SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

stan

  • wino + teścia

    Post
    Doping

    1. WIEK:26 2. WAGA:78 3. WZROST:173 4. WYMIARY: -biceps:39 -klatka:120 -udo:? -talia:? 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 10 lat 6. DIETA: -białko: teraz tak -węglowodany: rzadko -tłuszcz: wogule 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 4. cykle, Deca-omnadren-meta winstrol-deca prolongatum-deca,omnadren-deca 8. TRENING:3-4 razy w tygodniu po 45-1,5 godz [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1713 Data: 2010-04-06 16:07:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:24 2. WAGA:85 3. WZROST:178 4. WYMIARY: -biceps:43 -klatka:125 -udo:63 -talia:77 5. STAŻ NA SIŁOWNI:6 6. DIETA: rotacja ww -białko:3 -węglowodany:roznie -tłuszcz:1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:2 bomba, od poltora roku testy, npp, meta wino, teraz prop master tren 8. TRENING:6 dni w tyg, cardio 2x dziennie 9. CEL CYKLU: 10. [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1487 Data: 2015-07-27 02:50:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Impotencja po cyklu

    Post
    Doping

    1. WIEK: 22 2. WAGA: 95 3. WZROST: 190 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 115 -udo: nie wiem -talia: 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata 6. DIETA: -białko: 2/3 g -węglowodany: 6/7 g -tłuszcz: 1/2 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1: metanabol 100 tabs + prop 100mg e2d + trenbolon50 e2d 8. TRENING: nie mam sily rozpisywac 1.nogi + przedramie [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4932 Data: 2015-12-30 20:41:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nietypowy problem

    Post
    Trening dla początkujących

    Ale jest duża róznica między rehabilitantem a fizjoterapeutą, który Cie gruntownie przebada i sprawdzi stan tkanek miękkich.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 452 Data: 2016-05-10 13:56:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na poczatku bral wino ale to 6 tyg ale glownie dwa srodki stala dawka. A jezeli chodzi o stan czy cos mu dolega to nie, cykl nie nalezy do najlepszych ale to tylko dlatego ze nie przylozyl sie do tego i to bylo tak zrobione aby zrobic no ale to nie odemnie bylo zalezne to jego film. Wiec prosilbym o rozpisanie tego odbloku ????

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1311 Data: 2007-09-13 11:17:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 15 lat pomoc w cwiczeniach

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Wiek : 15 Waga : 50kg Wzrost : 181cm Staż treningowy: brak Obwód pasa 75cm Obwód klaty: 65cm Obwód uda: 40cm Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): motocross raz w tygodniu, jazda na rowerze raz w tygodniu. Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: idealny :p Preferowane formy aktywności fizycznej: nie wiem [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1346 Data: 2011-12-14 20:31:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poprosimy o ankiete działu 1. WIEK: 30 2. WAGA: 80 3. WZROST: 182 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: 110 -udo: 64 -talia: 92 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2.5 roku 6. DIETA: -białko: ok 150g (chyba bo dieta catering sport 3000kcal) -węglowodany: ok 200g (chyba bo dieta catering sport 3000kcal) -tłuszcz: ok 50-60g (chyba bo dieta catering sport 3000kcal) 7. [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2221 Data: 2016-06-25 18:49:57 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • deca prosze od odp

    Post
    Doping

    [...] wszystko zalezy od dawek jak i czasu trwania kuracji. dlatego tez podobne rozmowy bez danych : ilosc srodkow w kuracji, czas kuracji, pochoidzenie srodkow, wiek, waga , stan zdrowia (badania krwi) zawpodnika, jego wyniki silowe, staz treningowy i w saa , dopiero moga nam dac jakis obraz czlowieka jak i pozwolic cokolwiek prgnozowac. piszecie [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 5035 Data: 2006-08-12 15:17:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KREATYNA - faza nasycenia

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] sie do maximum ale nie wiesz kiedy to nastapi teraz totalnie hipotetyzujac masz maly poziom kreatyny w organizmie jesz po te 5g duzo dluzej zajmie zanim osiagnieswz ten stan jakgdybys stosowal 20g/dzien ale rownie dobrze mozna odbic pileczke i napisac - co jesli mam wysoki poziom kreatyny? nie kazdemu fazy nasycania jest potrzebna ale w [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4200 Data: 2011-03-15 03:27:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwsze HST do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Nie wiem do czego w tym wypadku jest potrzebna ankieta ale ok ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: Durki PŁEĆ: facet WIEK: 20 WZROST: 188 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 3 lata ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: OBWÓD PRZEDRAMIENIA: OBWÓD BICEPSU: 43,5 OBWÓD ŁYDKI: 46 OBWÓD UDA: [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 743 Data: 2011-06-05 18:15:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie wymiary spodni? szerokosc w pasie, szerokosc nogawki, dlugosc nogawki, stan przod/tyl?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2338 Data: 2012-06-09 14:33:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kroki bokserskie

