1. Nazwa Dark Labs FLAME 6gram (czyli 1 porcja). 2.Rozpuszczalność 4/5 dla mnie nie ma to znaczenia. Jak zostanie jakąś grudka to wlewam trochę wody, robię wir wodny i wlewam w gardło. 3.smak 1/5 - okropny. Chociaż to ma działać, nie smakować. Gdybym miał wypić tego litr, to bym się męczył. A po takim szocie, specjalnie mnie nie wygięło. 4.Pompa [...]
[...] tym razem. :D 2. Rozpuszczalność 5/5 3. Smak 5/5 jak na przetreningowke to ciężko trafić coś lepszego. 4. Pompa 3/5 5. Pobudzenie 4/5 6. Ogólne odczucia 3,5/5 Przyjemny stan podczas treningu nie było za mocno. Raczej pełne skupienie obecność w treningu i każdej serii. Nie jest to na pewno hardcorowy produkt i przy ciężkim dniu pewnie 2 [...]
1. Nazwa Hardcore MYO TKO DMAA Fruit Punch - 1 porcja 7,7g 2.Rozpuszczalność 5/5 dla mnie nie ma to znaczenia. Jak zostanie jakąś grudka to wlewam trochę wody, robię wir wodny i wlewam w gardło. 3.smak 2/5 - taki chemiczny, raczej niesmaczny. 4.Pompa 3/5 - coś mało co mnie pompuje, tutaj też średnio. 5.Pobudzenie 4/5 - bardzo fajnie, delikatne [...]
[...] 3/5 - taki chemiczny, twórcą chyba chodziło żeby przypominało Colę. 4.Pompa 3/5 - no ok, coś lepiej niż pozostałe 5.Pobudzenie 4/5 - bardzo fajnie, delikatne pobudzenie i stan euforyczny. Nie odczułem zjazdu. Nie wiem czy zasnąłbym po tym gdyby nie melatonina. Byłem na grzybach i po obiedzie zasnąłem. Miałem w ogóle nie iść na trening, ale [...]
[...] ciągnęło się to niesamowicie, dopiero sama sobie pomogłam. Oprócz glutenu działają na mnie tak np cebula, czy jabłko. Wczoraj zjadłam jabłko i byłam w szoku co się działo, a było to na pewno to, bo oprócz tego nic nowego nie jadłam. Także myślę, że warto poszukać tych produktów, które powodują ten stan, bo tak bez węgli to chyba ciężko :)
Nie bądź taki ciekawski Dżizus. A jak myślisz? Zresztą wstydziłbyś się, my tu już trzy strony o poważnych sprawach , a ty ciągle przeżywasz stan mojego topu w basenie . Erotoman jeden . Jak już musisz to przemyśl to sobie w nocy i mi już więcej nie zawracaj głowy duperelami. Bez wysiłku nie ma satysfakcji.
[...] wyleczysz sobie sam, o tyle bakteryjne (bakteryjne zapalenie zatok/gardla/oskreli/angina) musi wspomoc antybiotyk, gydz w innymprzypadku moze ono chociazby - przejsc w stan przewlekly. Z antybiotyków polecam cos na azytromycynie np summamed, albo tanszy odpowiednik - azitrox. bierzesz trzy dni po jednej tablecie i jestes zdrowy (antybiotyk [...]
Foty dobre. jesli to stan aktualny - to nie masz sie czym martwic. jesli z tego 6 kilo w dól - to jestes szczupły teraz. ja sylwetkowo nigdy nie podchodzilem do siłki, choc wszelkie fałdy na brzuchu tępię zazwyczaj skrupulatnie i skutecznie. dbam jednak przede wszystkim o sprawnosc, silę i wytrzymalosc. to jest dla mnie proiorytet.ja nawet nigdy w [...]
[...] wróci do normy :) A tak po za tym to złapałem jakiegoś wirusa i w tym tygodniu nie trenuje ( trening tylko w poniedziałek ) . Wtorek gorączka ponad 39 stopni, środa stan podgorączkowy około 37 stopni i co zjem wypije to latam na kibel ... @-| przykuty do łóżka MASAKRA ... A tak po za ty to przeanalizowałem sobie ostatnie pól roku [...]
