SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

stan

  • Podbicie kcal w diecie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Płeć : mężczyzna Wiek : 23 Waga : 81.5 Wzrost : 183 Obwód klatki : 100 - Mierzone w DT, ~8h po treningu Obwód ramienia : 38(p) / 37 (l) - j/w Obwód talii : 92 Obwód uda : 60 Obwód łydki : 38 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 19.4% Aktywność w ciągu dnia : 3x szkola, sauna, laznia parowa, troche poplywam. Generalnie aktywnie spedzam czas [...]

    Odpowiedzi: 154 Ilość wyświetleń: 14626 Data: 2017-04-21 20:16:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do oceny na mase

    Post
    Trening dla początkujących

    Wiek : Masa Płeć : mężczyzna Wiek : 18 Waga : 70 Wzrost : 182 Obwód klatki : 95 Obwód ramienia : 33,5 Obwód talii : 77 Obwód uda : 55 Obwód łydki : 37 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : ? Aktywność w ciągu dnia : troche pracy fizycznej Uprawiany sport lub inne formy aktywności : piłka nożna 2 w tyg na orliku Odżywianie : zdrowe [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 580 Data: 2016-09-07 06:38:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiec zostaje kuracja hcg ,pomniejszone jadra daja sporo do myslenia i ja bym uderzal hcg, zastanawia mnie calkowity brak libido i impotencja przy takich wynikach i tylu badaniach,ktore nic nie wykazaly , mozesz tez zrobic kuracje provironem, ale na 1 miejscu stawiam hcg bo i tak nic nie tracisz , a domyslam sie jak wyglada twoj stan psychiczny i [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 10664 Data: 2011-06-02 22:43:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaciekawił mnie Twój problem definitive Z tego co czytam to po kuracji testosteronem stałeś się innym człowiekiem? Zadziwiające, że deprecha momentalnie przeszła i libido takie wysokie. Jak stan jaj przy takiej kuracji? Zastanawiałeś się nad tym, że mogą przestać produkować plemniki?

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 10664 Data: 2012-04-10 17:04:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening PUSH-PULL

    Post
    Trening dla początkujących

    Płeć : mężczyzna Wiek : 23 Waga : 67 Wzrost : 178 Obwód klatki : 94 Obwód ramienia : 34 Obwód talii : 80 Obwód uda : 56 Obwód łydki : 40 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 18% Aktywność w ciągu dnia : praca Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 4x w tygodniu siłownia - 5x w tygodniu biegi Odżywianie : trzymanie michy Cel : [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1904 Data: 2018-11-14 11:39:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST EXTERMALL od ALLNUTRITION

    Post
    Odżywki i suplementy

    beta alanina glownie odpowiada za taki stan rzeczy jest dosc mocno higroskopijna. brakuje pochlaniacza wilgoci w puszce

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 5713 Data: 2016-09-27 16:00:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • miesnie skosne a boczki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Płeć : mężczyzna Wiek : 18 Waga : 70 Wzrost : 174 Obwód klatki : 89 Obwód ramienia : 28 Obwód talii : 86 Obwód uda : 54 Obwód łydki : 36 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 20% Aktywność w ciągu dnia : szkoła, czasem rower Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu siłownia(brzuszki, lawka rzymska), w DNT aero(bieżnia 40 min) [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 9786 Data: 2009-09-28 12:48:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 13. STONE BAY - koszulka polo w rozmiarze L - 19,90 Używana stan bardzo dobry Wymiary Długość mierzona od wszycia w dół – 75 cm Szerokość – 60 cm Szerokość mierzona w barkach - 50 cm Długość rękawa – 8,5 cm /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/01c9bc70e27345b183a40c4c9d0ce3b2.jpg Zmieniony przez - Marciniszy w dniu 2012-08-14 16:06:01

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2556 Data: 2012-08-14 16:04:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 40 2. WAGA: 85 3. WZROST: 182 4. WYMIARY: -biceps: 35/38 -klatka: 114 -udo: 91 -talia: 97 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 8 m-cy / przerwa / 3 m-ce 6. DIETA: -białko: dużo mięsa + wpc 2 porcje dziennie -węglowodany: ? -tłuszcz: mało 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: cykl 30 dni PH methylocośtam 8. TRENING: 5-6 razy tyg /1.5 godz 9. CEL [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 5124 Data: 2014-02-06 21:57:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny, 79kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Sorki dodało mi się za szybko :) Wiek : 25 Płeć : M Cel : masa Waga : 79 Wzrost : 175 Poziom bf (zdjęcie poglądowe) : - Aktywność w ciągu dnia (cały tydzień): (praca/uczelnia/zajęcia domowe? O której trenuję, wstaję, kładę się spać? O której mam przerwy w pracy?) : praca, trenuje w zależności od czasu albo rano lub w godzinach popołudniowych [...]

