[...] Wstałam ze strasznym bólem łydki, a wczoraj nic nie ćwiczylam. Nogi ciągle zmęczone. Profilaktycznie zjadłam 3 jabłka + buraka, żeby troche zalkalizowac organizm, bo moze też od tego taki stan? Albo 1400 mnie wykańcza Jutro jest 1700, zobaczymy jak to bedzie. Jak do soboty wytrzymam, to chyba będzie cud Także powaznie rozmyslam nad przerwą.
[...] widze sens EPA/DHA w celach zdrowotnych jak najbardziej ale pamietaj, ze jak robisz mase to nie ma co szaleć z omega-3 zmniejszają prostaglandyny, które są odpowiedzialne za stan zapalny mięśni, który jest konieczny do ich wzrostu wiec działając przeciwzapalnie ograniczasz przyrosty ale wydaje mi się, że wiedziałeś? Zmieniony przez - MolderDist w [...]
ale tu unas tez taka tragedia ze szok, z roku na rok coraz gorzej, juz sie nic nierozwija tylko skarpete trzeba czasami nadszarpywac, a taki stan prowadzi do bankruta kryzts wszedzie dopada na to wychodzi my tu myslimy o wyjezdzie a wy tam o powrocie
[...] wyzej wspomnial - fakt samego kupowania i patrzenia jak lezy w szafe ....zart Ale komponowanie cykli i kupowanie tez niesie ze soba odrobine 'podniety' jak kolwiek by ten stan nazwac - cos w tym jest....... Jak kiedys slusznie zauwazyl DogFace - cos w tym jest,moze nie z uzaleznienia,ale wlasnie faktu kupowania,skladania cykli,sam fakt [...]
[...] z dodatkami) nie wiadomo gdzie tkwi problem - jesli miales offa to moze za krotkiego albo problem moze byc w za malej ilosci wegli po ostatnie tak jak pisze Arek - przestan pic ale najlpesza opcja to IMO krotki off + trzymanie jako takiej michy bez gownianego zarcia duzo warzyw/owocow/duzo bialka stan powinien wrocisz do normy + checi do [...]
[...] dziwny, kiedy lacze ryz z innymi produktami, to sie jakosc zaciera, ale sam ryz-cos jest nie tak :-?, to juz kolejny raz obserwuje czytam duzo i przygladam sie paleo! zastanawiam sie jak taka dieta wplywa na stan masy miesniowej?!:-?:-> z drugiej strony widze aktywne osoby, dla ktorych stala sie ona najlepszym rozwiazaniem dla roznych [...]
[...] wyposzczenia chec na urozmaicenie, a im dluzej z tym walcze tym pozniej wiekszy odruch tzw. zerwania sie ( pisze teraz ogolnie, nie koniecznie o tych ostatnich 10 dniach ) zastanawiam sie czy sama tez nie nakrecam sobie paniki na te moje jelita, nie wmawiajac sobie zbyt duzo ;-) widze tez zaleznosc, ze im wiecej problemow mam na zewnatrz, to ten [...]
Jutro te filmiki zobacze :-) a na bark tez cos podpowiem bo zapewnw mas, maly stan zapalny musisz poprawic ustawienie barku na co dzien i w czasie cwiczen
[...] miesiecy cwiczylem jedna hantelka i ekspanderem(robilem wtedy fbw), potem doszla sztanga i tak cwiczylem jeszcze z pol roku. Potem studia i rok przerwy (rok mieszkalem na stancji) :/. Nastepnie zabralem sie juz solidnie - moj pierwszy split gdzie cwiczylem 1dz. ramiona pozniej klate, po kilku miesiacach znajomy pokazal mi cwiczenia na barki i [...]
dzięki:) Póki co to mnie choróbsko jakieś bierze. Kaszlę jak opętana, mam katar, a wczoraj stan podgorączkowy;/ Mam nadzieje, że poprawi się do jutra, bo jutro trening;] Micha z dziś Generalnie jakoś zdołąłam przetrwać tzw. "pierwsze kuszenie". Byłam u dziadków i oczywiście ciasta, ciasteczka i inne cuda na kiju i babcia mówiąca: [...]
