SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

stan

  • 1. WIEK: 40 2. WAGA: 89 3. WZROST: 175 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: 122 -udo: 59 -talia: 96 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 22 lata 6. DIETA: REDUKCJA 2327KCAL -białko: 187 -węglowodany: 135 -tłuszcz: 116 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 0 8. TRENING: 3DNIOWY SPLIT 9. CEL CYKLU: [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 450 Data: 2019-10-13 15:58:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trzeci cykl

    Temat
    Doping

    [...] 5 lat, wczesniej dluuuga przerwa 6. DIETA: Bialkowa 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: pierwszy: 1 raz na tydzien 2cm Deca przez 5 tyg 1 raz na tydzien 1cm Sustanon przez 5 tyg co 3 dni 1 cm Winstrol raz 10 zaczety pozniej aby skonczylo sie razem z Susem Teraz zostaly 3 tyg: 1-10 cypio 300mg e3d 2-9 npp 100mg e2d 7-12 vino [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1041 Data: 2011-05-27 12:59:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny ;)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Płeć : mężczyzna Wiek : 25 Waga : 71 Wzrost : 160 Obwód klatki : Obwód ramienia : 40 Obwód talii : 101 Obwód uda : Obwód łydki : Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 35% Aktywność w ciągu dnia : praca Uprawiany sport lub inne formy aktywności : Odżywianie : mam słabość do słodyczy, ale staram się ograniczać Cel : redukcja rozłożona w czasie [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2682 Data: 2013-01-06 17:32:27 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • hgh pare pytan ?

    Temat
    Doping

    witam chcialbym sie dowiedziec z czym najlepiej zrobic cykl na hgh (kingtropin) 400 iu 5 iu dziennie !? chcialbym nabrac masy i spalic fat z wancola. jaki saa dac? jaka diete pomugl by ktos w rozpisce cyklu ??????????????? Płeć: Mężczyzna Wiek: 27 Waga: 80 Wzrost: 170 Obwód klatki: 105 Obwód ramienia: 38 Obwód [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1263 Data: 2011-08-16 02:23:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • (początkujący)Dieta+Terning

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] na stymulanty:brak Możliwosci finansowe:100zł Cel/problem/opis: spalenie tłuszczu z brzucha,masa i rzeźbienie Witam! Jako, iż podejrzewam, że nie będę już rósł (wzrost) postanowiłem wziąć się za siebie. trochę się zasiedziałem i się spasłem :E Kiedyś miałem jeszcze brzuch w miarę,a teraz to już przesada. Myślę aby pierw wypalić [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 523 Data: 2012-08-13 13:44:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2-gi cykl-czysta masa

    Temat
    Doping

    witam wszystkich. chce uzyc max 3 srodkow,mam do wyboru primke,deke normy,american cypionat,prop testolic,anavar,masteron. opcjonalnie inne srodki ale sklanialbym sie ku tym ktore podalem sogi za konkret Płeć: Mężczyzna Wiek: 26 Waga: 82 Wzrost: 178 Obwód klatki: ok 110 Obwód ramienia: 41 Obwód talii: 85 Obwód uda: [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1274 Data: 2009-08-13 01:40:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam zastanawiam sie co wybrac cykl chce zaczac za 2 miesiace okolo tylko nie wiem czy jest sens brac teraz winko czy nie przerzucic go na przed wakacje? jak sadzicie co byscie wybrali na czas obecny? Płeć: Mężczyzna Wiek: 18 Waga: 85 Wzrost: 182 Obwód klatki: 113 Obwód ramienia: 40+ Obwód talii: 84 Obwód uda: - Obwód łydki: - [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2010 Data: 2010-09-10 14:37:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do sprzedania tym razem Motorola Milestone czarna. Telefon zakupiony 02.10.2010 roku za 1400zł. AUKCJA http://allegro.pl/show_item.php?item=2380976164 W skład zestawu jaki sprzedaje wchodzi: TELEFON BATERIA OPROGRAMOWANIE na CD PUDEŁKO SŁUCHAWKI nieużywane KABEL USB ŁADOWARKA DOKUMENTACJA DOWÓD ZAKUPU Stan telefonu dobry, są ryski jak to w [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 675 Data: 2012-05-28 22:20:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyniki badan

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 30 2. WAGA: 83 3. WZROST: 170 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 130 -udo: 63 -talia: 85 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: 2 -węglowodany: 2 -tłuszcz: 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: prop/wino, prip/wino/npp, prop 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: brak 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 6 11. POZIOM BF%: [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1060 Data: 2017-12-18 21:09:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porśba o trening na zrzucenie brzucha.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Potrzebuje pomocy ponieważ doznałem kontuzji i przez 2 miesiące nic się nie ruszałem i troszkę przybyło mi kilogramów i brzucha . przed kontuzją ważyłem 78 kg a teraz ważę 88 i brzuch mi wielki urósł proszę o jakiś zestaw treningu abym wrócić do dawnej wagi i zgubił zbędny brzuch. Płeć: Mężczyzna Wiek: 20 prawie Waga: 88 Wzrost: 175 [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1571 Data: 2008-06-17 11:34:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 Cykl

