SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

stan

  • Płeć : Mężczyzna Wiek : 25 Waga : 97 Wzrost : 180 Obwód klatki : 127 Obwód ramienia : 46 Obwód talii : 96 Obwód uda : 66 Obwód łydki : 42 Staż na siłowni : 8lat z przerwami Ilość spożywanego białka : 200-300g Ilość spożywanych węglowodanów : dokladnie niewiem (malo) Ilość spożywanych tłuszczów : [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 6607 Data: 2011-01-13 13:23:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziwne bóle...

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Typowe bole, ktore moga pochodzic z miesni/sciegien/przyczepow. Gdyby to byl stan zapalny to po NLPZ powinno byc lepiej, skoro nie jest to moze byc to jakies uszkodzenie mechaniczne.

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 2483 Data: 2010-10-31 09:08:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1.WIEK: 23 2.WAGA: 85 3.WZROST: 183 4.WYMIARY: BICEPS: 39 KLATA: UDO: TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI: 5 lat (na siłowni, wczesniej cwiczyłem troche w domu - hantelki, drazek do podciagania, pompki) z duzymi przerwami, bez przerw łącznie jekies 2,5 - 3 lata 6.DIETA jest taka sobie, na cyklu bedzie dopieta BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3524 Data: 2008-10-25 12:49:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki trening dla mnie będzie odpowiedni?

    Post
    Trening dla początkujących

    Odpowiednio dobrany jadłospis jest kluczem do sukcesu, tak więc odpuść sobie wszelakie suplementy. Spalacze czy inne wymysły. Jak to Ronie uwzględnił, jesteś w stanie polepszyć stan swojej sylwetki jednocześnie spalając niechcianą tkankę tłuszczową. ( W tym przypadku musisz pilnować swojego sposobu żywienia ) popierając to treningiem siłowym. W [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1154 Data: 2015-11-15 15:31:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kontynuacja cyklu

    Post
    Doping

    Stan możesz dołożyć żeby kontynuować dd+mix. Jeśli chcesz przestawić się na inny cel/tryb wtedy podmień mix na te/tc + primo + ewentualnie z orali dostaw turanabol na dłuzszy czas (rotacja tab/inj u mnie to się sprawdzało podobnie oxa tab/inj), to pozwoli Ci zmienić kierunek w budowaniu formy. 3 etap możesz zostawić na dopieszczenie sylwetki [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 210 Data: 2024-02-22 09:56:07 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 33 2. WAGA: 110 3. WZROST: 188 4. WYMIARY: -biceps:43/36 teraz -klatka:? -udo:? -talia:90/110 5. STAŻ NA SIŁOWNI: prawie 10l 6. DIETA: obecnie brak -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Jeden 5 lat cały czas testosteron 250-500mg ew + raz był tren i master, npp, deca, tura, meta, oxa, t3 8. TRENING: [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 646 Data: 2022-08-02 15:44:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kopiuj, uzupełnij, wklej;-) 1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1392 Data: 2016-06-29 23:03:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie dot. bjj

    Post
    Scena MMA i K-1

    no z tym gigantem to troche przesadziles ale fajne spotkac jakiegos b boyaz breakiem skonczylem bo stan zdrowia mi nie pozwalal na treningi wiec przezrzucielm sie na bjj tylko problem w tym ze u mnie nie ma sekcji!!cholera chyba zwariuje ale przynajmniej mam troche czasu na nabranie cialka i troche podpakowanie sie

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3743 Data: 2002-10-18 23:23:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 21 2. WAGA: 92 3. WZROST: 190 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat, z czego 2 z głową 6. DIETA: 6 dobrych posiłków, nie wyliczam co do grama. 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl - 8tyg. długi teść 8. TRENING: typowo kulturystyczny 9. CEL CYKLU: mięcho + siła 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1358 Data: 2013-03-20 17:55:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • vlcd na podkladzie

