kobieta

[...] wilk i owieczka /SFD/Images/2016/6/21/6bcf6ae0da054c248b80467b6137c586.jpg /SFD/Images/2016/6/21/a0f6f3f696f24fb0b786f39077663983.jpg ....a forma mniej wiecej wygladala tak /SFD/Images/2016/6/21/6ffacc75d3ae4645ac3846e13eac5d9d.jpg pod koniec dnia - kobieta w 7 miesiacu ciazy Zmieniony przez - solaros w dniu 2016-06-21 00:34:35

[...] Polską) to 99% osób a nawet bliżej 100% niż 99 - i to się tyczy 2 płci- kompletnie brak dbania o siebie. Tym razem widziałem dwie osoby które były jakoś tam zbudowane. Moja kobieta niby ma wyyebane na to jak wyglądam ale głowa jej uciekala za nimi.Jak się pytałem co robi to mówiła że porównuje. Hehehe Po pierwsze powiedziałem że zapamiętam to [...]

Tak sobie myślę- skoro już narzekam- odkąd zmieniłem tryb pracy z 3x12 na tydzień na 5x8 na tydzień to dwa dni wolne mi uciekły. Do tego jak moja kobieta też zmieniła tryb pracy na dni kiedy ja mam wolne to ona pracuje z tych dwóch dni zrobiło się zero dni. A kiedyś siedziałem jak miałem 4dni wolnego i narzekałem że jeszcze jeden by się przydał. [...]

Ziemniaków i polędwiczki z wieprza nie jadłem kilka miesięcy. Więc skoro mało kcal to czas kombinować. Tj.ja mogę ew.kupić mięso. Moja kobieta resztę jak ma wene.Bo ja weny do gotowania nie mam obecnie żadnej. /SFD/Images/2016/7/15/2ecd79613220432e9b6b298cae59062f.jpg /SFD/Images/2016/7/15/883d7d14e083464087cef624ecda71fe.jpg 300g polędwiczki [...]

[...] i indyka (5+3) Kubek rosołu 1x grejpfrut /SFD/2016/7/21/a0ae307f9295410e8316806693225b3a.jpg /SFD/2016/7/21/39992c9745d944278aaa243974e6a0be.jpg Resztka chinczyka (bo moja kobieta nie zjadła) Mini Burger z kurakiem 2x owoc /SFD/2016/7/21/1846855b8d4243f99f23b97b2843ce1a.jpg /SFD/2016/7/21/ae1d6972cb3d4c1391f325eed78dad26.jpg A na ostani posiłek [...]

Jak ktoś nie ma argumentów i się posługuje tym że jest trenerem to tak samo jak dziewczyna mówi że jest ładna bo ma duże cycki albo jędrna doopy. Na szczęście czy kobieta jest ładna nie dycyduja tylko cycki lub pośladki,tak sam czy ktoś jest trenerem na pewno nie świadczy jakiś papierek. Poziom wiedzy jaka posiada to jest argument. Jak ktoś jej [...]

Ja tam nie mam problemu z dużą ilością tłuszczu, wsuwałabym karkówkę, boczek pieczony, golonkę, żeberka, gęsi, kaczki, wszystko z majonezem, masłem i śmietaną :D Eh... rozmarzyłam się :D Chyba sobie zrobię fat nite na dniach :D Sylwetka super :) A co na to Twoja kobieta jeśli można wiedzieć? :D

Takie powroty do domu po pracy lubię. Kobieta mnie nigdy nie wita z usmiechem to chociaż to /SFD/2016/8/3/94084309134947fc90c184749bc3a528.jpg Tak paczam po raz nty i nie mogę uwierzyć w to makro. 4g wegli. Na upartego można by policzyć jako 3. Bo 2g to polieole,więc jakieś 50% z 4kcal. Heh 2 batony dziennie wlatuje odkąd przyszły. [...]

Dzięki. Moja kobieta kilka razy zrobiła mi coś podobnego ale na gorzkiej czekoladzie zamiast kakała. Wyszło coś koło 130g fatu na mały kubek.Sprawa jest taka że jestem za leniwy aby coś robić w kuchni.Wolę zjeść ten cream z odżywka tylko mieszajac ;) lub mascarpone + odżywka. Ale smak nieporównywalny.Dziś muszę się w końcu przełamać i zrobić znowu [...]

