SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

szybkie

  • Oddychanie

    Temat
    Sztuki Walki

    Mam taką rozkminę jak trzeba oddychać podczas uderzenia i bloku proszę o szybkie odpisanie bo jutro może być kiepsko.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1131 Data: 2008-08-22 21:39:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolejnosc

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam szybkie pytanie .. W pon trenuje klatkę biceps TRICEPS Sro barki plecy brzuch Pią nogi biceps klatka Czy ten plan jest kompletnie do bani?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 859 Data: 2015-02-23 11:30:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sucha masa light :")

    Temat
    Doping

    Siema mam takie szybkie pytanko? co polecacie na krotki lajtowy cykl max 6 tyg na sucha mase? prop +meta,czy mozeprop +tura lub jakis inny srodek na sucha mase moze epi solo??

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 654 Data: 2013-06-15 23:09:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie odnośnie spalacza

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Panowie który spalacz wybrać ? Proszę o szybkie odpowiedzi ActivLab - Machine man burner SFD- Fat burner Olimp Thermo Speed Extreme Olimp - THERMO STIM Trec - ClenBurexin

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 544 Data: 2015-07-13 21:10:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tłuszczu

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Szybkie pytanie. Planuję redukcję na suplementach BCAA + Glutamina. Jakiej firmy te suplementy bylyby najlepsze?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1221 Data: 2012-03-10 19:01:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Turniej w Bytomiu

    Temat
    Scena MMA i K-1

    Czy ktoś z Was wie czy za wstęp na jutrzejszy turniej w Bytomiu płaci się wstęp. Prosze o szybkie info. Będe baardzo wdzięczny

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1090 Data: 2005-12-02 17:19:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy musi byc kazeina?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    szybkie pytanie bo zaraz lece spac :D czy przed snem musimy brac typowe bialko dlugowchlanialne czy bedzie tez dobra opcja WPC i do tego tluszcze aby sie wolniej wchlanialo? pozdrawiam

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 567 Data: 2011-04-21 22:13:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Methanex i25

    Temat
    Doping - zdjęcia

    Szybkie pytanie czy nadal jest ten Specyfik w Produkcji ?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1277 Data: 2011-08-21 16:01:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jedzenie w szkole

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam potrzebuję pomysłów na łatwe i szybkie do sporządzenia posiłki, które moge zjeść w szkole, bez oczywistego kurzczaka z ryżem :D

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 977 Data: 2016-02-02 13:35:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co lepsze od deki ?

    Temat
    Doping

    Jakie dostępne koksy są lepsze w sęsie mocniejsze (masa) i mało toksyczne od deki ? Dzięki za szybkie odpisanie.

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1234 Data: 2003-11-05 14:29:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie ćwiczenia na brzuch i co brac zeby była krata

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Niewiem jakie sterydy wziac i jakie ćwiczenia robić zeby pozbyc sie wielkiego brzucha.. chciał bym osiagnac szybkie trwałe efekty.. pozdrawiam

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 982 Data: 2010-08-15 23:06:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mało orzechowe

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Mam szybkie pytanko... Moim celem jest masa i pytanie mam takie czy na drugie śniadanie mogę sobie zjeść 3 kanapeczki pełnoziarniste z masłem orzechowym ? z góry dzięki wielkie :)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 506 Data: 2014-01-14 16:47:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HCG pytanie

    Temat
    Doping

    Chłopaki szybkie pytanie. Jestem po cyklu deka prop W piatek przybiłem hcg 2500 i jaja wrocily do normalnej wielkosci - bic dalej hcg czy zaczynac clom ?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 869 Data: 2010-04-19 10:25:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jedzenie w szkole

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jakie polecilibyście posiłki w czasie szkoły do diety na masę ? dobre i szybkie w robieniu z góry dzięki za odpowiedź :)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1175 Data: 2014-10-26 13:30:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiana nawyków żywieniowych.

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam Szybkie pytanie - czy odruch wymiotny/uczucie nudności przy zmianie żywienia to normalna sprawa? Mówię tu o bardzo drastycznej zmianie - z zapiekanki i piwa/coli na bułeczki z jajem i pomidorem rano.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 326 Data: 2019-05-13 13:55:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lotnisko

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    witam szybkie pytanie. Na jakiej ulicy jest lotnisko w Łodzi??? dzisiaj muszę się tam dostać, sogi będą pozdrawiam

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 801 Data: 2011-01-26 10:47:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kretka vitalmax - rozpuszczalnosc

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Szybkie pytanie... Czy po rozpuszczeniu kreatyny w wodzie (vitalmax) po krotkim czasie tez sie Wam osadza na dnie od szklanki?????

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1157 Data: 2006-07-07 10:48:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nogi

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam. Mam jedno szybkie pytanie: Czy to ćwiczenie https://www.youtube.com/watch?v=qook__hF2lo skupiające się na pracy pleców wpływa także na przyrost masy mięśniowej ud?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 568 Data: 2015-01-27 16:45:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ester

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam jest jakiś ester kreatyny z firmy olimp, trec lub activita.??? Pytam bo w sklepie są tylko te 3 firmy? Prosze o szybkie odpowiedzi

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1076 Data: 2007-12-24 14:49:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam krotkie szybkie pytanie h-droll brac rano na czczo czy po sniadaniu, a moze przed treningiem? z Dawka 2 tabs na dzien 1 rano a 2 30 min przed treningiem?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 878 Data: 2009-12-27 18:40:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)