Co lubisz jeść na śniadanie: kanapki, kaszę jaglaną, owsiankę z owocami Co lubisz jeść na obiad : kasze, makarony, ryby, mięsa duszone z sosem, warzywa Co jako przekąskę : owoce, domowe ciasta Co jako deser : Ograniczenia żywieniowe :brak Stan zdrowia:dobry czy regularnie miesiączkujesz:tak czy bierzesz tabletki hormonalne:nie czy przyjmujesz leki [...]
Byłem wczoraj prywatnie i urolog stwierdził przeziębione jądra oraz lekki stan zapalny nad jądra. Przy okazji przeziębiłem sobie korzonki i odbytnicę czego skutkiem były skurcze w niej. Jak sie raz tego nabawisz, to już uważać musisz zawsze, bo sie odnowi. Zaczęło sie od siedzenia w marcu na zimnej trawie, później jeżdżenie rowerkiem zimą czy [...]
Ciekawa wypowiedź, Ibisz Mam 18 lat i 178cm wzrostu. Zdięcia rentgenowskie pokazały ze jądro kostnienia weszło w stan końcowy. Endokrynolog powiedział ze naturalnie moge jeszcze urosnąć jeden, góra dwa centymetry. Ale to mnie raczej nie zadowala... Chciałbym w jakiś sposób pomóc naturze. Na kuracje hormonem wzrostu niestety mnie nie stać. ( Ale [...]
staż treningowy to 6 lat, cel to rozbudowa masy mięśniowej, dieta 3200 kcal, typ budowy endomorfik, bf 15%, klata 125kg - mc 180kg - przysiad 180kg, brak poprzednich cykli, stan zdrowia wzorowy,
ronie220 a co byś ty poradził jak trzeba coś pozmieniac to powiec ja siena tym az tak dorze nie znam i po to wkleiłem to na te forum aby ktos mi pomogł a i jeszcze ankiety troche może wypełnie bo to chyba podstawa na tym forum ANKIETA AUTORSTWA APOKALIPSY I PUMA666 ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: nofik080 PŁEĆ: [...]
Przesyłam tabelę :) Płeć : kobieta Wiek : 18 Waga : 50 Wzrost : 160 Obwód klatki : 75 Obwód ramienia : 25 Obwód talii : 65 Obwód uda : 53 Obwód łydki : 37 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 46% Aktywność w ciągu dnia : nauka Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 2-4 razy w tygodniu zajęcia taneczne, 3 razy w tygodniu gimnastyka [...]
Zgadza się ten temat przegapiłem, ale już nadrobiłem zaległości ;) LuKaSpl- to jasne, że nie wiem wiele na temat SAA ponieważ tak jak napisałem wcześniej nie stosowałem wcześniej środków tego pokroju. Dlatego założyłem ten temat, żeby się co nieco od was bezpośrednio dowiedzieć. Nie otrzymałem jednak odpowiedzi na te pytania: 1. Po pierwsze [...]
[...] jak bardziej utwardzone ciało. Trochę kolokwialne porównanie, ale mi od razu się to skojarzyło ze skórą na podeszwie stóp, podobna, ubita konsystencja. Być może jest to stan zapalny, ale czy możliwym jest aby zapalenie zupełnie nie bolało? Bez wzgledu na siłę ucisku nie odczuwam żadnych niedogodności. Zmieniony przez - TJM0NSTER w dniu [...]
no wlasnie nie jest to mozliwe... zazwyczaj stan zapalny daje rowniez efekt bolowy i miejsce jego wystepowania jest ucielone- tkanki sa cieplejsze. Na gandgliona tez to nie wyglada, z reszta okolice jego wystepowania zazwyczaj dotycza grzbietu dloni lub typowo na zgieciu nadgarstka. Pozostaje ewentualna dalsza diagnosyuka, jak wykonanie np [...]
[...] że to konsekwencje pocovidowe a nie problemy przez pandemie globalną i jej społeczne skutki ? bo jest juz wiele takich przypadków, w momencie kiedy organizm wchodzi w ostry stan zapalny, ludzie podatni na depresje/nerwice moga ją dostac, a tym bardziej Ci co ją mieli narazeni są na zawrót. W ogóle badnaia mówią COVID moze przenikac do mózgu i [...]
1.WIEK: 24 2.WAGA:~85 3.WZROST: 176 4.WYMIARY: BICEPS: 41 KLATA: 105 UDO: 63 TALIA: 86 5.STAZ NA SILOWNI: ~7lat 6.DIETA masowa ok 3300kCal w treningowe w nt ok3000kCal 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak, pierwszy na ph aktualny cykl 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11.POZIOM BF% ~18 12.TENDENCJA DO TYCIA [...]
Co do cyklu to przed wejściem na turę i wino zrób panel wątrobowy - będziesz wiedział, czy stan wątroby pozwala na wejście na kolejne orale, głownie winko. Nie zakładaj sztywno dawek soku aż tak długo do przodu. Dwie sprawy: może się okazać, że w trakcie po kilkunastu tygodniach będziesz musiał podbić dawkę by dalej czuć progres. Po drugie musisz [...]
Co do cyklu to przed wejściem na turę i wino zrób panel wątrobowy - będziesz wiedział, czy stan wątroby pozwala na wejście na kolejne orale, głownie winko. Nie zakładaj sztywno dawek soku aż tak długo do przodu. Dwie sprawy: może się okazać, że w trakcie po kilkunastu tygodniach będziesz musiał podbić dawkę by dalej czuć progres. Po drugie musisz [...]
[...] prostu ogranicz słodycze, zwiększ ilość warzyw i owoców w swojej diecie. Znam ludzi którzy są spoceni jak świnia po uprawianiu sportu i ani jednego pryszcza, wystarczy że przemyjesz twarz nawet zimną wodą po treningu. Ja proponuje wizytę u DOBREGO dermatologa, bo domowe leczenie może jeszcze pogorszyć stan trądziku, boleśnie się o tym przekonałem
[...] Ci co na nich nie działa faktycznie, albo dosypkę dostali, albo zjedli pierwsze 2 sasze. Też na początku po meso myślę - co oni pier*** o tym naćpaniu... hehe :) Potem tiger + meso + muza = takie " łAaaa jak mi dobrze ". Ten stan jest lepszy od kokolino, beeez kitu ( stary meso, nowy stał na granicy więc wziąłem doriana ).
[...] się złą kordynacją ruchową ( źle wykonywaną techniką ). Większość ludzi mocne mentalne skupienie mogą jedynie porównać do szkodliwych stymulantów jakimi są kox - innych nie znają. Dlatego często mówi się " stan jak po naćpaniu " - nie naćpanie ;) Samochód jak torpeda -> co nie jest równoznaczne, że dobrze radzi sobie pod wodą.
w szkole na biologi dostał zadanie he he he Czego oni teraz w tych szkołach wymagają . a drugi z klasy zapewne dostał zadanie obserwowania jak się pogarsza stan zdrowia Nrkomana który bierze serie tablet a nastepny bada tate pijaka po seri denaturatu itd. itp . Ale wy macie chłopcy w tym wieku fantazje W sumie to nawet zabawne .
