Będę testował, w połączeniu z testem może będzie działać, pierwszy cykl, nie ma co na łapu-capu postępować, stopniowo, towar sprawdzony od zaufanego człowieka, podpowiedział taki system, sprawdzimy jak będzie Bolda wbiję pewnie 2cm na raz Zmieniony przez - bartek_box w dniu 2015-03-12 10:24:05
[...] TEC'a- ja po nim łapałem mase migiem(zresztą z tego co wiem to nie tylko ja).Białko pij tylko na noc i wybierz jakieś które bedzie miało w składzie białko jajeczne- moze być system protein 80 z OLIMP'u- niedrogie i całkiem ok.Zamkniesz sie chyba spokojnie w 300 zł.Za te 50 zł co Ci zostanie kup sobie nową większą koszulke - pewnie sie przyda ;) [...]
[...] bym polecał na początek, a co do diety klik na dział: Odżywianie, podwieszone posty poczytaj, policz swoje zapotrzebowanie, pooglądaj dzienniki ludzi np w tym dziale co jedzą i wszystko będziesz wiedział :) I pytanie główne: czy interesuje Cie system IF ? Bo znajdujemy się w takim dziale :) Zmieniony przez - Lucky555 w dniu 2015-02-02 11:16:09
[...] bym ci raczej radził 60 sztuk i w pierwszym i ostatnim dniu po jednej a poza tym cały czas po 2. Piramidy wg. mnie nic nie zmieniają, są przydatne gdy chcesz uzyskać jakąś dawkę pomiędzy równymi liczbami a nie chcesz łamać - ja np. planują w najbliższej kuracji system 3-4 ponieważ na granicy tych dwóch liczb zawsze szło mi najlepiej Son Gochan
Ratio of Tissue Composition-------------------------------------- Tissue-------------------Percentage of Total--------------------- -------------------------Body Weight---Omega-6 PEO ---Omega-3 PEO Brain/Nervous System ----3-------------100------------1---------- Organs and Other Tissues-9-------------4--------------1---------- [...]
[...] wysokokaloryczny - nie ważne. Objadanie się hamburgerami i pizzą popijaną colą - to też dieta. Jak mówi słownik języka polskiego, oba podejścia są poprawne: "«system odżywiania się polegający na dostosowaniu ilości i rodzaju pokarmu do potrzeb organizmu; też: w ogóle sposób odżywiania się»" Uff... A co do 15latki to [...]
hehe, no zamieszalem wiec z tego wynika - nie bede robil masy na ckd w takim razie, na low carb przejde. narazie jednak caly czas ckd. Przed treningiem: Olej MCT - ile? - 45min przed treningiem System Protein 80 - 50g - 45min przed treningiem jest tu jakis konflik, czy ok? Po treningu: Kreatyna - 3g - do 45min po treningu Bialko - kurczak, ser [...]
Budokai to system walki pełnokontaktowej, w którym uderzenia, kopnięcia, rzuty, dźwignie, duszenia, walka w parterze, techniki oddechowo-energetyczne stanowią harmonijną całość. Zawodnicy Budokai startują oprócz turniejów we własnej formule "All Round Fighting", również z powodzeniem w otwartych zawodach innych pełnokontaktowych systemów walki: [...]
impreza u mupetów ------------------------------ Pozdrawiam "Mięśniami nie steruje żadna siła. Sposób ich działania i w konsekwencji efektywność tego działania, zależy całkowicie od tego, jak system nerwowy nimi kieruje"
[...] wynik ten nic nie oznacza, nasunalem ten argumecik poniewaz wlasnie czytajac posty przypomnialem sobie o nim. Wcale nie podwazam skutecznosci rugby w walce tylko czytajac twoj post gdzie napisales ze pojechales rugbyste (sam nigdy nie sparowalem z takim kolesiem), wywnioskowalem ze system ten jaki by nie byl nie jest az tak dobry jak inne.
Rugby samo w sobie to nie system w sensie metodyki i techniki do walki. Ale rugbysci to doskonali fajterzy, jedni z najlepszych. Nigdy nie walczylem, ani nie sparowalem z czynnym zawodnikiem kadry. Paweł Ziółkowski http://czarnypas.gr.pl/bjj Mata jest mym kościołem, parter moim niebem, Brazylijskie jiu-jitsu moją religią.
[...] trwają 8-12 tygodni i są to cykle testosteron + środki mało blokujące przeważnie orale meta, winko, oxa t-bol , wtedynastępny cykl, można , zacząć 3-4miesiące , wtedy już system hormonalny w twoim wieku jest w większości przypadków odblokowany jak pct było zrobione z głową i badania lh i fsh są w widełkach po sermach. Po oralach rzecz jasna , [...]
Ja bym dał 250IU e3d; Forum pewnie poleci system 5000IU (1000iu e2d) po każdych 6ciu tygodniach anaboli + na koniec. Pewnie nawet bez HCG na cyklu dałoby się wkońcu powrócić (stosując po cyklonie hcg w dawkach do leczenia hipogonadyzmu), ale po co sobie komplikować i szkodzić.
Ja bym dał 250IU e3d; Forum pewnie poleci system 5000IU (1000iu e2d) po każdych 6ciu tygodniach anaboli + na koniec. Pewnie nawet bez HCG na cyklu dałoby się wkońcu powrócić (stosując po cyklonie hcg w dawkach do leczenia hipogonadyzmu), ale po co sobie komplikować i szkodzić. ok, doczytam jeszcze o tym hcg bo nigdy nie brałem i jest mi totalnie [...]
No czyli logiczne ze najpierw cw.zlote,gdzie uruchamiamy jak najwieksza ilosc jednostek motorycznych, nasze impulsy nerwowe przeplywaja duzo szybciej itp bo powszechnie wiadomo ze 80% pracy to system neurologiczny a 20% miesniowy przy treningu na dobrych ciezarach. A nie najpierw zmeczyc wyprostami i robic przysiady. LOL.
Bez solidnych podstaw nie ma mowy o zadnych priorytetach. aha a jak jest system dzielony to rozumiem ze bazujesz glownie na stymulacji sarkoplazmy? 0 rozwijania masy funkcjonalnej...ciekawe podejscie. W fbw tylko podstawy, a w splitach wiekszosc izolacji... STEREOTYP! Zmieniony przez - Antos098 w dniu 2011-03-16 13:31:09
Tu masz dział odnośnie IF Osobiście polecam ten system żywieniowy https://www.sfd.pl/Odchudzanie_i_forma_po_męsku-f445.html Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2021-10-10 15:39:45
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Nie przejmuj się typem budowy, ten system został wymyślony paredziesiąt lat temu i odnosił się głównie do zachowania :P Każdy jest mieszanką wszystkich 3 typów, a bez zdjęcia nic się nie da stwierdzić