SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

stan

  • Potrzebuje pomocy...

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam. 1. WIEK:20 2. WAGA: 65kg 3. WZROST:185cm 4. WYMIARY: ... 5. STAŻ NA SIŁOWNI: od 3 miesiecy. 6. DIETA: wszystko jem, ciągle coś jem w dużych ilościach. 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak. 8. TRENING: trening oparty na pompkach i brzuszkach. 9. CEL CYKLU: ... 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: ... 11. POZIOM [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 405 Data: 2011-11-26 00:47:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Thyreotom forte

    Temat
    Doping

    1.WIEK: 18 2.WAGA: 76 3.WZROST: 166 4.WYMIARY: BICEPS: 39 KLATA: 106 UDO: TALIA: 86 5.STAZ NA SILOWNI: ok. 3lata 6.DIETA BIALKO: 2 WEGLOWDANY: 2 TLUSZCZ: 1 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: salbutamol-200szt/4mg 8.TRENING: na rzezbe 9.CEL CYKLU: redukcja/kaloryfer :p 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 1rok 11.POZIOM BF% ok.23% 12.TENDENCJA [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1491 Data: 2008-04-20 22:04:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta a białko

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Cześć chłopaki! Po ponad 3 letniej przerwie postanowiłem wrócić na nowo do treningów. Wcześniej ćwiczyłem około roku i z 85 kg skoczyłem do 104 kg. Natomiast obecnie ważę 94 kg przy 194 cm. Mój cel to masa. Na diecie jestem od 2 tygodni. Moje zapotrzebowanie to około 2350 kcal. Z 5- ciu posiłków w ciągu dnia dostarczam organizmowi 3000- 3200 kcal. [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1796 Data: 2012-12-11 22:29:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl

    Temat
    Doping

    [...] KLATA:116 UDO:62 TALia: 90 5.STAZ NA SILOWNI: 3 lata, z przerwami 6.DIETA BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 cykle pierwwszy standardowo meta+ omka drugi 1,5 roku temu deca+wino+clen 8.TRENING: 4 razy w tygodniu 9.CEL CYKLU: Siła i czysta masa mięśniowa (wiem że tej drugiej za dużo jej nie [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1744 Data: 2007-02-16 00:02:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 20 2. WAGA: 75 3. WZROST: 175 4. WYMIARY: -biceps: 39 -klatka: 114 -udo: 55 -talia: 85 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata z przerwami 6. DIETA: Białkowa jem 6 posiłków dziennie co 2,5 - 3 h po obiedzie witaminy . -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: mialem juz 1 cykl brałem decke,tescia,omke,mete [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1514 Data: 2010-11-13 20:02:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl 1-6 Metanabol 20mg ed 1-15 Propionat 100mg e2d 9-15 Winstrol 20mg ed 1. WIEK: 22 2. WAGA: 77 3. WZROST: 170 4. WYMIARY: -biceps: 38 -klatka: 105 -udo: 60 -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata 6. DIETA: -białko: 2 -węglowodany: 4 -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: meta, enan 8. TRENING: siłowy 9. CEL CYKLU: siła [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 694 Data: 2015-02-27 22:41:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 21 2. WAGA: 90 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 120 -udo: 61 -talia: 92-3 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: odpowiednia od celu -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:jeden prop cypio meta 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: zbic bf do 10procent 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: ok 8-9 tyg 11. [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 805 Data: 2009-07-03 00:04:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! Sprzedam super bluze Adidas Oldschool Great Britain WYMIARY: -długość całkowita po plecach od stójki -ok. 70 cm -długość rękawa od stójki ok.80 cm -długość rękawa od pachy - ok.56 cm -szerokość od pachy do pachy ok.56 cm -szerokość na dole ok.40 cm Stan idealny Pytania proszę kierować na gg 7367769 Cena do ustalenia Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2105 Data: 2009-11-25 19:49:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 21 2. WAGA: 115 3. WZROST: 182 4. WYMIARY: -biceps: 45 -klatka: 115 -udo: -talia: 100 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata pozniej przerwa az do teraz... 6. DIETA: bedzie 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 - Metanabol 8. TRENING: Redukcja + rzeźba 9. CEL CYKLU: spalenie tłuszczu 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 930 Data: 2012-02-12 18:55:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl.

