SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kobieta

  • 27 lat - 190cm wzrostu i tylko 66kg

    Post
    Odżywki i suplementy

    Gosc niech sam wejdzie na forum i poczyta o odzywianiu, treningu a dopiero potem suplementacji. A to ze jego kobieta pisze: "Ostatnio zakupiliśmy suplementy. Wydaliśmy 200zł na gainier, białko i kreatynę." Bez urazy ale to dla mnie żenada

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3199 Data: 2010-02-17 23:42:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cele na rok 2007

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] bedzie problem, bo planuje mocno zadbac o zaplecze dietetyczne. Jak waga wskaze 90kg to mozna powiedziec, że calkiem spore chlopisko wyrosło przez ten rok Mam nadzieję, że kobieta się nie obrazi i nie weźmie mnie za potwora Panowie, zycze udanej zabawy sylwestrowej i dosiego roku!! Pozdrawiam Zmieniony przez - Pro_Mass w dniu 2006-12-31 19:33:19

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 7452 Data: 2006-12-31 19:23:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Guzu to jest kobieta nie facet

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 5801 Data: 2008-05-09 19:03:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak widac kobieta moze wiedziec o sportach silowych nio\eporownywalnie wiecej niz facet.

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 5801 Data: 2008-05-12 18:13:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bo gdybys nie wiedzial, kobieta nie powinna miec miesni, nie powinna miec tluszczu... tylko wlasciwie, do konca, nie wiadomo z czego powinna sie skladac procz silikonu haha dobre! sog juz wcześniej poszedł osobiście lubie ćwiczące dziewczyny, jesli jest to robione z głową sylwetka jest o wiele bardziej atrakcyjna pzdr.

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 5801 Data: 2008-05-13 13:41:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • duszenie

    Post
    Sztuki Walki

    Ostatnio udusiłem tak gościa na Mistrzostwach Polski, a wcześniej na Pucharze Polski. Tak że sam wiesz, gdzie mnie możesz. Sam nie umiesz dusic ani nikt ciebie nie dusił, specjalisto z internetu. Przepraszam, dopiero teraz przeczytałem, że jesteś starszą kobietą. Ale zrozum, to nie znaczy że wiesz cokolwiek o technikach duszenia. zatem: [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 9570 Data: 2015-10-08 14:23:48 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Przejście z low carb na mase

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    WZÓR PRAWIDŁOWO WYPEŁNIONEJ ANKIETY Wiek :redukcja Płeć : mężczyzna/kobieta Wiek : 38 Waga : 86 Wzrost : 176 Obwód klatki : 112 Obwód ramienia : 40 Obwód talii : 90 Obwód uda : 67 Obwód łydki : 42 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 25% Aktywność w ciągu dnia : praca Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu siłownia - FBW, w [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1347 Data: 2016-05-22 18:07:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ! prezent na Święta dla kolarza

    Post
    Inne dyscypliny

    Faktycznie taka kobieta to skarb :D Najlepiej chyba kupić jakieś akcesoria typu koszyki, bidony lub odżywka. Odzież też jest fajnym prezentem ( zestaw koszulka + spodenki) w kolorach dopasowanych do kasku/roweru, tyle że nieraz ciężko trafić w gust. Części odpadają jeśli się na tym nie znasz.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3956 Data: 2009-12-18 10:42:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta + siła + aeroby (jakie)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] związanego ze zmniejszeniem aktywności hormonów tarczycy oraz wzrostem poziomu kortyzolu. Pisałem wielokrotnie na ten temat dla potreningu.pl http://potreningu.pl/kobieta/artykuly/1076/pseudodieta-od-pseudodietetyka-i-szybkie-odchudzanie [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2721 Data: 2012-12-26 12:59:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do pan!!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] samych ubraniach przez 3 dni... Po tym czasie mężczyźni oddali swoje ubrania kobieteom do powąchani i na odwrót(z tym że nikt nie wiedział czyje ubranie było czyje tzn że kobieta nie lub mężczyzna nie wiedzieli czy dostali koszulkę atrakcyjnej osoby czy też nie)...Z badania wynikało że najbardziej atrakcyjnym kobietom podobał się zapach [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 4992 Data: 2004-08-11 00:39:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SW dla Policji

