kobieta

chowasz koksy przed kobieta? o jee, tu widac kto w domu ma glowne slowo %-)

Ja zawsze po oddaniu krwi jestem osłabiona,nie mam na nic siły i cały dzień śpię przynajmniej mam pretekst by sobie odpocząćale ja jestem kobietą więc może to też coś zmienia

Witam! wiek: 21 lat płeć: kobieta waga: około 60kg nie znam dokładnie bo wagi nie mam :/ wzrost: 165 cel: ujędrnianie ciała, redukcja tkanki tłuszczowej, rzeźbienie ciała Nie chciałam zakładać kolejnego wątku więc znalazłam najbliżej pasujący do pytania które chce zadać... Otóż od 3 tygodni chodzę na siłownię. Chodzę 6 dni w tygodniu (oprócz [...]

[...] z odzywkami, suplementami i proszę o pomoc. Nigdy nie miałam doczynienia z suplementami podczas odchudzania a chyba w koncu musze przyznac ze by mi sie przydały. po pierwsze kobieta po drugie lat 24 po trzecie ćwiczę aeroby - aerobic dość intensywny 3 razy w tygodniu czasem po 1 h czasem po 2 - zależy od czasu jakim dysponuję dieta - 1600 kcal - [...]

jak ja miałem komisję 2tyg temu to było trzeba wywalić interes i lekarz(kobieta) po prostu patrzyła tylko czy wszystko jest w porządku i są 2 jądra.natomiast jak kolega był też niedawno to był lekarz facet to tylko się pytał czy wszystko w porządku z interesem,nic nie sprawdzał

Cel : redukcja tłuszczu Płeć : kobieta Wiek : 30 Waga : 56 Wzrost : 160 Obwód pod biustem: 75 Obwód ramienia : 30 Obwód talii : 80 Obwód uda : 55 Obwód łydki : 36,5 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 20% Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 4- 5 razy w tygodniu Odżywianie : Low Carb Cel : redukcja tkanki tłuszczowej Ograniczenia [...]

A nie doczytałem że jesteś kobietą, ja polecam dział specjalny dla pań http://www.sfd.pl/Ladies_SFD-f403.html Suplementy to dodatek, jak wygląda odżywianie i sprawa treningu.

Wiek : Przytycie Płeć : kobieta Wiek : 18 Waga : ok.44 Wzrost : 164 Obwód klatki : - Obwód ramienia : - Obwód talii : - Obwód uda : - Obwód łydki : - Nie mam czym się zmierzyć Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : Kierując się zdjęciami z internetu 10-15% Aktywność w ciągu dnia : - Uprawiany sport lub inne formy aktywności : [...]

Kobieta niech się nimi zajmie 2 x ed rano i wieczór.

a kiedy Cie bola? mnie tylko po spotkaniu z moja kobieta. ale ostatnio tak mnie ****a bolały ze sie wyprostowac nie moglem... jeszcze sie nie odblokowalem

Tu nie chodzi o kilogramy tylko o centymetry Moja waga mi nie przeszkadza mogłaby być nawet wyższa pod warunkiem że byłyby to mięśnie. Jak chyba każda kobieta chcę schudnąć z okolic bioder i ud a to jest najgorsze

Martainn jak i jego kobieta, wraz z rodzinami:P składają najszczersze kondo.... tfu życzenia dużo szczęścia pomyślności, sto lat życia i radości. A teraz mniej oficjalnie: dużych przyrostów i ble ble ble

Jesteś kobieta??????

Tak, jestem kobietą i wyjątkowo nie wciskam kitu

panowie podepne sie kobieta 68kg wzrost 173 teoretycznie jaka dawka docelowa clenu bo szczerze nie mam zielonego pojecia

rafi11 "cykl dąbka" to nie on dał ,on miał ksywke "debus" a "dąbek" to zupełnie inna persona. jak mawia stare polskie przysłowie:"Kobieta ma byc ładna ,mądrych wystarczy miec kolegów"

Bardzo mało kcal .. Ja jem na redukcji 1900 a jestem kobietą.. Druga sprawa to ciągle siedzenie w domu też dobrze nie działa na redukcji . Sama kiedyś tak robiłam a zaczęłam chudnac jak zamieniłam część treningów na spacery.. Myślę ,że organizm potrzebuje naturalnego ruchu, dostępu do świeżego powietrza i słońca także proponuje to zmienić i [...]

Miałem pod swoim okiem ostatnio kilka redukujących kobiet i mogę powiedzieć, że raczej nie ma sensu pchać się w te "mocniejsze" środki. W pierwszej kolejności niech trzyma jako tako dopiętą michę i trening. Jeżeli wytrzyma 2tyg i nadal będzie chciała redukować to wtedy jakiś spalacz. sugerowałbym coś na yohimbinie, a nawet czystą yohę, jeżeli [...]

[...] przeciwnikiem. Bo po co mamy się siłować z przeciwnikiem jak możemy wykorzystać jego siłę :-) Walczysz w stójce i szybko obezwładniasz przeciwnika. Powiem ci tak, to jest bardzo mądry styl i przede wszystkim bardzo szybko wyrabia ci nawyki, bo 80-90% treningu jest w parach. W tym stylu kobieta spokojnie rozłoży faceta. Może to zobacz:-)

[...] zapewne kolegę o nicku Prosion, który zwykł pić swoją spermę w celu zdobycia większej ilości masy. Twierdził, że efekty tej kuracji są dobre, ale nie rewelacyjne. Istotnie, sperma zawiera sporo białka, ale testosteonu - NIE. gdyby był tam testosteron, to każda kobieta uprawiająca seks oralny, nabywałaby z czasem coraz więcej cech męskich.