SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

wycwiel-Wyciskanie Wielokrotne & Pompki

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 306801

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 3008 Napisanych postów 2649 Wiek 48 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 29859
Co nie co z treningu







1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 3008 Napisanych postów 2649 Wiek 48 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 29859
Co to przesilenie wiosenne wycwiel nikt Cię nie dopinguje ???

No to ja mówię tak pracujesz chłopie i ... zapracujesz na sukces !!!
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 3008 Napisanych postów 2649 Wiek 48 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 29859
A tak żeby Wszystkich zmobilizować do choćby zaglądania w Twój temat i broniąc "Ichnych" to muszą więcej szczegółów znać ! ,
a broniąc Ciebie oni więcej pytań muszą zadawać ! ... itp itd


Zmieniony przez - iti706 w dniu 2017-03-25 09:16:52
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 7300 Napisanych postów 12496 Wiek 65 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 87772
iti chyba o zbyt póżnej porze piszesz bo ciężko zrozumieć
Sprzęt do nagrywania przygotuj
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 5939 Napisanych postów 9100 Wiek 64 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 346014
iti706
Co to przesilenie wiosenne wycwiel nikt Cię nie dopinguje ???

No to ja mówię tak pracujesz chłopie i ... zapracujesz na sukces !!!



Iti to zamieszałeś .. ,doping jest ciągły i bezustanny ,co tutaj komentować skoro '' robokop'' czyli Wycwiel wykonuje wszystko ponad moją wyobrażnię o ilości powtórzeń ,cytując za klasykiem '' to co wyrabia Wycwiel,to się nawet fizjonomom nie śniło ...
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51569 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Nauka radziecka zna różne przypadki, ale takiego chyba nie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 7300 Napisanych postów 12496 Wiek 65 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 87772
Ha ha no nie żle podpuszczacie
Ale powiem że bardziej sie kieruję w treningu astronomią niż "fizjonomią"
A ruscy są przereklamowani wyżej stoi polska myśl techniczna

Dzisiaj troche popompowałem 420 pompek
Nagrałem 105x 65kg i do spółki z iti zrobiliśmy 320 x 50kg pod ustawkę w 8 min.

Za dwa tygodnie jedziemy na Mistrzostwa Opolszczyzny na 50kg Open.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 3008 Napisanych postów 2649 Wiek 48 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 29859
wycwiel wycisnął 105 razy 65kg



...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51569 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Robocop vol 4
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 5939 Napisanych postów 9100 Wiek 64 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 346014
Cichutko o treningach Wycwiel-a i Iti --zapewne opracowują plan działania na ustawkę z Kolosem--Bartkiem i jego drużyną
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Biustonosz na silownie

Następny temat

[BLOG]Może jakis start w 2017??? Let's do This shittt!!!

WHEY premium