SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

system

  • wycwiel-Wyciskanie Wielokrotne & Pompki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] a co innego sie odbyło. Ja w swojej kat. wagowej wyciskałem jako pierwszy mam zresztą nagranie ktore wrzucimy we wtorek do wgladu {{:-( No cóż mieli mieć sprawdzony system a wyszło jak wyszło . Najbardziej wymagające zawody w WW w Polsce robi Wrocław także zapraszam po naukę sędziowania do Wrocławia gdzie sędziowie potrafią wymóc na [...]

    Odpowiedzi: 3951 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-12 22:46:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wycwiel-Wyciskanie Wielokrotne & Pompki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    A co tu komentować zrobiłem trochę kilometrów żeby zobaczyc" sprawdzony system sędziowania"( jak pisał organizator) wyciskania z akcentem i nie zobaczyłem. Nie mamy co poprawiać w sędziowaniu wrocławskim a właściwie możemy innych uczyć . Sam mój wynik nie za mocny pogoda, brak zabezpieczenia przed nią oraz moje małe doświadczenie w startach na [...]

    Odpowiedzi: 3951 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-15 09:49:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wycwiel-Wyciskanie Wielokrotne & Pompki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] do Ciebie i dobrze się bawić to są Twoje zawody i Twoje zasady. Fajnie że przyjeżdża Mistrz Sochaczewa będzie się działo na pewno sie zmęczymy przynajmniej ja . Tsu- system pucharowy to kilka prób w zależności od ilości startujących ( eliminacje , ćwierć finał , pół finał i finał ) wykonuje się próby w kilka osób dalej przechodzą 2 osoby [...]

    Odpowiedzi: 3951 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-17 19:31:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bridge 4*8 8x95kg 8x100kg 8x105kg 8x105kg C. Bułgary 3*8 3x(2x8kg) 3x(2x10kg) 3x(2x10kg) D. Chin ups 3*5 guma niebieska E. Ab wheel 3x10 komentarz: A. Bardzo podoba mi się system 5*5 B. Przekroczyłam magiczną barierę 100kg :) C. Niewygodnie było mi z butem na ławeczce i postanowiłam być na bosaka... eureka! Ależ różnica, dużo lepiej się tak [...]

    Odpowiedzi: 1264 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-22 13:17:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ale co innego jak zaplanuje sobie zdrowy deser będąc sama w domu, a co innego będąc na imprezie z ciastami, ciasteczkami, chipsami, alkoholem itd.. u mnie wtedy działa system 0 1, albo nic albo masakra a potem wyrzuty sumienia, cięcia kalorii itd. Miałam/mam zaburzenia, sukcesem jest to że nie chcę wymiotować, że potem się nie głodzę, i że [...]

    Odpowiedzi: 1264 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-16 10:31:25 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • ACTIVITA - Nowości

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] powodujących pobudzenie termogenezy organizmu i zwiększenie tempa jego metabolizmu, a w konsekwencji intensywniejsze i szybsze spalanie nagromadzonego tłuszczu. Dzięki systemowi B.I.S. - Burn Intelligent System - zbilansowane w każdej kapsułce bioaktywne składniki łączą swoje możliwości w jeden potężny strumień powodujący niespotykany do [...]

    Odpowiedzi: 258 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-20 15:17:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ACTIVITA - Nowości

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] powodujących pobudzenie termogenezy organizmu i zwiększenie tempa jego metabolizmu, a w konsekwencji intensywniejsze i szybsze spalanie nagromadzonego tłuszczu. Dzięki systemowi B.I.S. - Burn Intelligent System - zbilansowane w każdej kapsułce bioaktywne składniki łączą swoje możliwości w jeden potężny strumień powodujący niespotykany do [...]

    Odpowiedzi: 258 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-22 09:01:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 80/3x3 85/3 90/2 technika bajka, każde podejście jak na komendy z długim zatrzymaniem. Potem machnąłem jeszcze: Poręcze 20/6,6,6 Wyciąg górny 25/8 30/6,6,6 a na koniec opykałem trenera w pingla 3:0 Reasumując dzień nawet w miarę, jeszcze trochę chaotycznie, ale do następnego treningu ławki wymyślę jakiś dobry dla mnie "system" Pozdro!

    Odpowiedzi: 500 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-28 00:11:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kilku lat trenuje pchnięcie kulą. Niestety, jakieś 2 lata temu siła mi stanęła - szczególnie jeśli chodzi o klatkę (141 kg) i nic dalej nie idzie. Waże 95kg. Zmieniam teraz system treningowy i chciałbym sobie kupić Nitro, żeby siłę pobudzić. Do tej pory wiele razy stosowałem mono. Jeden raz miałem Nitro 2 i cienko było. Czy to nitro,o którym [...]

    Odpowiedzi: 137 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-07 22:27:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w tym roku więc można było sobie pozwolić :-) Ale przez ten cały Orlen chodzi mi po głowie maraton w tym roku. Ciekaw jestem na ile tygodni musiałbym przebudować swój system treningów by się przygotować do maratonu. Możliwe, że w maju/czerwcu zrobię długi bieg.....tak 30km by ocenić swoje możliwości... jesli będzie znośnie to Maraton w [...]