Rotacje węglami wprowadza się, gdy już wszystko stanęło w martwym punkcie, organizm się poddał i nic nie chce więcej oddać z zapasów. Ty tak naprawdę jeszcze w ten stan nie weszłaś i nie znasz potencjału swojego organizmu. Uciąć kcal zawsze zdążysz, tak samo jest z dokładaniem aerobów.. też tu nie szalej ;-)
[...] specjalisty. bo przyczyn drętwienia może być dużo. może iść ucisk od kręgu szyjnego, albo możesz mieć problemy z ciśnieniem np - i w tych przypadkach trzeba kierować do innych specjalistów druga sprawa, może cały czas śpisz na jednej stronie, stąd te drętwienie ? i czy stan drętwienia utrzymuje się permanentnie, czy po wstaniu z łóżka mija ?
podczas snu zachowuje sie strasznie chaotycznie, wiec zdarzało sie, że wstawałem z zdretwiałymi łapami ale mijało wszystko chwile po wstaniu, natomiast teraz ten stan utrzymuje sie cały czas na prawej dłoni, dlatego sie troche niepokoje. Cisnienie jest minimalnie wyższe ale w granicach normy. Na treningu łapy dostają wycisk regularnie, aktualnie [...]
[...] mieć problemy z ciśnieniem np - i w tych przypadkach trzeba kierować do innych specjalistów druga sprawa, może cały czas śpisz na jednej stronie, stąd te drętwienie ? i czy stan drętwienia utrzymuje się permanentnie, czy po wstaniu z łóżka mija ? dokładnie jw. Kardiolog raczej nic do tego nie będzie miał chociaż kto wie. Kolega miał coś [...]
Cześć Dawid, Słuchaj już wstępnie rozmawialiśmy o pomocy dla mnie więc mam parę pytań. W Poniedziałek jest FINAŁ mojej formy Najpierw o odwadnianiu: Od w sumie przedwczoraj spożywam zwiększoną ilość soli ok. 3 łyżeczek soli w podzielonych porach. oraz zwiększyłem spożycie wody do 6-8 litrów dziennie. Teraz Pytanie: 1 - Kiedy mam Odstawić Sól i [...]
mad.maxik z moim stażem mogę sobie pozwolić na wyczucie i zdać się na doświadczenie, tzn. u mnie osobiście w stan ketozy przechodzę schodząc z ww.poniżej 100gr. na dzień i pozostaje w niej od 1-3 dni, w trakcie ładowania zwiększam ich ilość w zależności od etapu przygotowań i formy, od 200-300gr.ww. Jest to jednak bardzo indywidualna kwestia, nie [...]
Natalia jest kolejną fitnesską, która w tym roku zmieniła stan cywilny %-) Oraz spodziewa się dziecka ;-) /SFD/2016/9/27/da744af7a2a941c88d60de236ce55f7b.jpg /SFD/2016/9/27/2159cd533a3f40468b9b909eceecdb0d.jpg /SFD/2016/9/27/5c4909ad223a47028173bee50a8a79ab.jpg /SFD/2016/9/27/c19923e3181f48689fb1d74ed03679a6.jpg [...]
[...] mam wrazenie podobnie jak kokos, mocniej dupka w tyl. I odkladnie w przysiadze ogranicza Cie w duzej mierze glowa. Mozesz tez sobie troche pomoc w taki sposob. załoz na sztange wieksze obciazenei z 20-25kg plus podejdz do stangi, podnie ja ze stojakow, stan z nia, postoj chwile i odloz. zdjmin ten dodany ciezar i podejdz do wykonania przysiadu.
Spróbuj Ci wytłumaczyć stan w jakim teraz prawdopodobnie jest Twój organizm. Wyobraż sobie to taka teoria, troche matematyki: 3500 kcal to jeden funt wagi(powiedzmy) Jesli obetniemy kalorię z 3000 kcal do 1000 kcal to w ciagu roku bedzie to deficyt 60 000 kcal i spowoduję to stratę 200 funtów. Jeśli osoba zaczynajaca dietę wazyła 200 funtów to [...]
[...] w stosunku do energii wydatkowanej to tyjemy, jesli za mało to chudniemy + poprawka na Adaptację metaboliczną. //Tutaj masz o adaptacji metabolicznej Spróbuj Ci wytłumaczyć stan w jakim teraz prawdopodobnie jest Twój organizm. Wyobraż sobie to taka teoria, troche matematyki: 3500 kcal to jeden funt wagi(powiedzmy) Jesli obetniemy kalorię z [...]
[DT] Franii
