Tabsy a inj praktycznie to samo, zależy do czego kto ma większe zaufanie , ja biore jedno i drugie chodz nie ma takiej potrzeby, Co do jedynek to narazie najbardziej chodliwe produkty, prawdopodobnie ma być teraz tren w jedynkach i bold 200mg lub 250mg ale nie wiadomo czy w jedynkach.
[...] czy z cypio, ale już nie tak długo polecę na boldzie. apropo deki , miałem bić tylko npp , ze względu na blok , ale mam bromo troche dostinexu, i zaryzykuje w końcu przez środowisko lekarskie nandrolon to najbardziej saa na swiecie zyski są nieporównywalnie większe niż w przypadku boldenonu. a ubić idzie masterem i propem to mój ulubiony zestaw.
1. Nazwa USP LABS-Jack3d smak fruit punch 2. Rozpuszczalnosc 5/5 3. Smak 5/5 pycha, ale mogło by być mniej słodkie 4. Pompa 2/5 tu oczekiwania były zdecydowanie większe 5. Pobudzenie 2.5/5 typowe kofeinowe pobudzenie nic poza tym 6. Ogólne odczucia - trening wykonany w dobrym tempie i niezłym focusie. Poza typowym pobudzeniem żadnych [...]
[...] na treningu łap nie mogłem przykucnąć po ciężar. Wysmarowałem maścią bo dzisiaj miałem robić nogi, w nocy obudziłem się z bólu znów wysmarowałem i teraz rano ledwo wstałem z łóżka, zmierzyłem obwód, troche spuchnięte bo 3cm większe prawe kolano i nad nim, wyklucza mnie to z robie aerobów, jak do końca tyg tego nie zalecze to będzie kaplica.
Patrzę na to z trochę innej perspektywy. Wiadomo, pieniądze za walkę są ważne, bo za nie żyje, ale jeżeli zawodnik mówi, że woli zawalczyć ze słabszym rywalem za większe siano, niż z kimś kto będzie dla niego wyzwaniem, za pieniądze mniejsze, to według mnie pokazuje brak ambicji. Sportowych oczywiście, bo ambicje finansowe przejawia dalej. Patrzę [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] 3. Ok 4. Ok, wywal oliwę i jogurt 5. Wywal oliwę, banan zjedz od razu po treningu, na siłowni 6. Jeśli jest to od razu przed snem, to dałbym twaróg + oliwa/orzechy Mogłeś wstawić to trochę większe, bo prawie nic nie widać. Wrzuć swoje zapotrzebowanie bo nie wiadomo czy bilans się zgadza ;) Zmieniony przez - OzzyMG w dniu 2013-03-17 09:19:20
karate kyokushin jest skuteczne w obliczu walki z innym systemem uderzanym, przeciwnik nie jest w stanie uniknac serii uderzen i kopniec oraz ciaglego ataku, w momencie wejscia w bliski kontakt niestety techniki uderzane traca sile i zaczyna odgrywac role walka w zwarciu i chwytanie, wtedy stajesz sie podatny na obalenia duszenia i dzwignie, bloki [...]
[...] nie jest straszny. Stare poczciwe hantelki. To od nich tak naprawdę zaczeła się moja przygoda z siłownią. Obecnie służą jako rozgrzewka. W następnych seriach nakładam na nie większe talerze ze stojaka. Gryfik krótki z tym że w przeciwieństwie do powyższych hantlek jest zakręcany. Obowiązkowy gdy robię przynoszenia albo francuza oburącz za głową. [...]
[...] większą ilość powt ( opcja którą poleca apokalipsa ) czy może podwieszać ciężar? Robiłem kiedyś z podwieszaniem po 5 powt i doszedłem do 30kg, a z powtórzeniami to już ciężko..tak jakbym miał większe przełożenie siły niż wytrzymałości. Zmieniony przez - FoxXyx w dniu 2012-07-09 21:36:13 Zmieniony przez - FoxXyx w dniu 2012-07-09 21:41:00
Znalazłem nawet artykuł: http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=3717&page=27 Tylko jak to w końcu jest ? I czy możę być wyciskanie po rwaniu? Zależy mi żeby było na początku, jak jeszcze nie jestem zmęczony. 15tki np dają w kość. " -bic przed wiosłowaniem- zeby bylo dobrze to bic musiał mieć raczej niewiele powtórzeń, bo wieksza ilosc [...]
Zapotrzebowanie będzie większe ? tak jak mówisz, raz - 2 razy w tygodniu na rolki i koniec :) czyli w dzięn nietreningowy aby pójść na rolki muszę więcej zjeść? no doobra;D Aha, po prostu myślałem, że gdy wezmę taką odżywkę efekty będą szybsze :) A podobno jest coś takiego jak gainer zastępujący posiłek czy coś takiego :D Po np. na stronie sfd [...]
Mistmare spoko Zwlaszcza jak krytykuje mnie osoba ktora jest obeznana w temacie i na bank ma wieksze doswiadczenie. Jak bede mial jakis lepszy program (bo ten windowsowy jest do bani) to moze uda mi sie zrobic cos dobrego. BTW jak juz obejrzalem wszystkie walki i to po pare razy to mam pomysl z czego co i jak wybierac. Wczesniej wrzucalem tylko [...]
[...] (max) 8. Uginanie nadgarstków podchwytem w siadzie. 3 (max) Ty masz nie uginać ramion! tylko uginać nadgarstki Czwartek - biceps, barki, brzuch najpierw barki potem biceps (większe grupy zawsze na początek mniejsze na koniec 1. Uginanie ramion ze sztangą stojąc podchwytem. 3 x8 12,10,8 2. Uginanie ramion ze sztangielkami stojąc podchwytem z [...]
Ktos tutaj kumaty pisal kiedys ze optymalna dawka mety to bodajze 60-70mg, i ze wieksze dawki nie dzialaja lepiej niz te, tzn ze te sa efektywne. mi by bylo szkoda zdrowia w tym wieku na takie dawki itp ale to twoja sprawaod siebie duzo zdrowka zycze i powodzienia
[...] gdzie usłyszałem tekst o "gino", ale napisze jak on brzmiał "Z moich obserwacji wywnioskowałem, że ginekomastia dotyka tylko tych ćwiczących którzy mają większe sutki, a Ci co z początku maja małe sutki, nie mają czym się obawiać, bo ich "gino" nie będzie dotykać" Oczywiście chodzi o ćwiczących którzy zażywają [...]
[...] i Spider bez przeciwnika na 212 a ta tuż tuż. Romero myślę zawsze w formie, dla Rockholda ta walka to tak samo jak dla Spidera powrót do gadaniu o TSie. Spider widziałbym większe szanse w pokonaniu Rockholda i Spider to troll on często coś takiego gada żeby hejt był a potem i tak bierze walkę, patrzcie do Cormiera w short notice wyszedł i w [...]
nikt nie chce z tym poyebem Yoelem walczyć, gość jest straszny, pewnie za to weźmie walkę z Rockholdem, stylistycznie trochę większe szanse a nie będzie że się boi i Silvie spokojnie pokonanie Rockholda da TSa (przed Romero i Jacare haha)
[...] PhantomLord w dniu 2018-08-20 19:02:40 Toż pisze, że nic nie bierze I nawet wpc odstawił, bo lekarz dosypki tam wymyślił. Ludzie z tego typu "naturą" często mają w sporcie większe szanse z wiadomych powodów. Jeśli wszystkie badania wychodzą normalnie i lekarze nie zdiagnozowali guzów i zmian to bym myślał nad wyrównaniem tych dwóch hormonów do [...]