stan

Ja sobie czasem medytuje.Jest to dobry sposob na rozluznienie jak jestes spiety ,zestresowany.Jest duzo sposobow zeby wprowadzic sie w stan alfa.Przejscie fal mozgowych na nizsza czestotliwosc z fal beta na alfa,to wlasnie dzieje sie gdy medytujesz.Poloz sie na wznak.Zamknij oczy.Przypomnij sobie cos milego jakies mile zdarzenie,zebys poczul [...]

[...] ciałem. Ja się na falach nie znam wogóle, za to co nieco wiem o medytacji statycznej i w ruchu. Jeśli myślisz, że dają te ćwiczenia podobny efekt - opisz na ile się da stan twój po twoim ćwiczeniu - wiem że się nie da opisać ale jak spróbujesz to będę wiedział czy wiesz oczym mówisz czy nie. Co do meritum: jesli nie znajdę odpowiedniego [...]

Płeć : mężczyzna Wiek : 28 Waga : 95 Wzrost : 181 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 25% Aktywność w ciągu dnia : praca Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu siłownia - FBW, rower do pracy i z powrotem 5xtyg ~10-15km Odżywianie : od 3msc staram się być na Low Carb Cel : redukcja rozłożona w czasie Ograniczenia żywieniowe : [...]

Możesz zrobić badanie na CPR czyli kolprotektyna (badanie kału) - nie mylic z CRP. Bardzo możliwe że masz jakis stan zapalny jelit. Ewentualnie badania w kierunku pasożytów. Zmieniony przez - salvi00 w dniu 2019-02-28 15:37:02 Dziekuje za porade, na pewno zrobię jeśli problem nie ustąpi niebawem. Z dnia na dzień jest co raz lepiej, dzisiaj z 6 [...]

1. WIEK: 21 2. WAGA: 92 3. WZROST: 178 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka:123 -udo:68 -talia:88 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata 6. DIETA: -białko: zależy od celu -węglowodany:zależy od celu -tłuszcz:zależy od celu 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 5 cykli 8. TRENING: siłowy 9. CEL CYKLU: siła / rzeźba 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

04.02.2014 (wtorek): 30min biegania. Pokonałem 3 razy pętlę, po której biegam. Było ciężko@@-). Być może z tego powodu, że leży śnieg:-?. Miałem wczoraj biegać na nartach, ale stan śniegu mnie zniechęcił}:-(((. Szkoda mi było ewentualnej kontuzji na tym etapie pracy.

[...] zawodowym i nie szykujesz się na scene to odpuść ten środek jaki jest tren bo szkoda zdrowia. Mi jakiś czas temu tak bebechy porył że zero apetytu, ciągłe biegunki i taki stan się utrzymywał jeszcze kilka dobrych miesięcy po odstawieniu tego środka, profilaktyka szła na bogato, jednak mimo tego że kiedyś ten środek dobrze tolerowałem teraz już [...]

dawka nie jest duza, nie wiem ile masz lat, jaki ogolny stan zdrowia itp. ale cos ci moze pompa szwankowac, to jest bardzo duze cisnienie ja bym sobie odstawil koksy na bok na razie i jakies badania zrobil ja walilem wiecej i tylko troche mi cisninenie skoczylo. Pij duzo wody i zadnej soli, jest pare lekarstw Lopressor, Corgard, Levatol, Cardizem [...]

[...] daje na noc. 2. Proviron w jakiej dawce i kiedy? 3. Johimbina chciałem dodac sobie rano 10mg do kofeiny (rano robie jakies 30km na rowerze wsumie tylko na MCT więc sie zastanawiałem czy na joha może by pomogła w tym żeby się nie ulać i troche by spalało się tłuszczu na dieci +/- 0 kaloryczne 4. viagra vs proviron co lepiej jeśli chodzi o [...]

[...] 1 pytanie.. czy możliwe jest, że po około 20-22 godzinach picia alkoholu (od ok 21 do 18 następnego dnia), nocy podczas której nie zmrużyłem w ogóle oka (nie próbowałem - cały czas byłem 'aktywny') - właśnie nastąpił wielki wyrzut noradrenaliny? czy to był jakiś inny stan ? jak można go wywołać w sposób mniej grożący zgonem niż całodobowe picie?

