[...] układ ale tylko wtedy gdy oboje nie zdobędziemy medalu, jak Ty dostaniesz a ja nie to wtedy oddajesz mi swój:D Super, w takim razie nie mogę się już doczekać tych waszych wspólnych filmików. Skoro kobieta Twoja niestety nie da się obecnie namówić na prowadzenie dziennika to może Ty zdradzisz nam sekret pod tytułem ' jak zrobić takie pośladki'?:)
[...] większą ilość w promocji. Zapytałem czy mogę kupić pierś i prosić o zmielenie, dostałem odpowiedz "tak oczywiście, pojedynczą czy podwójną?", odpowiedziałem wszystkie, kobieta się dosłownie załamała jak to usłyszała, że będzie musiała tyle kroić i mielić, a ludzie stojący w kolejce za mną mało mnie na widły nie wzięli niechcący kliknąłem [...]
no Mariusz kobieta mocno rozbudowana i te plecy grube ;) a widze, że jedzenie dalej męczysz ciekawie kiedy rozchulasz sie na 100% i będziesz pisał, że doskwiera głód ( ogólnie to CI zazdroszcze lepiej być najedzonym niż chodzić głodnym :D )
[...] glownie huraganem małolatow ...;/ ale juz ich sobie powoli poustawiałam :-D i dziwie sie ze Ty tego nie zrobiles ??? :-P Ta Sylwia byla ostatnio w Rozmowach w toku ze swoim mezem.... masakra ta kobieta jest wieksza od niego @-| Twoja Adataka jest drobniutka i opędzlowala ja pewnie jednym palcem !! bo ta Sylwia to kawał chłopa :)) hehehee
MCMVIII - w ubraniu to jest spoko, ale gorzej bez . NIestety ciało jest otłuszczone i pełno cellulitu, którego chyba żadna kobieta nie chce mieć... A ja najpierw schudłam mega dużo, a póżniej przytyłam (owszem, cwiczyłam cały czas, jadłam normalne rzeczy kasze, ryże, mięsko, itp, słodyczy nie) ale widocznie za szybko to szło no i cóż... Teraz [...]
[...] widzę :-D Każdy jest inny i ma inną przemianę materii, dlatego niektórzy są grubi, a inni chudzi, a jedzą tyle samo. Te kcal są liczone tylko z btw więc jest ich więcej, kobieta o takiej masie naprawdę nie potrzebuje więcej, waszym zdaniem powinna rzygać i jeść pewnie. Ona ma sporo tłuszczu jeszcze, mięśni jest naprawdę mało, treningi nie są [...]
Witam przepraszam wtracę się; ) wiem co niski pułap kcal może zrobić z człowiekiem. Nawet się nie spodziewałem kiedy u mnie się stało jak się stało. Nie chodzi jednak o chorobę lecz o sam stres dla organizmu,jesteś kobietą do tego młodą, bardzo młodą. Twój pułap kcal musi być sporo większy, jeżeli nie jesteś w stanie jeść więcej to zwiększ dobie [...]
Ja na szczęście jestem już jakiś czas po posiłku ale mimo to jak to przeczytałam miałam odruch wymiotny - bleeeee. Iwona - Kobieta zmienną jest także ja Ci wybaczam i liczę na szybki powrót do porządnych treningów.
[...] trzeba chcieć i wiedzieć jak to zrobić. Wiem jak zmieniały się moje podopieczne na przestrzeni paru miesięcy, gdzie z małego prosiaczka z wagą 60+, powstawała szczupła kobieta z widocznym zarysem mięśni brzucha. U mężczyzn trzeba czasu bo budowanie masy mięśniowej to długa i systematyczna praca, ale i tak w rok można już zrobić fajną [...]
Ładne spoczynkowe - niższe niż moje! Ja najniżej po przebudzeniu zanotowałem 46! Wczoraj na USG kobieta włączyła jakieś przepływy i było słychać fajny powolny rytm z głośnika, aż się chwile zwiesiła, z reguły chyba szybszych rytmów słucha ;) Kalik pralka jest na samym starcie - każdy chce sprintem wybić ile się da do przodu, potem podejrzewam, że [...]
a daj pokój, co się będę we wiosce afiszował.. miałeś się skupić na zawodach, bo były ciężkie szkoda zegara a ja stałem blisko schodów z kolegami i kobietą powinieneś zauważyć, wspaniale zbudowany, niesamowicie przystojny typ, świetne ciuchy, z twarzy widać ze przy kasie, to ja! zdr.
[...] 78 kg przy wzroście 154 i wiesz co - nie widziałam tego ze jestem gruba, czułam sie swietnie rodzina i znajomi nigdy nic na ten temat nie wspomnieli mimo ze jestem rozsadna kobieta i wazyc sie umiem,dopóki Ci ktos tego nie powie i to nie zaboli nie przykładasz do tego uwagi. I pewnego dnia doznałam szoku ide z siostrą ważaca 45 kg z ogromnej [...]
Po prostu jak widoczne u kobiety mięśnie to tylko lekki zarys na brzuszku - reszta nie dziękuje :) Masa mięśniowa - dla facetów. To facet ma być ,duży ,silny i umięśniony,a kobieta przy nim zgrabna i powabna,jak bym była facetem nie chciała bym dotykać ,,mięśni '' mojej kobiety jak złapię ją za udo...
[...] pełną klatą i większość kobiet się mokra robiła, teraz u większości tylko ironiczny uśmieszek się pojawia. Kiedyś umięśniony facet, to był ideał dla kobiety. Teraz nadal kobiety lubią trochę mięsa, ale zazwyczaj chodzi o ledwo widoczną kratę na brzuchu u 60kg facecika, który wygląda jak kobieta. Zmieniony przez - Ludi_ w dniu 2011-09-18 01:02:25
Co Ty na to Ozzy ? Wiem, że praktykujesz bieganie na czczo i cardio po 40minut. 1. http://potreningu.pl/artykuly/2604/ 2. http://potreningu.pl/kobieta/artykuly/1677/hiit-dla-utraty-tluszczu 3. http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=7862 przeczytaj sobie mit szesnasty i mit siedemnasty
Jesteś moją imienniczką i jeśli się nie mylę również rówieśniczką, masz więc moje błogosławieństwo Przemiana niesamowita, dziennik pierwsza klasa. Na pewno będę zaglądać szczególnie ,że kobieta robiąca masę jest dla mnie rzadkością