SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

witamin

  • [...] być polski) 6-10 winstrol zambon 20mg ed 10-12 HCG 5000i.u. e5d 12-... clomid 24 tab Co wy o tym myślicie. Do cyklu mam sylimarol, essencjale forte, czosnek, omega 3, witaminy i minerały, białko serwatka izolat, aminokwasy codzienne oraz bcaa + l glutamina w proszku. moja dieta wygląda tak: 1. 100g sera twarogowego chudego, 100g płatków [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2055 Data: 2011-09-04 22:10:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wieje i jest mroźno. wracam do domu jest gorąco i wiadomo wahania temperatur, ale to nie o to chodzi. chodzi o to przeziębienie i o to, że od tego te wykwity. za dużo witamin? ładuje w siebie witaminy now'a adam w ilości 5/6 dziennie w różnych odstępach czasu. Dużo tracę witamin to dużo łykam mam pracę, siłke, sztuki walki na głowie. pójde [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 4645 Data: 2008-12-07 19:23:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kroić)Nie ogranicza mnie to specjalnie w wiekszości ćwiczeń, ot, boli :)Pompki zrobie - ale juz Burpees z dynamicznym padem - nie za bardzo. Zażywane suplementy : Kompleks witamin A-Z, Universal Flex, BCAA gdy trening na czczo (lubie, ale nie zawsze mogę zrobić przed wieczorem), Odzywki bialkowe jak opisano w diecie, ZMA przed snem. Ostatnio [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-10 09:39:03 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Przyjaciele na talerzu.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Natura pilnie strzeże swoich tajemnic. I wiele z nich wciąż opiera się naukowcom. Przez lata próbowano np. zrozumieć, dlaczego witaminy w pigułkach działają słabiej niż te z owoców i warzyw. Tylko przypadek sprawił, że odkryto, jakie znaczenie dla witaminy A ma cynk. W latach 70. XX wieku amerykański uczony dr Smith stwierdził: cynk uruchamia [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2379 Data: 2008-10-31 18:28:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] niewielkim udziałem węglowodanów prostych (dekstroza, fruktoza, glukoza). Świetnym dodatkiem jest olej MCT, który podwyższa kaloryczność odżywki. Dużym plusem jest zawartość witamin oraz minerałów, enzymów trawiennych, ziół, suplementów. Przyjmuje się, że gainery od 5 do 15% białka zalecane są dla tzw. Hardgainerów, czyli osób, które wyjątkowo [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1859 Data: 2011-11-30 14:41:46 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • [...] jakim jest M-DROL z CEL (moge kupić ten z datą do 2012) do tego chciałbym zapobiegawczo na gino NOLVADEX i wit B6 oczywiscie OMEGE na serducho i CZOSNEK oraz komplex witamin pro zdrowotnie po cyklu CLOMID oraz KRE-ALKALYN podczas cyklu na wątrobe esseliv bądź hepatil. Dawkowanie witamin planuje zacząć 2tyg przed cyklem i skończyć miesiąc [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3325 Data: 2010-10-02 21:01:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • VITALMAX Ionto Vitamin Drink

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Drink 500g SUPLEMENT DIETY ZAWIERAJĄCY DEKSTROZĘ, WITAMINY I MINERAŁY Ionto Vitamin Drink jest napojem izotonicznym wzbogaconym o substancje energetyczne a także witaminy i minerały. Stosowany jest w celu uzupełnienia tych składników przed, w trakcie i po wysiłku fizycznym. Ubytek tych substancji, do jakiego dochodzi podczas [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2585 Data: 2006-08-11 00:35:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] smakach: Grejfrutowy z Żeń-Szeniem i Cytrynowy z Zieloną Herbatą Kilka słów o produkcie: IsoActive stanowi optymalną kompozycję węglowodanów, składników mineralnych oraz witamin z grupy B, zapewniających równowagę wodno-elektrolitową organizmu w trakcie wysiłku fizycznego. IsoActive uzupełnia utratę wody, dostarczając równocześnie [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 5898 Data: 2009-05-20 10:34:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masło orzechowe utrudnia odchudzanie?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] produktów, które niezwykle chętnie włączane są do „fitnessowej” diety. O jego walorach mówi i pisze się wiele, zwracając uwagę na obecność nienasyconych kwasów tłuszczowych, witaminy E, witamin z grupy B, magnezu i innych pierwiastków. Tymczasem tak naprawdę, masło orzechowe stanowić może potencjalne zagrożenie dla sylwetki. U podłoża tej [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1635 Data: 2016-02-24 08:28:23 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Morwa biała – czy jej jedzenie ma znaczenie?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] czy astmie. LIŚCIE Liście morwy białej są źródłem substancji biologicznie aktywnych – zawierają dużą ilość białka, tłuszczu, węglowodanów, błonnika, składników mineralnych, witamin i prowitamin, takich jak witamina C, z grupy B (B1, B2, B6), D, E, kwas foliowy, kwas nikotynowy (witamina PP), β-karoten, ksantofile. Zawierają ponadto aminokwasy [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1431 Data: 2016-08-22 16:22:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w 100g produktu: w 30g produktu: Białko 80g 24g Tłuszcz 8g 2,4g Węglowodany 6g 1,8g wartość energetyczna 427 kcal/1785 kJ wartość energetyczna 125 kcal/520 kJ Zawartość witamin i mikroelementów w 100g: witamina A 26,6µg (3,3%*) fosfor całkowity 264mg (33%*) witamina E 0,0525mg (0,5%*) potas 384mg - witamina D3 2,05µg (41%*) magnez 56,4mg [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4647 Data: 2008-01-12 22:11:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena suplementacji i planów ;)

