stan

Biceps z dniu pleców będę zmieniać na brzuch , i wtedy łapy będą tylko w soboty , ponieważ street workout ma dużo podciągania , dipów , stań na rękach etc. co też dość mocno tyra łapy . Z regeneracją jest mały problem ( obolałość mięśniowa głównie z rana ) ale może to być wina pogody , od paru dni stosuje alkagen ale nie czuje różnicy , może coś [...]

1. WIEK: 21 2. WAGA: 80 3. WZROST: 176 4. WYMIARY: -biceps: 38,5 -klatka: 108 -udo: 57 -talia: 80 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4,5roku 6. DIETA: -białko: 3g/kg -węglowodany: nisko 1,8g/kg -tłuszcz: 1g/kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: cykl jeden na samym clenie 4 tygodnie 8. TRENING: ogólnorozwojowy ? nie wiem co wpisać 9. CEL CYKLU: poprawa [...]

. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: 14. [...]

1. WIEK: 22 2. WAGA: 90 3. WZROST: 184 4. WYMIARY: -biceps: 40,5 -klatka: 111 -udo: - -talia: 89 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata 6. DIETA: Po prostu jem piers z indyka lub wolowe 3x dziennie(ok 500g) do tego wrzucam warzywa, serki wiejskie, twarogi, ryze. orzechy nerkowca, badz wloskie. Nie licze dokladnie gram bialka. Bedzie tego z 3500 kcal dziennie [...]

Aaaa. Bo myślałem że chodzi ci o tą taką co się wstawia jadłospis. Sorki za głupotę ;D Wiek : 18 Płeć : mężczyzna Wiek : 18 Waga : 80 Wzrost : 185 Obwód klatki : 105 Obwód ramienia : 38 Obwód talii : 88 Obwód uda : 75 Obwód łydki : 40 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 17-19% Aktywność w ciągu dnia : szkoła Uprawiany sport lub inne formy [...]

Nie jak masz stan zapalny ...

rowniez wtedy jak jest stan zapalny. zreszta nie bede sie wymadrzal bo nie jestem stomatologiem. boofi jest najbardziej kompetentny zeby sie na ten temat autorytatywnie wypowiedziec - w koncu zajmuje sie tym na codzien Zmieniony przez - mcmd w dniu 2008-04-08 07:49:10

[...] bzuchu jest 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): tycia 13. STAN ZDROWIA: bdb 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: wszystko git 15. PPM (podstawowa przemiana materii): nie jestem w stanie okreslic 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 120x3 -martwy ciąg: nie robie na dużych cieżarach -przysiad: 120 w seriach myslałem jeszcze o winku

[...] granicy normy. Nie było możliwości odbycia stosunku. Całkowity brak wzwodu. Brałem wtedy tabletkę Symexu co 5 dni. Zrobiłem "eksperyment" i odstawiłem Symex. Po 30 dniach (stan z tabletką Symexu co 5 dni trwał jakieś 3 lata) była już poprawa. Teraz przy takim samym dawkowaniu testosteronu bez Symexu jest znacznie lepiej ale jeszcze brakuje do [...]

Musisz to wypełnić a później i tak Ci powiedzą że omo nie dla Ciebie Płeć Wiek Waga Wzrost Obwód klatki Obwód ramienia Obwód talii Obwód uda Obwód łydki Staż na siłowni Ilość spożywanego białka Ilość spożywanych węglowodanów Ilość spożywanych tłuszczów Opis przebytych [...]

Płeć Mężczyzna Wiek 18 Waga 85 Wzrost 182 Obwód klatki 109 Obwód ramienia Brak Obwód talii Brak Obwód uda Brak Obwód łydki Brak Staż na siłowni Rok Ilość spożywanego białka Prawidłowa Ilość spożywanych węglowodanów Prawidłowa Ilość spożywanych tłuszczów W normie Opis przebytych cykli sterydowych Trening Siłowy Cel cyklu Siła, masa Odstęp czasowy [...]

1. WIEK:27 2. WAGA:98 3. WZROST:176 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: ok 6 lat 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: ostatnitesc + turanabol+ tren 8. TRENING:3-4 x w tyg 9. CEL CYKLU: redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:ostatni cykl zakonczony [...]

Zła wiadomość. Ciekawe jak się przedstawia jego stan teraz... A za wikipedią: "A second work, just published, is a 400+ page autobiography entitled Seventy Years Young. At the time of release (April 2009), it was learned that Serge Nubret suffered a stroke in Paris, France. As of early May 2009, he is recovering." Zmieniony przez - [...]

@pumpsuper to o czym mówisz to możliwe komisja sprawdzająca stań wyposażenia. Inne osoby są od recept inne od odpłatności i kamsoftu, inne od sprawdzenia czy prawidłowo ekspedycja jest ustawiona. Ale co ja CI będę tłumaczył Ty i tak wiesz swoje.

Jak poprzednicy. Żeby stwierdzić stan gosp. lipidowej należy wykonać do tego HDL, LDL oraz triglicerydy.

1. WIEK:16 2. WAGA:68 3. WZROST:176 4. WYMIARY: -biceps:32 -klatka:99 -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:brak, ćwiczę tylko w domu od pół roku 6. DIETA: nie umiem wyliczyć, brak suplementów 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:- 8. TRENING:opisałem 9. CEL CYKLU:masa/siła 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:2 tygodnie 11. POZIOM BF%:nie [...]

[...] kopniecie, skrecajac biodro i noge na ktorej stoisz. Podstawowe cwiczenie w tajskim. - kopanie wyprostowana noga (bardzo czesto) nawet juz u srednio zaawansowanych - stan przed workiem, wykonaj kilka kolan, a teraz od tego samego kolana jak bedziesz na odpowiedniej wysokosci, skrec biodra i wyprostuj noge, nie zapomnij skrecic stopy na [...]

Nie do określenia raczej. Jeśli ten stan będzie się utrzymywał proponuję udać się do lekarza jeszcze przed świętami, aby w tym okresie nie było nieprzewidzianych niespodzianek.

Wiek : 16lat Waga : 64kg Wzrost : 168cm Staż treningowy: od zawsze uprawiam sport "od czasu do czasu", od miesiąca regularnie Obwód pas: 70cm Obwód klaty: 95cm Obwód uda: 55cm Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): bieganie 2x tygodniowo po 30-40min + wf 4x tygodniowo Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan [...]

****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: PŁEĆ: M WIEK: 30 WZROST: 175 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 6 m ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 90 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 42 OBWÓD RAMIENIA: OBWÓD ŁYDKI: OBWÓD UDA: OBWÓD BIODER: OBWÓD NA WYSOKOŚCI PĘPKA: OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ: OBWÓD [...]