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 24 2. WAGA: 85 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: 113 -udo: ??? -talia: 85 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 8 lat 6. DIETA: -białko: 180g -węglowodany: 450g -tłuszcz: 80g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl x100 metanabol bałkan 2 cykl 20ml testosteronu Enanthate GEP c5d 8. TRENING: 4x w tygodniu 9. CEL CYKLU: masa 10. [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1371 Data: 2017-12-11 21:57:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cypionat + Meta

    Temat
    Doping

    Witam, niedługo zaczynam cykl: 1-12 Testosterone Cypionate 400mg e7d 4-8 Metka 20mg ed Mam pytanie czy brać do tego Nolvadex zapobiegawczo przeciwko ginekomastii, jeśli tak to w jakich dawkach ? Płeć: Mężczyzna Wiek: 20 Waga: 85 Wzrost: 180 Obwód klatki: - Obwód ramienia: 40 Obwód talii: - Obwód uda: - Obwód łydki: - Staż na [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1673 Data: 2009-05-26 16:19:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co poprawic i jaki trening ?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Płeć : mężczyzna Wiek : 21 Waga : 84 Wzrost : 172 Obwód klatki : 104 Obwód ramienia : 38 Obwód talii : 90 Obwód uda : 64 Obwód łydki : 38 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 22 % według wagi na siłowni ? Aktywność w ciągu dnia : praca (kierowca/magazynier) Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3-4x w tygodniu siłownia - 1-2x basen [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 883 Data: 2014-07-22 17:15:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • enanthat+meta

    Temat
    Doping

    cykl wygląda tak: 1-6 meta 25mg ed; 1-10 teść enanthat 500mg e5d. pytanie brzmi jaki odblok? w jakich dawkach? ile czasu po cyklu zastosować? i jak mogę zapobiec spadkom, tzn. co po cyklu? Z GÓRY DZIĘKI ZA ODPISY POZDRAWIAM Płeć: Mężczyzna Wiek: 23 Waga: 86 Wzrost: 184 Obwód klatki: 108 Obwód ramienia: 38 Obwód talii: 82 Obwód uda: [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 998 Data: 2010-03-25 09:53:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mój cykl ph+saa

    Temat
    Doping

    Witam jestem obecnie na: 1-5 H Drol 4-6 Eq Plex 6-9 Wino Jestem w 6 tyg. i zastanawiam sie nad opcja dodania wina cel rzeźba, ubicie na tych ph słabo ale nie spodziewałem sie rewelacji po takich środkach..aha chciałbym zapytac o odblok po takim czyms moze być 1 listek cloma 100mg reszta po 50 wystarczy?? dorzuce ankiete zaraz. Płeć: Mężczyzna [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 724 Data: 2010-04-14 16:25:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siemka, planuje cykl z 15 deki i 9 opakowań testa prolongatum. Deke będę brał 2ml/200mg e7d, testa 2ml e5d. Testa zamierzam pociągnąć o tydzień dłużej. Podczas cyklu planuj łykać cynk dla ograniczenia retencji wody. Mam pytanie dotyczące odbloku, czy samo hcg i clomid wystarczą, i co kiedy zacząć brać i przez jaki okres? Jakie suple mogę brać po [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 859 Data: 2011-02-03 00:16:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] cyklu z Teścia - propa i tri trenabolu. Zakupiłem po 10ml każdego z tych środków (chciałbym przeprowadzic taki łagodny cykl i nie zależy mi na bezsensownej masie "tłuszczowo-wodnej" tylko raczej "pociętej" sylwetce, stąd takie ilości tych substancji) Stężenie prop 100mg/ml tri-tren 150mg/ml będę wdzięczny za pomoc chłopaki dzięki :-)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1164 Data: 2013-05-19 09:47:49 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • REDUKCJA OCHRONA MASY

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    WITAM OBECNIE JESTEM NA REDUKCJI 5 TYDZIEN TRENUJE SILOWO KAZDA GRUPE MIESNIOWA RAZ W TYGODNIU A AEROBY 3 RAZY W TYGODNIU STOSUJE GLUTAMINE 3 RAZY DZIENNIE I AMINOKWASY CALODZIENNE OK 4 RAZY DZ. DIETA TO OK 5 POSILKOW DZIENNIE. MIMO WSZYSTKO OPSERWOJE SPADKI MASY MIESNIOWEJ NA SZCZESCIE TLUSZCZOWEJ TEZ ALE CHCE JAK NAJBARDZIEJ UTRZYMAC MASE [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1140 Data: 2007-06-10 11:25:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiek 35 Waga 102 Wzrost 190 Obwód ramienia 44 Obwód klatki 123 Obwód uda 64 Obwód talii 93 Staż na siłowni kilka lat Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy) Dieta pudełkowa sportowa 2500kcal + Kazeina 3 x Dziennie. Ile i jakie przebyte cykle sterydowe - kilkanascie cykli na teściu, metka , winstrol ,tren, master Opisz [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1775 Data: 2022-10-23 21:33:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 20 lat i bojler

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Wiek : 20 lat Waga : 72kg Wzrost : 185cm Staż treningowy: - Obwód pasa: 90cm Obwód klaty: 96cm Obwód uda: 48cm Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): rower (2x/tyg), spacer z psem (20min 3x/tyg) Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: każdy rodzaj Stosowane [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 841 Data: 2013-05-07 23:19:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)