Skopiuj wklej a Odpowiedzi pozamieniaj pod siebie Wiek :redukcja Płeć : mężczyzna/kobieta Wiek : 38 Waga : 86 Wzrost : 176 Obwód klatki : 112 Obwód ramienia : 40 Obwód talii : 90 Obwód uda : 67 Obwód łydki : 42 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 25% Aktywność w ciągu dnia : praca Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w [...]
Co ty chcesz rzezbic :) ----------------------------- Pozdrawiam! $ - DuckmAn - $ Moderator dzialu "Targowisko" "Kulturystyka jest jak piękna kobieta - to raj dla oczu, piekło dla duszy, a czyściec dla kieszeni"
[...] aby byc wiekszy. A zakladam ze to chcesz. Bo rzezby nie masz z czego robic. Gdyz nie masz masy. Trzeba miec jakas solidna podstawe aby myslec o rzezbieniu. ----------------------------- Pozdrawiam! $ - DuckmAn - $ Moderator dzialu "Targowisko" "Kulturystyka jest jak piękna kobieta - to raj dla oczu, piekło dla duszy, a czyściec dla kieszeni"
[...] Skombinowaniu sobie lawki ze sztanga i hantlami (tak zaczynalem w domu- mam nawet jeszcze sporo sprzetu jak nieraz nie moge isc na silke to pakuje w domu) ----------------------------- Pozdrawiam! $ - DuckmAn - $ Moderator dzialu "Targowisko" "Kulturystyka jest jak piękna kobieta - to raj dla oczu, piekło dla duszy, a czyściec dla kieszeni"
[...] zmeczysz miecho. Jezeli bedziesz przestrzegal tych dwoch pierwszych pkt. to urosniesz szybko. Ale to wszystko bledne kolo. Imprezy na bok i ciezka praca. ----------------------------- Pozdrawiam! $ - DuckmAn - $ Moderator dzialu "Targowisko" "Kulturystyka jest jak piękna kobieta - to raj dla oczu, piekło dla duszy, a czyściec dla kieszeni"
Po cos wyciagnal z archiwum ten stary temat? to jest z 24 grudnia 2001!!! ----------------------------- Pozdrawiam! $ - DuckmAn - $ Moderator dzialu "Targowisko" "Kulturystyka jest jak piękna kobieta - to raj dla oczu, piekło dla duszy, a czyściec dla kieszeni"
nie wiem czy jstes kobieta czy mezczyzna,ale cos mi sie wydaje ze masz zayebiste kompleksy i chcesz sie poczuc lepiej robiac lekko kolo piora osobie przez ktora komplex sie poglebia
Witam 1. dieta to podstawa 2. ćwiczenia w silowni tiaaa, ale głownie aeroby, jesli juz jako kobieta decydujesz sie na efedryne proponowalbym CI thermal pro (zestaw kofeiny i efedryny) za 69zl, co do godziny przyjmowania nieradzilbym po 18, moga byc problemy z zaśnieciem !! Ciezko mi stwierdzic jak u Ciebie naprawde z waga, ale powiem odrazu ze u [...]
Po czym stwierdzasz , że redukcja po brzuchu ?? nie ma innego sposobu ?? Przecież jak ja zredukuję to jest ryzyko , że brzuch zostanie a łapki jak kobieta będę mieć...mówię Ci , że 8kg mi spadło a pas stoi jak stał...
Jakie pierdoły ta kobieta opowiada. No tak... Przecież Wychowanie do życia w rodzinie to to samo co kulturystyka. Kolego. Plan napisany przez Mawashiego jest dla Ciebie odpowiedni. W przyszłości łatwiej będziesz łapał masę. Same plusy, same. Dowód. http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_Wzrost_%2C_genetyka_a_trening.-t481050.html Przeczytaj w wolnej chwili. [...]
[...] troche o sterydach i sie odezwij czy nadal chcesz to brac, najbardziej przekonujacy argument to ginekomastia, pewnie neiwiesz co to jest ,ale ja ci powiem, jesli an to zachorujesz beda ci suty rosly jak u krowy i bedziesz mial cycki jak kobieta.Zastanow sie dobrz.Skutkow ubocznych jest jeszcze duzo duzo wiecej.Ale dal mnie ten jest najgorszy.
Twoja glowa bedzie jak balon, dzinsy oblegac beda twoje nogi niczym lateksowe spodnie nogi Janet Jackson, bedziesz rosl w sile, az przestaniesz brac, po czym balonik peknie, a z ciebie zostanie tylko flaczek. PS: Odpusc sobie omke, bedziesz wygladal (jak mowi moja kobieta) jak maciora.
Ok, dzięki za odpowiedzi. Prześledziłem różne artykuły na temat ochrony wątroby (np. tutaj http://www.kobieta.pl/zdrowie/diety-zdrowo-jesc/zobacz/artykul/ocalic-watrobe/ ) oraz nerek, wielu się już trzymam, kilka wprowadzę. Pozdrawiam!
Boks to 6 uderzeń podstawowych z nieograniczoną możliwością kombinacji. Więc się dobrze zastanów bo to również może się okazać skomplikowane .To tak jak z poznana kobieta po 1 randce sie nie zenisz . Zmieniony przez - Annette kwiat 56 w dniu 2019-12-30 23:14:18
kur jak ja podliczylem suple co bede zamawial pod koniec stycznia to prawie 2500zł...masarka kobieta mnie powiesi za jaja chyba banan dacie fakture na 250zł? hhahahah
[...] na nie kawałek gróbej wmiare krókiej deski i lecimy .Problem jest tylko w tym że można zleciecie więc ja robie tak że jak leże kłade deske na kolana na deske siada moja kobieta i lecimy he jee bejbe ;d;d a jak nie masz niestety obiciążenia treningowego czyli kobiety to albo "zaplatasz nogi" < potocznie mówiąc o nogi ławeczki [...]
izolat bezsmakowy ma 90% a izolat smakowy (widziałem czekoladę) 81% jak narazie 750 gr po 69 zł (w wiaderkach ) Paulina to chyba jedyna kobieta instytucja na naszym rynku odzywkowym - "**********" chyba coś Ci mówi.. myślałem że właśnie kupiłeś ten izolat od niej.. ale ona nie ma chyba bezsmakowych.. Son bardzo dobrze sie zapowiada BCAA [...]