    Post
    Sztuki Walki

    [...] tez cos mowili o jakims mistrzu kiksboxingu (moze to standardowy tekst , jest jakis koles na cala Warszawe Gosc 7 (straz miejska) - wystarczylo popatrzec, zeby zwatpic : kobieta z jakims dziadkiem, no ale w koncu oni sa od innych rzeczy. Gosc 8 (ochroniarz) - czy uprawiales jakies sztuki walki ? bul shit, to sie robi dopiero na licencje - ale [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 7371 Data: 2003-07-17 00:14:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oblok test enan

    Post
    Doping

    Aksa1985 masz dwa konta masz w profilu Kobieta, 13dni na forum autor jassion Mężczyzna 0dni na forum.

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2486 Data: 2015-12-21 23:41:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlaczego tyje?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ANKIETA Wiek :redukcja Płeć : kobieta Wiek : 18 Waga :51 Wzrost : 155 Obwód klatki : 74 Obwód ramienia : 30 Obwód talii : 68 Obwód uda : 51 Obwód łydki : 31 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 17% Aktywność w ciągu dnia : szkoła/obowiązki domowe/treningi Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 6x trening siłowy na tydzień plus [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 911 Data: 2016-11-12 08:32:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile tłuszczu w diecie? bo białka i węgli masz jak kobieta na redukcji, więc z czego chcesz masę robić? Zmieniony przez - Aras84 w dniu 2012-10-26 17:45:19

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1000 Data: 2012-10-26 17:44:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wszystkie kremy i kosmetyki ujędrniające pomagaja w tym,żeby skóra na brzuchu się zstąpiła i wróciła jako tako do normalnej postaci. najgorzej jak się o to nie zadba i kobieta odrazu przytyje,potem będzie miała duże problemy żeby pozbyć sie zbędnej skóry,wtedy tylko skalpel zostaje. Też słyszałam że plastyka brzucha jest poważnym i dość [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 5903 Data: 2006-05-24 17:33:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zrobił się problem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wykupienia diety ekonomicznej - tanie produkty plus szybki czas przygotowania posiłków na cały dzień - ok. 30 minut. Także nie przesadzajmy, że się nie da. dokladnie moja kobieta sobie wykupila i zadowolona a koszt 50zl chyba a tak naprawde pozniej mozna mieszac posilki z roznych dni tak zeby wspolgralo zreszta kazzdy posilek ma 3posilki [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 917 Data: 2018-09-02 19:02:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przemysław Owczarek-specjalny wywiad dla forum SFD

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] rowniez isc na kompromisy i sam je znajdowac wtedy otoczenie rowniez to rozumie i stara sie to akceptowac. Odpowiedzialem bardzo ogolnikowo:) wiec przykład: jesli moja kobieta ma chec isc do kina to nie mowie nie, bo mam za godzine posilek tylko wrzucam go do pojemnika, bo nie jest problemem dla mnie zjedzenie go podczas seansu. Rzecz jasna [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 8556 Data: 2013-05-20 21:38:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Inhibitory aromatazy

    Post
    Doping

    Tez jestem za exemestane, najlepszy AI imo. Tylko nie Aromasin, bo jest bardzo drogi i znizki raczej na niego nie dostaniesz (chyba, ze jestes kobieta i masz raka piersi ;-) ), zamiennik to Symex i kosztuje w granicach stowy w aptece na 100%.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3754 Data: 2015-05-04 19:12:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROSZE O POMOC jakie witaminki ???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dzieki za pomoc cappuccino dobra kobieta z ciebie :D jak by co to sie kiedys odezwe jeszcze dzieki pozdrawiam. S.H.A.M.R.O.C.K -> www.sherdog.com <-

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 5837 Data: 2003-07-08 23:05:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A pewna doświadczona kobieta, powiedziała mi kiedyś, że prawdziwy facet powinien być szalony, uprzejmy i nonszalancki. Będąc nonszalanckim trudno być skromnym. Pogodzicie to? Niby cenimy skromność, a jednak panny lecą na przechwalających się durniów..

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 6132 Data: 2004-12-22 19:57:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)