dla mojej dziewczyny. jest [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2942 Data: 2003-07-21 00:37:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lasican1 - falling to get up - Road to 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] siąść żeby powiedzieć swojej lubej, że nie pójdziesz z nią na kolacje bo masz start za półtorej roku %-) Nawet jakbyś miał przytyć 15kg to przez ten czas zdążysz to zrzucić, jeszcze raz nabrać i jeszcze raz zrzucić pare razy :-P Trzeba robić to czego głowa ( i kobieta :)) ) potrzebuje! Zmieniony przez - DamiosL w dniu 2017-09-21 19:51:31

    Odpowiedzi: 3123 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-21 19:51:20 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Lasican1 - falling to get up - Road to 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    https://www.wykop.pl/wpis/23637761/gdy-duzy-facet-w-zwiazku-z-mala-kobieta-jada-pocia/. To też dobre

    Odpowiedzi: 3123 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-22 07:53:53 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] facetów gaci: dlaczego to robią? Czy to quasi-samcze przekonanie o władzy nad samicą (a.k.a. pan na wlosciach), lęk przed tym, że nie będzie w centrum, a może przed tym, że kobieta jest silna i niezależna, nie da się ustawiać? A może, może obawa przed tym, że staje się swiadoma własnej wartości, swoich możliwości i nie da się kontrolować? [...]

    Odpowiedzi: 303 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-19 14:52:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)