Nic o Tobie nie wiemy . Wypełnij ankietę WZÓR PRAWIDŁOWO WYPEŁNIONEJ ANKIETY Wiek :redukcja Płeć : mężczyzna/kobieta Wiek : 38 Waga : 86 Wzrost : 176 Obwód klatki : 112 Obwód ramienia : 40 Obwód talii : 90 Obwód uda : 67 Obwód łydki : 42 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 25% Aktywność w ciągu dnia : praca Uprawiany sport lub [...]
WZÓR PRAWIDŁOWO WYPEŁNIONEJ ANKIETY Wiek :redukcja Płeć : mężczyzna/kobieta Wiek : 38 Waga : 86 Wzrost : 176 Obwód klatki : 112 Obwód ramienia : 40 Obwód talii : 90 Obwód uda : 67 Obwód łydki : 42 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 25% Aktywność w ciągu dnia : praca Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu [...]
raz na tydzień a na 2głowe martwy cią na prostych rób by niewłaczać kolan do pracy przy uginaniach leżać czy stojąc na maszynach taki lekki trening by utrzymać mase uda a jak przestanie boleć do dasz czasu chyba że niechcesz mieć juz wiekszych twój wybór jak ładnie poprosisz to rodzinny wypisze bo powiesz że cie nagarski bolą od jednej [...]
Napisz coś o sobie. Wypełnij ankietę działu. WZÓR PRAWIDŁOWO WYPEŁNIONEJ ANKIETY Wiek :redukcja Płeć : mężczyzna/kobieta Wiek : 38 Waga : 86 Wzrost : 176 Obwód klatki : 112 Obwód ramienia : 40 Obwód talii : 90 Obwód uda : 67 Obwód łydki : 42 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 25% Aktywność w ciągu dnia : praca Uprawiany sport lub inne formy [...]
nie myślałem, ze mnie to kiedyś spotka, do tej poy to mogłem zawsze i wszedzie, a tymczasem teraz kiepsko, unikam sytuacji erotycznym z kobietą bo wiem, ze nic z tego nie wyjdzie. Głupio mi jakoś iść do lekarza, myślicie że coś z sildenafilem warto spróbować? to chyhba najbarziej znany składnik na erekcję Badania porób , przeciez to ze masz [...]
a otwarte bedzie w poniedziałek 10 .11? SFD FIGHT CLUB bezapelacyjnie zakochana w MUTHAFU.CKAZZ PRIVAT OCHRONA AFENIS GANG clubbing.pff crew oraz łojesooooCzy Avenis to jedna z tych stukniętych feministek, kobieta bokser, kominiarz itd....kotek kotek kotek kotek
no nic w takim razie pozostaje mi sroda o ile jest jeszcze Ultra z Efka? Bałns Bejbi Bałns SFD FIGHT CLUB oraz łojesooooCzy Avenis to jedna z tych stukniętych feministek, kobieta bokser, kominiarz itd....kotek kotek kotek kotek
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
:-)) rozstepy na bank bo raczej wiek wskazuje, ze jeszcze jestes za mlody na grubsze igraszki z kobieta%-) wiec to raczej nie takie pregi%-) Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2013-01-28 11:38:41
WZÓR PRAWIDŁOWO WYPEŁNIONEJ ANKIETY Wiek :redukcja Płeć : mężczyzna/kobieta Wiek : 38 Waga : 86 Wzrost : 176 Obwód klatki : 112 Obwód ramienia : 40 Obwód talii : 90 Obwód uda : 67 Obwód łydki : 42 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 25% Aktywność w ciągu dnia : praca Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w [...]
Przede wszystkim wypełnij dokładnie ankietę działu: WZÓR PRAWIDŁOWO WYPEŁNIONEJ ANKIETY Wiek :redukcja Płeć : mężczyzna/kobieta Wiek : 38 Waga : 86 Wzrost : 176 Obwód klatki : 112 Obwód ramienia : 40 Obwód talii : 90 Obwód uda : 67 Obwód łydki : 42 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 25% Aktywność w ciągu dnia : praca Uprawiany sport lub inne [...]
[...] daj mięcho czy rybkę, a ser nie za często, do kanapki dodaj warzyw i oliwy z oliwek (możesz nią posmarować chleb) 3. ok 4. ok 5. dodaj warzyw i będzie git ogólnie jest źle, ale jak twoja kobieta chce przytyć w tłuszcz, a nie w mięśnie to po co jej dieta??? chyba, że chce zachować zdrowie... w innym wypadku wystarczy tylko żreć, żreć i żreć ;)
jestem kobietą. bralam na czczo przed bieganiem 1 kapse, drugą ok.14-15 na ponad godzine przed szamą. jest na tyle dobry ze nie trzeba zwiekszac. nie raz np. zwiekszalam redline, meltdown, lipo6black, atro-phex ale ten daje rade tak jak PVL zaleca