stan

[...] (nie kulturysty) 4 posiłki po 10dkg karkówki oraz pomidory 30dkg na dobę i picie 200ml wody co pół godziny. Więcej wiadomości jest na portalu kafeteria. Cała ewolucja systemu odchudzania w wypowiedziach forumowiczek - najciekawsze jest pierwszych 20 stron (potem to już się nie chce czytać), końcówka to stan obecny (stron jest 609 - na razie).

Ok. Kabo - w takim razie byłem kiedyś zaj**iście napompowany wodą i glikogenem :-D A kto Ci każe być w ketozie? Przecież to stan chorobowy! Po prostu jesz tyle ile musisz i nic więcej, a brak insuliny nie powoduje odkładania tkanki tłuszczowej. Problemem może być tarczyca, która potrafi spowolnić bez węglowodanów i pierwiastków. Tak Cię boli, że [...]

[...] jak przyjdzie Ci do głowy biegać z zachodem słońca to i tak się przyda. Generalnie to taki trochę piekarnik tam jest %-) Podczas mojej pracy tam w polach w mieście ogłoszono stan alarmowy i rozdawano za free wodę itd, a my robiliśmy "przerywkę" na krzakach winogron - to jest szkoła życia dla wszystkich którzy "kochają" słonko. Albo inaczej - [...]

[...] te 40 sekund truchtu podchodzi bardziej pod marsz, ale idea jest chyba taka żeby po prostu robić max możliwości, ja robie. Mniej wiecej w połowie łapie mnie brak tlenu aaale ja lubie ten stan hahahah <3 hantle mam! jakieś lekkie, ale mam. co z nimi zrobić? odin, lodzianin1 - fenks :) Zmieniony przez - mirabell w dniu 2009-04-10 23:46:42

po USG... opis taki: Częsc przysrodkowa 1/2 uda prawego - niewielka, nieregularna strefa hypoechogenna, mogaca odpowiadac plynowi, zaburzenie struktury miesniowej mm. przywodzicieli uda prawego na niewielkim obszarze - stan po naderwaniu i 4 zdjecia: Zmieniony przez - Kuba_SnK w dniu 2009-03-12 19:05:19

Mnie sie wydaje kanarek, ze wieksza skutecznosc syn-flexa polega na jego duzej liczbie skladnikow i polaczeniu siarczanu i chlorowodorku w jednym. Stan skupienia nie ma tu raczej znaczenia.

Wygląda to tak. Mam 180cm wzrostu - w zeszłym roku (stan widoczny na dwóch ostatnich fotach) ważyłem 84 kg w tym troche mięśni. Kiedy zaczynałem redukcje w lutym bylem zatłuszczony i po przerwie w treningu - ważyłem 88,7 kg. Dzięki Twojemu artowi "Podstawy układania diety" i pomocy ułożyłem pierwsza dietę z zapotrzebowaniem na kcal które [...]

Zjadłam wczoraj wszystkiego za mało B/T/W/kcal 69,82/62,93/12,96/902 Obecny stan finansowy każe żywić się tym, co mam, to tuńczyka na dwa dni musiałam rozłożyć i już wczoraj mi nie przysługiwało więcej A moja kiełbaska dorzuciłaby mi także tłuszczy, aprowizacja dopiero jutro w planie. Zaraz zjem twarożek ze szczypiorkiem I wyślę maila do [...]

ma rozmiar ten jamnior jak do avatara. Czyżbys planowała przejście w stan bojowy w avatarku? A zdjecia Wasze?

A ja niestety musze skrytykowac ten specyfik. Po zażyciu , na drugi dzien pojawia sie u mnie jakis stan zapalny pod pachami. wydaje mi sie ze to wlasnie z powodu zbyt intensywnego pocenia sie. łykajac to dluzej niz tydzien rosnie pod pacha bardzo duzy pryszcz... po odłożeniu kapsułek wszystko wraca do normy wiec musi ten efekt powodowac wlasnie [...]

Z tym rozgrzewaniem to nie wiem czy to dobry pomysł. Jeżeli jest stan zapalny to raczej schładzać, a nie dokładać do pieca.

Siemka, używał ktoś z was kiedyś s*******? Słyszałam że działa i że jest naturalne, ale nikt ze znajomych nie jest mi w stanie nic wiecej powiedziec :( Mam trądzik okropny, ostatnio kompletnie sobie nie radzę ;/ może zamiast samemu się leczyć i próbować jeśli taki zaawansowany stan, należałoby rozważyć wizytę u dermatologa ?

Mam kosmiczny nawał pracy i obowiązków na nowym stanowisku, których nie mogę ogarnąć. Dodatkowo dochodzą problemy personalne z niektórymi pracownikami. Pracuje w firmie, gdzie panuje wysoka kultura organizacji i nawet niedotrzymanie targetów przez pracowników, nie obliguje do dania negatywnego feedbacku ... Kultura błędu. Bardzo mocno odbija się [...]

[...] ale na trening bic, tric, barki, od biedy klatka i brzuch sie nadaje. Aero 30 minut na bieżni. Nie chciałem iść do siebie na moją siłke prywatną bo trenowałbym sam, a stan już lekko nie ten i pewnie bym zamulał,a tutaj sie coś chociaż działo... ________________________ dociąganie hantli do brody 5x20-12 wyciskanie na smithie z przed głowy [...]

2 dni do startu.. a ja choruje, los mnie karze ;) kaszle, kicham, poce się jakbym w saunie przesady wał. Taki stan trwa od 14 lipca i niby jest lepiej ale kaszel nadal mi dokucza. Niby jakieś zapalenie wirusowe. Ibuprom max, thiocidin, Wit c i syropy z nacieraniem Vikiem i pocenie się w łóżku - tak wyglądają moje ostatnie dni do startu. I co [...]

Może warto sobie w domu robić sesje rozciągające i mobilizujące dwójki. 10 minut dziennie i można poprawić stan rzeczy.

Aktualizacja ankiety Waga : 66 kg Wzrost : 162 cm Obwód w biuście(1) : 95 Obwód pod biustem : 83 Obwód talii w najwęższym miejscu (2): 78 Obwód na wysokości pępka : 98 Obwód bioder (3): 99 Obwód uda w najszerszym miejscu: 61 Obwód łydki : 38 W którym miejscu najszybciej tyjesz : brzuch W którym miejscu najszybciej chudniesz : nie wiem Co [...]

taki jest stan mojego sadła na dzien dzisiejszy czyli 15.VII.2008

tak myslałem ze chodzi o dziubek oglądałem dzien swira,ale mój stan podczas oglądania nie byl wzorowy

Dobrze mieć osobę która właśnie oceni swoim okiem pozowanie i aktualny stan rzeczy, bo u nas w głowie czesto różne rzeczy się dzieja jak sami patrzymy w to lustro xD i na siebie oczywiście :D