    Odpowiedzi: 163 Ilość wyświetleń: 11094 Data: 2016-09-20 22:34:19 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Kłopot ze snem

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] oszołomiony, ale potem przeszło i jak myślałem ze padnie jak kot to dostałem na noc przypływu energii, że mógłbym na silowni z 2 treningi zrobić. Położyłem się o 0:00 standardowo i nie zasnąłem, ale miałem wrażenie ze tak pospalem chwilami na momenty dosłownie. Od 3:00 non stop próbowałem zasnąć i nic. Wkurzył się strasznie i wstałem z [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 953 Data: 2015-02-15 05:59:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do oceny

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Zdjęcie sylwetki (mile widziane): Wiek : 15(prawie 16) Waga : 68 kg Wzrost : 174 cm Staż treningowy: 5 miesięcy Obwód pasa:78 Obwód klaty: 94 Obwód uda:59 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): Tylko siłownia ;) Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : Brak Stan zdrowia: Dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2002 Data: 2014-08-19 21:44:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łzawiące oczy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Visine zawieraja chlorowodorek tetrazoliny. Nie wymadrzaj sie :P jesli nie masz pewnosci ;]Moj blad tez bo sztuczne lzy to np. poliwidon kup sobie to... Visine to tylko doraznie jak masz stan zapalny a ze nie wiadomo czy masz lepiej ten poliwidon

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 8685 Data: 2008-03-11 14:17:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a pozatym wypalnij ankiete cala 1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2200 Data: 2009-06-10 17:20:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny, 75kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Odrazu wrzucę dziennik o którym kompletnie zapomniałem. ------------------- Płeć : mężczyzna Wiek : 16 Waga : 75 Wzrost : 176 Obwód klatki : 100 Obwód ramienia : 33 Obwód talii : 78 Obwód uda : 57 Obwód łydki : 37 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 10% Aktywność w ciągu dnia : tylko i wyłącznie siłownia ew. szkoła Uprawiany sport lub [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 6325 Data: 2017-06-01 22:36:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1.WIEK: 23 2.WAGA: 87 3.WZROST: 185 4.WYMIARY: BICEPS: 43 KLATA:123 UDO: - TALIA: 80 5.STAZ NA SILOWNI: 5 6.DIETA W TRAKCIE UKŁADANIA! 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: I:100metkiII:1-8oma250mg e5d, 1-4meta15mg edIII:1-10deca200mg e7d,1-10oma250mge5dIV:1-6prop100mg e2d, 2-6ceta 20mg ed 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: masa 10.ODSTEP [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 12543 Data: 2009-01-18 11:46:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dokupić? SAA.

    Post
    Doping

    Witam. Zakupiłem dziś od znajomego który kończy karierę trochę towaru, tylko problem bo nie wiem co z tym zrobić. Czego dokupić i z czego zrobić cykl. Na razie przedstawię co udało mi się pod kupić: - Testosteron Prolongatum : 9szt x 100ml (Jelfa) - Sustamed : 4szt x 250ml (Bałkan) - Metanabol : 140 tab - [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2198 Data: 2012-09-01 13:12:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile bierzesz za wysylke??? Jaki stan GTA

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3452 Data: 2010-02-12 18:31:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 8zł eko 9 priorytet, stan db, ryski są ale czyta bez problemu

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3452 Data: 2010-02-12 20:36:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan Treningowy do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK:Kaed PŁEĆ:Mężczyzna WIEK:17 WZROST:184 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY:3 lata ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA:74kg OBWÓD PRZEDRAMIENIA:30cm OBWÓD BICEPSU:37cm OBWÓD ŁYDKI:38cm OBWÓD UDA:50cm OBWÓD BIODER:86cm OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA:85cm OBWÓD KLATKI [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1212 Data: 2011-06-25 18:43:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)