Dzięki. Moja kobieta kilka razy zrobiła mi coś podobnego ale na gorzkiej czekoladzie zamiast kakała. Wyszło coś koło 130g fatu na mały kubek.Sprawa jest taka że jestem za leniwy aby coś robić w kuchni.Wolę zjeść ten cream z odżywka tylko mieszajac ;) lub mascarpone + odżywka. Ale smak nieporównywalny.Dziś muszę się w końcu przełamać i zrobić znowu [...]

[...] wpakowałem w siebie za dwa tygodnie. Chyba pierwszy raz mam dosyć - choć już razem chyba miałem też dosyć ale to było rok temu i wpadło ponad 500g w kilka godzin. Idę na bulletproof coffee z fajka i mam nadzieję że po tygodniu w końcu puści;) bo brzuch jak moja kobieta w 8 miesiącu ciąży. Zmieniony przez - solaros w dniu 2016-08-06 11:48:39

[...] na jedynce. Po powrocie z urlopu już będzie od razu 5ty bo zostanie 4 tygodnie do końca redukcji. W porównaniu do wczoraj dziś wszytsko idealnie . Nie było by tak jakby kobieta poszła do pracy jak zawsze idzie. A miałem 2h extra więc nie poszedłem z brzuchem jak balon a że 3h po posiłku i nie muszę pisać po czym.Nawet kilka razy było. Więc [...]

[...] estrogeny czyli łatwiej łapią tkanke tłuszczową. Plus u kobiet znacznie częściej problemy z tarczycą która wiele może namieszać. Tak czy siak, niezależnie czy mężczyzna czy kobieta, nalezy mieć zdrowy rozsądek w jedzeniu , nie obżerać się i ruszać się a będzie wsyglądać się okej. (nie twierdze że jak fitness model, ale wygląd będzie schludny i w [...]

Imo kazda kobieta jest materialistka :(

Nie rozumiem za co na pierwszych dwóch zdjęciach dostałeś kciuka w dół. To pewnie kobieta - bo pół kuchni byk zajmuje:-D Naprawdę, z każdym kolejnym wrzuconym tu zdjęciem, nie mogę się napatrzeć z podziwu:-) Widać, że kawał ciężkiej roboty to kosztowało

[...] Fałdy nie zmieniają się od 3 czy 4 tygodni. 4 na klasie 4 na boku 5 czy 6 na brzuchu I 6 na nogach. A optycznie jest lepiej w każdym tygodniu. Talia też osy. Mniej niż 79cm siedzi. Najlepszym wskaźnikiem są spodnie dla mnie. A te w korkach chodziłem na wiosnę to ja tam wejdę i moja kobieta. Zmieniony przez - solaros w dniu 2016-09-24 11:14:08

[...] - równie ważne - dla Wojtka. Ten koleś specjalnie dla mnie przyleciał do Dublina.Z przesiadka w Niemczech! I to dosłownie na 24h. Niebywale. Tym bardziej ze bylem ja i moja kobieta i.............nikt. Bo w sumie tez nikt o tym nie wiedział. A niesamowicie wazne jest wsparcie nawet po przez samo bycie/rozmowę znanej osoby. Dzieki Wielkie Wojtek. [...]

Ja powiem tylko tyle w temacie: https://www.youtube.com/watch?v=HSRnzjzFZeg Sorry, za darcie mojej japy ;) i za to, że nic nie widać :D The Winner jest tylko jeden w tym temacie. A może jeszcze jeden.... Wczoraj - pewnie nie tylko wczoraj - największym kibicem Sola była jego kobieta i pewnie dla niej równiez mega szacun!!!!

Moja kobieta śmigała foty z przedostatniego miejsca.Myślałem że wyjdzie kila.Ale mam koło 100 fot w b.d. jakości. Wrzucę potem jak się ogarnę po treningu. Część. Dziś woda dopiero zeszła z nóg Przemek. Tak powinny wczoraj wyglądać. Tak to nic nie zmienia ale tego brakowało. Bo nogi odstawaly od góry. Zmieniony przez - solaros w dniu 2016-09-26 [...]

ja jakos za maslem nie przepadam prawde powiedziawszy czy to maslo czy rzepakowy to bez znaczenia dla mnie,nie czuje roznicy znowu moja kobieta to tylko maslo jest jeden wyjatek - swiezy chleb musi byc z maslem wtedy czuje maslo w innych posiłkach nigdy