SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kobieta

  • BŁAGAM POMOCY!!!

    Temat
    Ladies SFD

    Witam! Mam 31 lat. Jestem kobietą. Ważę 172 kilo!!!! przy wzroście 179.... BMI prawie 50!!!! Proszę o jadłospis dla mnie. Ile mam jeść dziennie? GDZIE MAM PÓJŚĆ? CO MAM ROBIĆ???

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 723 Data: 2012-11-11 18:55:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cipy owłosione?

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Mężczyzna woli uprawiać sex z ogoląna kobieta czy nieogoloną? chodzi mi o cipy

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1855 Data: 2015-12-27 22:46:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bezpeczny spalacz dla kobiety

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam, proszę o polecenie bezpiecznego spalacza bez efektu mocnego pobudzenia . Kobieta, niestety jojo + 10 kg po 2 latach. Teraz znowu dieta i ruch, ale mam spore problemy hormonalne i ciężko mi coś zrzucić. Kiedyś brałam Fat Burners ETS.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 225 Data: 2019-06-17 21:57:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • clenbutelor

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    biore od tygodnia i nie mam zadnych objawów tzn mam wrazenie ze na mnie nie działa,czy to mozliwe?Jestem kobietą bardzo mi zalezy zeby schudnąć.Czy mozliwe jest ze skutki beda póżniej?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 766 Data: 2011-06-23 15:47:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • powiekszanie biustu

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    czy kobieta po 60 moze spelnic swoje marzenietj.powiekszyc biust? jestem przecietna emerytka z nadcisnieniem i innymi dolegliwosciami tego wieku ale bardzo pragne spelnic swoje marzenie.Teraz moge

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 700 Data: 2010-10-07 20:05:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • obrona kobiety

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    mam pytanie piłem z kolegami i tam przebywała moja kobieta ktura jest w ciazy kolega wypił za durzo alkocholu i zucił sie na mojom kobiete wtedy zaragowałem i pobiłem go i podał mnie do sondu

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 702 Data: 2010-10-04 15:41:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kalorie

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Ile kalorii powinna jeść dorosła kobieta w wieku około czterdziestu (40) lat ? Dziewczynka która ma dwanaście (12) lat ? Oraz ile powiniem spozywac dziennie dorosły meżczyzna około czterdziestu - dwóch ( 42 )lat ?

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 451 Data: 2010-11-07 16:02:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz tluszczu

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, jestem kobieta, mam 177 cm wzrostu i ok 80 kg- chodz na silownie, jednak chcialabym uzyskac lepsze i szybsze efekty. szukam dobrego spalacz tluszczu i potrzebuje rady w tym temacie.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 769 Data: 2016-06-08 16:26:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Semper

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Czy tatuaz semper fidelis moze sobie zrobic kobieta czy nie ( tamat zakladam na prosbe ) dzikuje za odpowiedzi :)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1512 Data: 2009-03-09 17:38:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zylaki na dlonich

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    czy jest jakis sposob aby sie pozbyc tych okropnych nabrzmialych zyl. jestem jeszcze mloda i dosc atrakcyjna kobieta,moje dlonie wygladaja okropnie,nie czyje sie konfortowo,czy mozna jakos temu zaradzic.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 610 Data: 2011-10-12 19:38:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapotrzebowanie kaloryczne kobiety na redukcji

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Siema mam pytanie czy kobieta w wieku 22 lat na utrzymaniu 1350-1500 kcal jest okej? Nie trenuje i robi 6/7 tysięcy krokow dziennie, po za tym sprząta w domu itd. Doradzam znajomej by jednak zwiększyła podaż kcal co uwazacie?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 333 Data: 2022-04-07 17:45:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - Po treningu i przed treningiem

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Kobieta, redukcja Czy na redukcji w posiłkach przed i po treningowych powinny znajdować się węglowodany ?? Proszę o pomoc i napisaniu czegoś więcej, Z góry dziękuję ;D

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 815 Data: 2016-01-03 21:25:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoz mi schudnac

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    pragne schudnac 20 kg bardzo mam 40 lat blagam,rok temu rozeszlam sie z mezem .Moim marzeniem byc atrakcyjna kobieta.Sama wychowuje cztery corki. Nie moge sama sie zmobilizowac zeby zaczac sie odchudzac

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 608 Data: 2011-06-20 15:15:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaką dietę zastosować

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Mam 30 lat,jestem kobieta 175wrostu waga83kg,chce pozbyc sie ok 10kg jaka diete wybrac.Próbowałam różnych ale kg wracały.Chcialabym pozbyc sie ich do wiosny.Dobrze sie odzywiam,a jednak gdzies popelniam blad.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 515 Data: 2011-01-02 22:11:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o usuniecie

    Temat
    Administracja i Moderatorzy

    prosze o usuniecie posta z dzialu "nasze zdjęcia" posta o nazwie JA i MOJA KOBIETA!!! z góry dzięki i nie pytajcie sie z jakich powodow chce go usunac :(

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1072 Data: 2004-05-17 15:34:53 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Clomind i alkohol?

    Temat
    Doping

    Moge pic po cyklu jadan na clomidzie? Kobieta uparla sie na kolacje z winem i lekko mam presje w chacie hehe :D Moge pic wino? :D ---------------------- Nikt nie jest idealny.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 824 Data: 2004-01-16 12:11:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapotrzebowanie kaloryczne

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Policzy mi ktoś zapotrzebowanie kaloryczne? Z nadwyżka 300 kcal? 21 lat kobieta 164 cm wzrostu 38kg, jestem pod opieka psychoterapeuty na dietetyka mnie nie stac Aktywność to ok 10/12k krokow dziennie i obowiązki domowe, z góry dziękuje :)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 107 Data: 2023-05-04 16:42:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolagen

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, który kolagen zakupić. Kobieta 55 lat, aktywna fizycznie. 3x w tyg bieganie plus 5x w tyg treningi siłowe. Szczupła. Jaki kolagen ze sklepu sfd polecacie i jak dawkować? Ewentualnie coś lepszego na stawy.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 439 Data: 2021-03-14 13:05:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TT dla kobiety

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Czy kobieta także może stosować TT90? Jakich mogę spodziewać się efektów? Jakie dawki? Zależy mi na powiększeniu masy mięśniowej. Z góry dzięki za odpowiedzi.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 882 Data: 2004-03-30 21:50:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cwiczenia na multi gym

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jestem kobieta o wzroscie 169 moja waga to 62 kg jakie powinnam wykonywac cwiczenia na atlasie aby wzmocnic klatke piersowa i o jakim obciazeniu, nie na mase a raczej na rzezbe chodzi o ujedrnienie biustu

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 552 Data: 2011-02-16 18:23:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)