kobieta

ja chcialem zapytac na ktorym zdjeciu jest kobieta? bo chcialem na jedna zaglosowac :P

[...] to jest juz kalectwo. Ja bym sie bal chodzic Moze do Arnolda jeszcze mi b.daleko ale nigdy nie nazekalem na brak powodzenia. Pewnie wiekszosc z Was pociesza sie tym ze kobieta takie cos sie nie podoba bo nigdy nie bedzie wam dane wygladac tak pieknie jak Arnold a w rzeczywistosci 90% forum chciala by tak wygladac!! Kobiety pewnie tez [...]

dokladnie faceci zaczynaja robic z siebie baby dbaja bardziej o zel na wlosach niz kobiety torby na ramie tez sa dobre i jak kobieta ma sie czuc bezpiecznie jak obok stoji pol facet...

Rozdział VI: Ogólna opinia Nieubłaganie zbliża się koniec mojej relacji… W ostatnim rozdziale pragnę wam przedstawić moją opinie na temat zawodów. Zmagania siłaczy bardzo mi się podobały nie na marne przejechałem 100km.Te zawody miały swój klimat, swoją atmosferę, humoru nie brakowało a to za sprawą prowadzącego Krzyśka Skiby który cały [...]

Sniadanie 0 bialka pelnowartosciowego? Zle Po treningu twarog ktory sie b.dlugo trawi? Zle Na kolacje 2 jajeczka,nie jestes kobieta zjedz wiecej!zle

no wlasnie byles? ----------------------------- Pozdrawiam! $ - DuckmAn - $ Moderator dzialu "Targowisko" "Kulturystyka jest jak piękna kobieta - to raj dla oczu, piekło dla duszy, a czyściec dla kieszeni"

[...] nie jem już ani grama. Czas na redukcję. Muszę zrzucić hmm z 10 kg tak myśl do do 31 czerwca. Da radę hmm czas pokaże. Chcę zrzucić tłuszcz, piwny brzuszek ( bo wyglądam jak kobieta w ciaży), boczki bo się rozlewam. Moje zapotrzebowanie to ~2700 kcal. Moje BF wynosi 30%. Przedstawiam poniżej dietę jaką ułożyłem. Hmmm Jest dobra ? Co zmienić ? Co [...]

Płeć : kobieta Wiek : 18 Waga : 58 Wzrost : 163 Obwód klatki : 85 Obwód ramienia : 24 Obwód talii : 79 Obwód uda : 55 Obwód łydki : 37 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : nie mam pojęcia. Aktywność w ciągu dnia : aktualnie mam wakacje. jeżdżę rowerem po 1h dziennie, nic poza tym Uprawiany sport lub inne formy [...]

Ale z tego co mówił Uriel to glicerol a nie gliceryna. To różne środki.(chyba???) Gliceryna ma właściwości, które nawadniają komórki i wyciągają wodę z pod skóry ?? Raczej nie. Opisałem działanie glicerolu w aptece i kobieta powiedziała, że to napewno nie gliceryna. Zmieniony przez - Herkules13 w dniu 2004-07-08 15:11:43

[...] on, jako, że był mistrzem kung-fu i wygrywał Ultimate Fighting(chyba nie championships) postanowił stawić się na tym turnieju. Miejscami śmiesznie ten film wyglądał(50 kilo kobieta rozwala 120 kilo koksa ), ale w sumie bardziej realistycznego filmu z gatunku kopanych to nie widziałem Doradca w działach: Mieszane sztuki walki - MMA i Style [...]

Witam, Tak na szybko, obetnij węgle, a podbij białko. Mleko 3,2 zamień na 2/maślankę. Banan w ostatnim posiłku wywal, daj twaróg półtłusty. Wątpie, aby kobieta miała zapotrzebowanie na poziomie 3000 kcal i prawie pół kilo węgli :) Ale mogę się mylić.

ja jako specjalistka. . . Powiem że ćwiczenia są po to żeby budować mięśnie . . . i nie ważne czy to ćwiczenia tlenowe [aerobic, bieganie, pływanie, rower) czy beztlenowe (siłka, sprinty) Wszystko zależy od diety . . . ćwiczenia w Twoim wypadku mogą pomóc przyśpieszyć metabolizm . . . wiadomo co za tym idzie :) Jeśli chodzi o typ treningu na [...]

[...] od strony medycznej. W powyzszych linkach znalazlem po czesci potwierdzenie tego do czego proboje Cie przekonac - jesli jednak nie to zapraszam na maila. Acha - i nie jestem kobieta! Po czesci masz racje - ale tylko z tym ze moga one pomoc przy pozbyciu sie tluszczu. Jednak to nie takie proste jak Ci sie wydaje i jak to wynika z postow ktore mi [...]

Masz co do tego błędne przekonanie. Prędzej, czy później może zrozumiesz. Jeżeli nie, to nigdy sylwetki nie zbudujesz. Wrzuć rozpiskę diety według regulaminu działu i wypełnij ankietę. Poza tym o co chodzi z rozciąganiem jako jedyna aktywność? To kompletnie nie ma sensu. Nawet gdybyś chciala zostać kobietą wężem %-) Po co mam robić coś czego nie [...]

Macie ta ankietę, ale jakoś dużo jej nie wypełniłam: Wiek : Przytycie Płeć : kobieta Wiek : 18 Waga : ok.44 Wzrost : 164 Obwód klatki : - Obwód ramienia : - Obwód talii : - Obwód uda : - Obwód łydki : - Nie mam czym się zmierzyć Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : Kierując się zdjęciami z internetu 10-15% Aktywność w ciągu dnia : - [...]

Mialem to samo co Ty chlopie , tez myslalem ze to psycha ,ale jak sie okazalo to poprostu byl organizm. Ja po pol rocznym cyklu taka wlasnie niemoc mialem przez 3 miesiace i wlasnie z tego powodu narazie nie wracam do stuffu U mnie moje szczescie ,ze kobieta jest wyrozumiala

naturalny upust krwi ( okres) :)) ;-] Mateusz848, obstawiałabym przyczynę w oddawaniu krwi, ale zainteresuj się czy ten niski poziom żelaza nie jest związany z jakąś infekcją- przecież z badania wynika, że masz limfocyty wy...ane w kosmos. %-) Przy infekcjach naturalnym mechanizmem obronnym organizmu jest obniżenie się stężenia żelaza we krwi, [...]

naturalny upust krwi ( okres) :)) ;-] Mateusz848, obstawiałabym przyczynę w oddawaniu krwi, ale zainteresuj się czy ten niski poziom żelaza nie jest związany z jakąś infekcją- przecież z badania wynika, że masz limfocyty wy...ane w kosmos. %-) Przy infekcjach naturalnym mechanizmem obronnym organizmu jest obniżenie się stężenia żelaza we krwi, [...]

Dokładnie Viki, monkey 22 tak to ujął, jakby kobieta miała jakiś krwawy potop szwedzki, a nie- miesiączkę. ;-];-];-]

He he, kobieta podczas okresu traci ok 40-60 ml krwi, ale faktycznie, faceci to takie wrażliwe istoty, że im się pewnie wydaje, że to jakaś Niagara!%-)