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] spożywanej ilośći węglowodanów, tłuszczy i białka i mając to na kontroli, bede patrzał również na produkty zdrowe a nie sztuczne, tak zeby dostarczac aminokwasy, minerały, witaminy. Bez rozpisywania co na jaki posiłek #rygor , natomiast bede trzymał się mocno ogólnych norm. Kwestia diety jest w trakcie obmyślania dokładnego i moge to [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2508 Data: 2014-08-18 12:30:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta ketogeniczna - Dr Atkins

    Temat
    Trening w domu

    [...] zaleca eliminacje z pożywienia produktów zawierajacych tłuszcz. Dodatkowo u osób wolno tracących wagę zalecane są preparaty zawierające związki chromu, innych minerałów oraz witamin. 2.) Kontynuacja utraty wagi to etap trwający od kilku tyg. do kilku mies., w którym pacjent ma ustalić max. ilość węglowodanów, przy której następuje utrata masy [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 18391 Data: 2002-01-31 23:05:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bialko hi teca

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] energetyczna: 1577 kJ / 372 kcal 394 kJ / 93 kcal Wartość odżywcza w: 100 g / 1 porcji (25g) Białko 84,9 g / 21,2 g Węglowodany 6,3 g / 1,6 g Tłuszcz 3,7g / 0,9 g Zawartość witamin w 100 g / 1 porcji (25g) Witamina C 60,0 mg / 15 mg / 25 %* Witamina B3 18,0 mg / 4,5 mg / 25 % Witamina E 10,0 mg / 2,5 mg / 25 % Witamina B5 6,0 mg / 1,5 mg / 25 % [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2142 Data: 2008-04-05 15:43:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obsesja odchudzania

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] musi ją dobrać do swojej wagi, wieku, płci i upodobań kulinarnych. Dieta odchudzająca musi zawierać odpowiednią ilość wszystkich potrzebnych składników odżywczych. Obok witamin i mikroelementów codziennie musimy dostarczyć organizmowi ok. 13 g różnych aminokwasów egzogennych, co oznacza, że należy spożyć 0,8 g białka na kilogram wagi ciała. [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2957 Data: 2006-05-03 19:05:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] NATURE'S BEST Vitamin B-Complex EU to preparat ułatwiający zaspokajanie zwiększonego dziennego zapotrzebowania na witaminy z grupy B. Produkt ten powstał przede wszystkim z myślą o sportowcach, ale mogą go również stosować osoby narażone na przeciążenia fizyczne lub psychiczne, [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 8251 Data: 2006-10-17 03:46:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] NATURE'S BEST Vitamin B-Complex US to preparat ułatwiający zaspokajanie zwiększonego dziennego zapotrzebowania na witaminy z grupy B. Produkt ten powstał przede wszystkim z myślą o sportowcach, ale mogą go również stosować osoby narażone na przeciążenia fizyczne lub psychiczne, a także [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 7833 Data: 2006-10-17 03:46:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Starzeć się wolniej

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Pojawilo sie ostatnio na forum duzo pytan odnosnie witamin w postaci naturalnej i w tabletkach. Znalazlem akurat ten ciekawy (jak dla mnie) tekst, wiec wklejam. Po raz kolejny okazuje sie ze natury nic nie przebije. "Ponad pół wieku temu zauważono, że czas życia organizmów tlenowych jest odwrotnie proporcjonalny do intensywności ich [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 6012 Data: 2005-01-03 22:29:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] orzechów arachidowych - nie zawiera barwników, środków konserwujących - nie zawiera dodatku cukru i soli - doskonałe źródło nienasyconych kwasów tłuszczowych - bogate źródło witamin i składników mineralnych - idealna dla osób dbających o smukłą sylwetkę oraz sportowców - doskonały dodatek do ciast, omletów, deserów, pieczywa - świetna alternatywa [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1924 Data: 2016-04-28 19:26:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] były świeże i starannie wyselekcjonowane. Jabłka to owoce niskokaloryczne, które wspomagają kuracje odchudzające – jedno jabłko to tylko 55 kalorii. Owoce te zawierają m.in. witaminę C, błonnik, potas i żelazo. Jabłka mają nie tylko mało kalorii, tłuszczu i sodu, ale zawierają też witaminy i minerały. Błonnik zawarty w jabłkach pomaga regulować [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 248 Data: 2023-03-05 14:28:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)