[...] Patrząc z szerszej perspektywy, to napewno to zmęczenie, które wiąże się z prokrastrynacją, brakiem motywacji, uczuciem zrezygnowania mogłoby świadczyć o jakichś ew. stanach depresyjnych, co do objawów nerwicowych to ciężko mi się odnieść- objawów somatycznych, które możnaby podpiąć pod nerwice nie uświadczam, jedynie co to ten spadek [...]

temat nootropów jest mi znany: 4fmph/modafinil/piracetam/noopept/nsi189/prl853, oprócz tego brahmi/dhea/cordyceps/lion's mane/5-htp/l-tyrozyna/l-tryptofan/cholina/ (jeszcze kilka by się znalazło)- te wszystkie subst. są za mną- żadna z wymienionych nie wpłynęła pozytywnie/negatywnie na mój stan..

Bardzo przepraszam, wcześniej dodawałam ten post w inny dział co było moim błędem a takiego wzoru tam nie widziałam, już się poprawiam Wiek :18 Waga :62 Wzrost :164 Obwód w biuście(1) :87 Obwód pod biustem :78 Obwód talii w najwęższym miejscu (2):68 Obwód na wysokości pępka :81 Obwód bioder (3):95 Obwód uda w najszerszym miejscu:57.5 Obwód łydki [...]

[...] chodzi o zrownowazenie procesow anabolicznych i katabolicznych. na poczatku wpuszczamy troche towaru i mamy skok anabolizmu (przewage). organizm dazac do rownowagi podnosi stan katabolizmu, az wyrowna. wtedy to wlasnie przestaje klepac towar, mimo ze: - receptory sa caly czas produkowane i wymieniane, to nie sa stale rzeczy, jak dupa, czy f*ut [...]

Na mojej ulotce Prolongatum jest napisane: ,,Zachować ostrożność u chorych z padaczką i migreną (ryzyko zaostrzenia stanów chorobowych),, Poza tym jednym z przeciwskazań jest wysoki hematokryt oraz pacjencji leczeni lekami przeciwzakrzepowymi. Oczywicie nie oznacza to że kategorycznie nie wolno stosować. Podejmując sie stoswania testosteronu w tej [...]

[...] na pytanie o rehabilitację i zwolnienie z obowiązkowych zajęć WF dostałem odmowę i stwierdzenie żebym nie tańczył za dużo i będzie dobrze. miesiąc później na WF-ie źle stanąłem biegnąc (jakaś mulda czy dołek) i coś mi pieprznęło tak że z bólu to miałem ochotę wyć. Wynik po 2 miesiącach czekania i badań diagnoza - prawdopodobne zerwanie [...]

[...] fazie diety mniej niż 100 g węglowodanów na dobę powinno powodować ketozę. Liczy się również ilość tłuszczu w stosunku do białka. W badanich najczęściej, gdy węglowodany stanowią mniej niż 10% zapotrzebowania kalorycznego nie ma problemu z ketozą, białko stanowi wtedy około 25%, tłuszczu jest, więc sporo. Czasem niektórzy naprawdę muszą sie [...]

Oto moja ankieta, przepraszam, jeśli coś nie tak wypełniłam NICK: Elaia WIEK: 31 lat NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 1 rok siłownia, wcześniej nie liczę bo były jakieś tam aerobiki i basen ale w sumie różnie z konsekwencją. ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 44 WZROST: 158 OBWÓD RAMIENIA: 23 OBWÓD ŁYDKI: 29 [...]

Te męskie cycki zawsze powodowały u mnie kompleksy, wiadomo że nie jest to może stan tragiczny, nie jest to aż tak bardzo widoczne, no ale zazdrościłem chuderlaką z płaską klata. Bo do grubasów też nie należę, sorry Ludzi otyłych a mimo wszystko ten tłuszcz sie tam gromadzi Lekami tego nie usune czuję że bez zabiegu sie nie obejdzie

ANKIETA Wiek : za 2 miesiące 17 Waga : 85 Wzrost : 180 Staż treningowy: 13 mieśięcy Obwód pasa 90 Obwód klaty: 110 Obwód uda: 63 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): wf i siłka Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: wszystko Stosowane aktualnie i wcześniej [...]