SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kobieta

  • Ocena makro

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nic o Tobie nie wiemy . Wypełnij ankietę WZÓR PRAWIDŁOWO WYPEŁNIONEJ ANKIETY Wiek :redukcja Płeć : mężczyzna/kobieta Wiek : 38 Waga : 86 Wzrost : 176 Obwód klatki : 112 Obwód ramienia : 40 Obwód talii : 90 Obwód uda : 67 Obwód łydki : 42 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 25% Aktywność w ciągu dnia : praca Uprawiany sport lub [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 287 Data: 2020-09-07 21:23:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta i zejście z wagi

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    WZÓR PRAWIDŁOWO WYPEŁNIONEJ ANKIETY Wiek :redukcja Płeć : mężczyzna/kobieta Wiek : 38 Waga : 86 Wzrost : 176 Obwód klatki : 112 Obwód ramienia : 40 Obwód talii : 90 Obwód uda : 67 Obwód łydki : 42 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 25% Aktywność w ciągu dnia : praca Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1350 Data: 2018-06-26 14:44:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • raz na tydzień a na 2głowe martwy cią na prostych rób by niewłaczać kolan do pracy przy uginaniach leżać czy stojąc na maszynach taki lekki trening by utrzymać mase uda a jak przestanie boleć do dasz czasu chyba że niechcesz mieć juz wiekszych twój wybór jak ładnie poprosisz to rodzinny wypisze bo powiesz że cie nagarski bolą od jednej [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1585 Data: 2013-09-03 23:30:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suple na testosteron

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ktoś tutaj kiedyś napisał, że najlepszym sposobem na podniesienie naturalnego teścia jest dobra kobieta :)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1185 Data: 2014-08-15 07:54:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • z taką dietą to sie dziwie ze i te 55kilo wazysz moja kobieta je wiecej a wazy 47

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2177 Data: 2010-06-19 15:44:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta do oceny,proszę o pomoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Napisz coś o sobie. Wypełnij ankietę działu. WZÓR PRAWIDŁOWO WYPEŁNIONEJ ANKIETY Wiek :redukcja Płeć : mężczyzna/kobieta Wiek : 38 Waga : 86 Wzrost : 176 Obwód klatki : 112 Obwód ramienia : 40 Obwód talii : 90 Obwód uda : 67 Obwód łydki : 42 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 25% Aktywność w ciągu dnia : praca Uprawiany sport lub inne formy [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 733 Data: 2016-06-09 17:07:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzwód - problem

    Post
    Zdrowie i Uroda

    nie myślałem, ze mnie to kiedyś spotka, do tej poy to mogłem zawsze i wszedzie, a tymczasem teraz kiepsko, unikam sytuacji erotycznym z kobietą bo wiem, ze nic z tego nie wyjdzie. Głupio mi jakoś iść do lekarza, myślicie że coś z sildenafilem warto spróbować? to chyhba najbarziej znany składnik na erekcję Badania porób , przeciez to ze masz [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1932 Data: 2020-03-27 06:21:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ultra Ripped -pytanie

    Post
    ATLETA

    a otwarte bedzie w poniedziałek 10 .11? SFD FIGHT CLUB bezapelacyjnie zakochana w MUTHAFU.CKAZZ PRIVAT OCHRONA AFENIS GANG clubbing.pff crew oraz łojesooooCzy Avenis to jedna z tych stukniętych feministek, kobieta bokser, kominiarz itd....kotek kotek kotek kotek

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1459 Data: 2003-11-09 10:08:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ultra Ripped -pytanie

    Post
    ATLETA

    no nic w takim razie pozostaje mi sroda o ile jest jeszcze Ultra z Efka? Bałns Bejbi Bałns SFD FIGHT CLUB oraz łojesooooCzy Avenis to jedna z tych stukniętych feministek, kobieta bokser, kominiarz itd....kotek kotek kotek kotek

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1459 Data: 2003-11-10 18:36:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A do zadowolenia potrzebna Ci kobieta czy wystarczy tylko ręka?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1750 Data: 2004-11-09 00:31:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pregi na plecach

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    :-)) rozstepy na bank bo raczej wiek wskazuje, ze jeszcze jestes za mlody na grubsze igraszki z kobieta%-) wiec to raczej nie takie pregi%-) Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2013-01-28 11:38:41

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2272 Data: 2013-01-28 11:38:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pregi na plecach

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Może nie jestem w temacie ale co ma kobieta do tego ?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2272 Data: 2013-01-29 12:39:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • drugi cykl

    Post
    Doping

    umm z kazdym nie testem moze nastapic problem z kuskiem )) wiec jak chcesz bolda bic to dodaj testa ciupke by chociasz miec swiety spokuj z kobieta)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1629 Data: 2009-09-20 21:20:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Treningi dla dziewczyn Gdansk

    Post
    Scena MMA i K-1

    Nie każda kobieta czuje się tak dobrze sama w grupie spoconych samców jak Ty Neith :-D

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2024 Data: 2012-04-06 19:06:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase do ocenki.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    WZÓR PRAWIDŁOWO WYPEŁNIONEJ ANKIETY Wiek :redukcja Płeć : mężczyzna/kobieta Wiek : 38 Waga : 86 Wzrost : 176 Obwód klatki : 112 Obwód ramienia : 40 Obwód talii : 90 Obwód uda : 67 Obwód łydki : 42 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 25% Aktywność w ciągu dnia : praca Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 894 Data: 2016-03-13 20:25:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna -- ile węglowodanów?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Przede wszystkim wypełnij dokładnie ankietę działu: WZÓR PRAWIDŁOWO WYPEŁNIONEJ ANKIETY Wiek :redukcja Płeć : mężczyzna/kobieta Wiek : 38 Waga : 86 Wzrost : 176 Obwód klatki : 112 Obwód ramienia : 40 Obwód talii : 90 Obwód uda : 67 Obwód łydki : 42 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 25% Aktywność w ciągu dnia : praca Uprawiany sport lub inne [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1204 Data: 2020-05-29 20:13:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Linki z filmikami

    Post
    Sztuki Walki

    No bo fajne są To i tamto to byl żart jakbyś nie wiedział Moze Ty oswiecisz mnie tutaj jakimś linkiem z fajnym filmikiem jak jakas kobieta wymiata?

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4568 Data: 2004-07-26 20:25:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta dla kobiety do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] daj mięcho czy rybkę, a ser nie za często, do kanapki dodaj warzyw i oliwy z oliwek (możesz nią posmarować chleb) 3. ok 4. ok 5. dodaj warzyw i będzie git ogólnie jest źle, ale jak twoja kobieta chce przytyć w tłuszcz, a nie w mięśnie to po co jej dieta??? chyba, że chce zachować zdrowie... w innym wypadku wystarczy tylko żreć, żreć i żreć ;)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1089 Data: 2009-08-19 10:37:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co polecacie ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jestem kobietą. bralam na czczo przed bieganiem 1 kapse, drugą ok.14-15 na ponad godzine przed szamą. jest na tyle dobry ze nie trzeba zwiekszac. nie raz np. zwiekszalam redline, meltdown, lipo6black, atro-phex ale ten daje rade tak jak PVL zaleca

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1338 Data: 2011-02-04 08:16:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko potreningowe

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak kobieta z kosmetykami%-)

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2057 Data: 2012-08-09 16:26:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)