[...] do przyszłego tygodnia wyrównam te spadki Przy przysiadach na koncu zrobiło mi sie słabo i zaczęło krecic w głowie, możliwe ze dlatego, że wczoraj cos chorobsko mnie brało, miałam stan podgoraczkowy i troche osłabiona jestem. A pomiary wrzuce moze wieczorem jak uda mi sie pomierzyc:-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/74611c9c36794a1c956cc76b496e51a4.jpg
nie wliczaj. poczytaj o tym jak czlowiek czuje stan ketozy to wtedy bedziesz wiedzial jak, w kazdym wiekszym arcie poswieconym tej diecie jest to wspomniane.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] mi totalnie oklapł }:-((( nie wiem jakim cudem, ale się to zdarzyło. Cyknęlam sobie jeszcze focie progresowe, a na nich progresu pozytywnego brak. Po 8 tygodniach: obecny stan na wadze +2 kg (48,5 kg/ 160 cm) , w talii +1 cm, udo +1 cm. Zmiany sylwetki nie widzę, tylko brzuch większy i bardziej "wymacalne" mięśnie. Droga długa przede mną do [...]
jestem sam na silce i wbija bydle z 47-48 w lapie kark. Ja sobie robie przysiady a on zaczyna wyciskanie na prostej. 80 kg 100 kg 120 kg 140 kg - mlody stan za mna gosciu wyciska raz, drugi, trzeci, czwarty, piaty juz wolniej, szosty - zatrzymal sztange w polowie ruchu i widac ze walczy, ale mowi mi nie pomagaj - nie pomagaj walczyl tak lacznie z [...]
ano poczytaj se... duuużo wiedzy tam jest której można zaufać i dodatkowo wyniki najnowszych badań. Są to tylko zaczątki artykułów i jak na bieżąco coś wypatrzysz co Cie zainteresuje to można gazetkę śmiało kupić! chyba obecnie najbardziej fachowa prasa na rynku... co do mierzeń to zawsze przed nimi stań przed lustrem, napnij daną część ciała i [...]
6. nazwa handlowa: Stanabolon EAP typ: under / oral stężenie: 5mg/tabl pakowanie: 100tabl/pudełeczko plastikowe. pewność produktu: średnia wykonanie: średnie opinia: Dobry stan. Jak komuś nie przeszkadza wykonanie opakowania, jest ok. Tabletki rzadko sie kruszą. Działa jak należy. Bardzo tani. Istnieje podejrzenie o dodatku metyl testa lub [...]
[...] na ul.Drogowców 5 bodajże.Ja tam robiłem , dałem 100 zł ale lekarz powiedział co i jak z ginekomastią , jakie są przyczyny , jakie można zrobić badania , jaki jest stan gruczołu (zwłókniały czy nie).Masz usg + poradę w jednym :) , a Myślenice są przecież "rzut beretem" od Krakowa :D Ps.Centrum Medyczne przy telefonice Zmieniony przez - [...]
4ty dzien po zabiegu w Kielcach. Przede wszystkim mega zimnooo i dluga podroz(z Anglii do Krakowa, pozniej do Kielc itd). Opisze co najwzniejsze bo odbylo sie dosc niestandardowo(z tego co pisza wszyscy w tym temacie przynajmniej). Wizyta umowiona dawno temu, jakos poczatek wrzesnia chyba, na 19.12.2012 godz 15.00. Mialem zadzwonic tydzien [...]
[...] wytniemy gruczoł częściowo to mamy dalej ginekomastię.Ginekomastia to przerost gruczołu a nie jego pojawienie się.Każdy człek ma gruczoł piersiowy.Mężczyzna teoretycznie w stanie "martwym" kobieta zaś rozwinięty.Tak samo ma się sprawa z węzłami chłonnymi.Każdy je ma lecz są praktycznie niewyczuwalne.Gdy mamy np. stan zapalny gardła , węzły się [...]