    Post
    Doping

    1. WIEK: 23 2. WAGA: 90 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: 121 -udo: 65 -talia: 85 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: 2g -węglowodany: 3g -tłuszcz: 70g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: fbw 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 10 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 963 Data: 2014-07-08 07:01:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 26 2. WAGA: 95 aktualnie 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 8 lat 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: tylko prop, wino, trzeci cykl 8. TRENING: silowy/funkcjonalny - 5 dni w tygodniu 9. CEL CYKLU: sucha masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: miesiąc [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1123 Data: 2017-03-30 15:22:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pryszcze

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] dać Ci "w papę", to ok- zrozumiałabym Twoje wyjście.|-) Musisz ogarnąć odpowiednią dietę i dodatkowo stosować jakieś środki zewnętrzne. Poprzez monitor nie jesteśmy w stanie Ci pomóc, bo nawet nie wiemy, jak wygląda stan Twojej buźki.:-) Skonsultuj się z dietetykiem oraz dermatologiem i działaj wielopłaszczyznowo, a będzie dobrze.:-) [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4728 Data: 2021-11-13 23:42:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metanabol

    Post
    Doping

    WIEK: 2. WAGA: 103 3. WZROST: 181 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 124 -udo: 68 -talia: 98 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata 6. DIETA: -białko: 2,5 na kg -węglowodany: -tłuszcz: ograniczony zwierzecy 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:0 8. TRENING: ogolny 9. CEL CYKLU: lekki przyrost masy 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2009 Data: 2016-05-27 19:52:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy dobry ten cykl??

    Post
    Doping

    Wypełnij ją dokładnie: 1.WIEK: 2.WAGA: 3.WZROST: 4.WYMIARY: BICEPS: KLATA: UDO: TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI: 6.DIETA BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): 13.STAN ZDROWIA: 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3460 Data: 2007-06-15 15:44:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy dobry ten cykl??

    Post
    Doping

    1.WIEK: 23 2.WAGA: 107 3.WZROST: 4.WYMIARY: BICEPS:45,5 KLATA: 118,5 UDO:nie wiem TALIA:90 5.STAZ NA SILOWNI: 5 lat 6.DIETA Ciagle ja utrzymuje i udoskonalam ale czesto jem ponadto 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 cykle 8.TRENING: 4 razy w tygodniu na mase 9.CEL CYKLU:masa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 9 miesiecy 11.POZIOM BF% nie [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3460 Data: 2007-06-15 15:50:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TheMateusz997 czy oferta jest aktualna ? ile koszty wysyłki ? jaki jest stan tych gazet ?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4600 Data: 2012-08-01 12:15:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co do narkotyków

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    I stan po aktualizacji : W Polsce zarówno import, produkcja, pośrednictwo w sprzedaży, jak i samo posiadanie marihuany jest nielegalne i stanowi przestępstwo, zgodnie z ustawą z dnia 24 kwietnia 1997 roku z późniejszymi zmianami - o przeciwdziałaniu narkomanii (Dz.U. 2003 nr 24 poz. 198). Za samo posiadanie marihuany grozi kara do trzech lat [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 5911 Data: 2005-07-22 14:04:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] genow na skutek uczynnienia przez nie tzw. bialek G odpowiadajacych m. in. za przyspieszenie metabolizmu komorkowego. Organizm traktuje takie przyspieszenie jako swoisty stan mobilizacji czy zagrozenia i postanawia przyspieszyc takze krazenie, aby np. miesniom latwiej sie pracowalo (zwiekszyc dowoz tlenu i glukozy, czyli pokarmu, do nich). [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4871 Data: 2003-06-04 19:37:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nisko ww czy nie ? opłaca się ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ja ci polecam jesli masz ciut kasy i zakup ksiazki ultimet diet 2.0 i poczytac rozdzial o gein mass ,fanatastycznie rzpisane jest ja krobic mase na niskich ww (acz powyzej stanu ketozy)gdyz stan ketozy nei jest optymalny do budowy masy miesniowej dieta daje fantastyczne efkety czystych miesni ,a nawet z lekka redukcja fatu i znaczny wzrost [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2906 Data: 2005-08-01 10:10:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie ale chciałbym sobie sprawdzić stan

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4946 Data: 2010-08-29 23:34:06 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)