    Temat
    Doping

    Witam robię pierwszy cykl,metka 1-7 30mg/ed Dzień po ostatniej tab clom przez 10 dni.Do cyklu witaminy i minerały, czosnek ,zurawina ,omega ,cynk magnez. Teraz pytanie co lepiej na osłonkę czy eseliv.czy lepiej kupić nac?? ile białka na kg ile węgli i tłuszczy podczas cyklu? z góry dzięki.pozdrawiam 1. WIEK: 27 2. WAGA:aktualnie 89 3. WZROST: 180 [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 886 Data: 2016-02-23 20:57:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Złamanie kostki bocznej i tylnej

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam serdecznie, złamałem nogę w kostce 5 tygodni temu. Gips już mam zdjęty i chodzę w stabilizatorze. Mogę już jeździć autem bo sprzęgło wciskam już bez problemu. Byłem zrobić zdjęcie rtg prywatnie bo nawet mi w szpitalu nie zrobili tydzień temu. Na zdjęciu jest widoczna szczelina, a lekarz opisał to następująco: Stan po złamaniu kostki bocznej [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1911 Data: 2016-09-13 18:25:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lawka Kelton Hermod + blokada do ud stan bardzo dobry 170zl obciazenie 3zl/kg 30mm, te z uchwytami 28mm gryfy srebrny 170cm 30mm i 180cm 28mm(marbo) 50zl/szt(sprzedaje narazie tylko 1)

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 7802 Data: 2010-05-16 12:48:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam jestm aktualnie na takim cyklu przy redukcji 1-14 prop 100mg/eod 1-6 tren 100mg/eod do odbloku mam 20tab clomidu i 10000iu hcg chce odblok zrobic w ten sposob 14-15 hcg 2500iu 2x w tygodniu clomid 4 dni po ostatnim hcg jakies zarzucenia ? 1. WIEK: 22 2. WAGA: 89 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 957 Data: 2013-08-30 13:58:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • . WIEK: 23 w kwietniu 2. WAGA: 104 3. WZROST: 193 4. WYMIARY: -biceps: 45 -klatka: -udo: 68 -talia: rozm W34 L33 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5lat 6. DIETA: ze względu na prace jest ograniczona -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 3(test,deca ,wino,tren) 8. TRENING: 4-5 x tyg 9. CEL CYKLU:rzezba 10. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 708 Data: 2013-01-30 09:16:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok meta + prop

    Temat
    Doping

    Siema Jestem w trakcie cyklu 100 tablet mety i 20 strzałów propa. Cykl potrwa około 7 tygodnie. Strzały przyjmuje 3 razy w tygodniu. I teraz kieruję pytanie do was czym po tym cyklu się odblokować? 1. WIEK: 18 2. WAGA: 90 3. WZROST: 184 4. WYMIARY: -biceps: 39 -klatka: 107 -udo: 56 -talia: 93 5. STAŻ NA SIŁOWNI: rok 6. DIETA: -białko: 300 [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 788 Data: 2014-04-18 01:07:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc dieta i cwiczenia

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Wiek : 14lat Waga : 50kg Wzrost : 162 Staż treningowy: początkujący cwiczyłem jakies 2 tygodnie Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często):w-f Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: B.dobry Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : chce zaczac brac kreatyne w malych ilosciach Stosowane wcześniej [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 635 Data: 2012-02-26 00:24:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 21 2. WAGA: 85 3. WZROST: 174 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: x -udo:x -talia:x 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 36 6. DIETA: 2000 -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: dawno wino oral 8. TRENING: split 9. CEL CYKLU: rzeźba 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: xx 11. POZIOM BF%: 15 12. [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2065 Data: 2016-06-02 16:04:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlaczego po hormonach tarczycy spa...

    Temat
    Iron Horse Series

    [...] inne badania,przeciwciala , usg tarczycy(tylko mala tarczyca jest)jak i inne badania krwi sa w normie , tylko testosteron mam ponizej normy, ,a wiec mam caly czas stan pogoraczkowy codziennie ok 37,5 i jak i obrzeki, uczucia goraca bo jestem aktywny,nerwowy itp, i od niedawna np. po przyjeciu np 50mcg eurothyxu juz za 1 razem juz po [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 926 Data: 2008-04-19 17:29:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Viper+Bcaa+L-Glutamina jak dawkowac?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    1. WIEK: 21 2. WAGA: 88 3. WZROST: 176 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 120 -udo: 64 -talia: 86 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata 6. DIETA: typowo redukcyjna ograniczone wegle, wiecej bialka 7. STOSOWANE JUŻ WCZEŚNIEJ SUPLEMENTY: bostery,kreatyna 8. STOSOWANE WCZEŚNIEJ SPALACZE: venom,clenburexin,hmb,efka 9. TRENING: prawdopodobnie FBW 10. [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1067 Data: 2010-05-20 22:58:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema ! Mam pytanie czy opłaca sie robić taki cykl 1-10 250 mg omki co 7 dni bo udało mi sie wyrwać 2 paczuszki prosto z apteki, a na więcej nie ma szans. Poniżej ankieta 1. WIEK: 23 2. WAGA: 88 3. WZROST: 182 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: Nie znam -udo: 65 -talia: 89 5. STAŻ NA SIŁOWNI: Kilka lat 6. DIETA: 100g owsianki, 400 [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 833 Data: 2012-10-07 15:46:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)