    Post
    Sztuki Walki

    Jesli wam pokazywal to znaczy ze wiesz mniej wiecej o co chodzi, wiec stan sobie przed lustrem tak zebys widzial swoje nogi i ogolnie postawe i chodz, az nabierzesz wprawy:)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4667 Data: 2005-11-16 16:28:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 41 2. WAGA: 110 3. WZROST: 188 4. WYMIARY: -biceps: 45 -klatka: 126 -udo: 64 -talia: 100 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 8 6. DIETA: trzymam -białko: więcej po treningu i rano na czczo -węglowodany: więcej przed treningiem -tłuszcz: staram się nie używać 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 0 8. TRENING: 4-5 x tydzień 9. CEL CYKLU: więcej masy [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1822 Data: 2012-05-30 14:39:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Choroba podczas cyklu na jabłczanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] w moim przypadku (ehh te andrzejki). Prawie mija mi 5 tydzień z mono, a wczoraj właśnie zacząłem się źle czuć - katar, ból gardła, a wieczorem niestety też bóle mięśni i stan podgorączkowy. Zastosowałem więc czosnek, mleko z masłem i miodem, witaminki i coś na gardło, przeleżałem cały dzień. Dziś to samo - odpoczywam cały czas i czuję się już [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1222 Data: 2012-12-02 14:14:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedłużenie cyklu

    Post
    Doping

    1.WIEK:18 2.WAGA:79 3.WZROST:175 4.WYMIARY: BICEPS:40 KLATA: 109 UDO:59 TALIA:81 5.STAZ NA SILOWNI:3 lata 6.DIETA BIALKO:2.5 WEGLOWDANY: 4 TLUSZCZ: 1.5 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1: meta 20mg 1-4 8.TRENING:na mase 9.CEL CYKLU: masa masa masa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:pól roku 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1577 Data: 2008-07-04 20:30:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klata - trening w domu POMOCY !! :(

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] o prosta rure:] no i obciazenie najlepiej po kolach samochodu tj > szajba lu inaczej nazywane bloczki moga byc tez felgi:) sam kupowalem i przekonalem sie ze taniej nie dostane nigdzie:] heh a jezeli chodzi o same chantle to mozesz napewno polepszyc obecny stan robiac nastepujace cwiczenia(choc sam wiem z wlasnego przykladu ze efekty nie dadza [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1896 Data: 2006-04-19 23:30:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W p***u, ja bez kuracji ze znieczuleniem mam problem musze miec potrojna dawke bo mam w tym zebie stan zapalny od baaaardzo dawna w sumie od kilku lat no i rope. wiec niewiem sam co zrobic;/

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1270 Data: 2013-04-13 15:14:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zapomniałem %-) juz daje 1. WIEK: 24 2. WAGA: 103 3. WZROST: 185 4. WYMIARY: -biceps: 44-45 nie wiem -klatka: nie wiem -udo: nie wiem -talia: z 85 5. STAŻ NA SIŁOWNI: nie wiem :-D 3-4 ? 6. DIETA: -białko: około 2,5-3 -węglowodany: coś około 300g -tłuszcz: jak leci. aktualnie małe komplikacje ze wszystkim %-) 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 990 Data: 2014-10-28 12:12:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Serducho boli.. co jest? ;/

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Powodów może być kilka - ale po co spekulować, przejdź się do lekarza rodzinnego i może dalej do kardiologa, skoro ten stan utrzymuje się już 2 tygodnie.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 934 Data: 2007-04-17 22:21:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1.WIEK: 22 2.WAGA: 85 3.WZROST: 180 4.WYMIARY: BICEPS: 44-45 KLATA: UDO: TALIA: 83 5.STAZ NA SILOWNI: 4 lata, 2 lata przerwy i 7 miesiecy powrotu 6.DIETA BIALKO: 220g WEGLOWDANY: 500g TLUSZCZ: raczej unikam 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 lata temu metka, Prolo+wino 8.TRENING: split 4x w tyg 9.CEL CYKLU: masa ;] 10.ODSTEP CZASOWY PO [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1489 Data: 2014-08-18 09:39:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)