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 15679 Data: 2014-04-14 18:56:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w mieście co pozwoli mi w każdej chwili skoczyć na siłkę. Wydając kasę na karnet nie będę miała drobniaków na jedzenie w Poznaniu, dlatego micha będzie czysta - zaplanowałam system pudełkowy (jedzenie w pojemnikach). Reżim dietetyczny nie jest mi straszny bo i tak nie jem już glutenu i wszelkich produktów uczulających jelita :D Mój dziennik: [...]

    Odpowiedzi: 118 Ilość wyświetleń: 12271 Data: 2012-08-24 10:52:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS MIKOŁAJKOWY

    Post
    Odżywki i suplementy

    Pierwsza odżywka wysokobiałkowa OLIMPA posiadająca powyżej 70 % białka to System Protein 80 Kwas alfa liponowy ALA jest bardzo dobrym transporterem kreatyny (antyutleniaczem), znajduje się min w preparacie ALA 200 W Creafusion znajduje się jabłczan kreatyny(tricreatine malate). No co może wygram

    Odpowiedzi: 3272 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-12-16 17:55:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS MIKOŁAJKOWY

    Post
    Odżywki i suplementy

    1) Pierwszą odżywką zawierającą powyżej 70% białka był System Protein 80. 2) KWAS alfa liponowy ALA jest bardzo dobrym antyutleniaczem inaczej antyoksydantem i działa insulopodobnie 3) Jabłczan Kreatyny oczywiście

    Odpowiedzi: 3272 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-12-16 17:56:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS MIKOŁAJKOWY

    Post
    Odżywki i suplementy

    1. Olimp - System Protein 80 2. Kwas alfa liponowy ALA jest bardzo dobrym antyutleniaczem (antyoksydantem). Znajduje się w produkcie Olimp - ALA 3. Jabłczan kreatyny (tricreatine malate) moze tym razem sie poszczęści :-/

    Odpowiedzi: 3272 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-12-16 17:56:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS MIKOŁAJKOWY

    Post
    Odżywki i suplementy

    Odpowiedzi: 1. System Protein 80 - Olimp (Olimp Labs.) 2. Kwas alfa liponowy ALA jest bardzo dobrym antyutleniaczem (antyoksydantem). Znajduje się w produkcie ALA 200 firmy Olimp (Olimp Labs.) 3.W Creafusion znajduje się jabłczan kreatyny (tricreatine malate).

    Odpowiedzi: 3272 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-12-16 17:58:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS MIKOŁAJKOWY

    Post
    Odżywki i suplementy

    1)Pierwszą tego typu odżywka był Olimp -System protein 80 2)ALA inaczej Kwas alfa liponowy jest bardzo dobrym antyutleniaczem.Znajduje się w produkcie Olimp'u "ALA" 3)CREAFUSION ma w swoim składzie jabłczan kreatyny (tricreatine malate)

    Odpowiedzi: 3272 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-12-16 18:01:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS MIKOŁAJKOWY

    Post
    Odżywki i suplementy

    Pierwsza odżywka wysokobiałkowa zawierajaca w skladzie powyżej 70% białka to System Protein 80 ALA to swietny antyutleniacz oraz srodek usprawniajacy produkcje energii- znajduje sie w preparacie Olimp ALA 200 w kapsulkach Glowny skladnik Crea Fusion to jabłczan kreatyny

    Odpowiedzi: 3272 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-12-16 18:03:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS MIKOŁAJKOWY

    Post
    Odżywki i suplementy

    1) Pierwsza odżywka wysokobiałkowa to OLIMP System Protein 80. 2) Preparatem usprawniający produkcję energii i ochraniający przed niekorzystnymi skutkami utleniania, można go znaleść w produkcie ALA 200 3) W CREAFUSION składnikiem kreatyny jest molekuł jabłczanu kreatyny TRICREATINE MALATE.

    Odpowiedzi: 3272 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-12-16 18:03:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS MIKOŁAJKOWY

    Post
    Odżywki i suplementy

    hehe, pomyłka 1.) Pierwsza odżywka wysokobiałkowa OLIMPA posiadająca powyżej 70% białka nazywa się System Protein. 2.) Kwas alfa liponowy jest bardzo dobrym antyutleniaczem i transporterem. Znajduje się w produkcie Olimp ALA 200. 3.) W CREAFUSION znajduje się jabłczan kreatyny. Pozdro for All

    Odpowiedzi: 3272 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-12-16 18:06:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS MIKOŁAJKOWY

    Post
    Odżywki i suplementy

    1)Pierwszą odżywką wysokobiałkową powyżej 70% białka firmy OLIMP jest System Protein 80. 2)Kwas alfa liponowy ALA jest bardzo dobrym... utleniaczem posiada go produkt firmy Olimp - ALA 200 3)W Creafusion składnikiem kreatyny jest molekuł jabłczanu kreatyny -TRICREATINE MALATE.

    Odpowiedzi: 3272 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-12-16 18:06:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)