SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

stan

  • DO ELLISA !

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    po siłowni odpowiednia dawka fruktozy to 10-15g reszta najlepiej z glukozy i jej polimerów stan kataboliczny, myślę że tutaj nie całkowite uzupełnienie glikogenu jest ważne, a kortyzol, pobudzenie insuliny niweluje niekorzystne działanie tego hormonu

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1675 Data: 2005-10-17 14:51:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 35 2. WAGA: 83 3. WZROST: 170 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: 110 -udo: 58 -talia: 97 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 7 lat 6. DIETA: jest juz przestałem liczyć po tylu latach to już nawyk -białko: ok 2,5 na kg -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 0 8. TRENING: 3 X w tyg, 2x w tyg bieg ok 1h 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3415 Data: 2015-03-02 21:04:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stan zdrowia bardzo dobry

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3415 Data: 2015-03-02 21:42:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak na moje : stan się większy, silniejszy - mniej przeciwników znajdziesz na swojej drodze.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1230 Data: 2016-12-06 22:00:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiedy przyjmować lekarstwa...

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] jak mowisz może NAJWYŻSZĄ aktywnością wykaże się w godzinach wg tych danych o tej 13-15. Przeciez lek nie będzie czekał z rozkładem dajmy na to 8 godzin aż wątroba osiągnie stan najwyższej aktywności. Poza tym lekarze leki na wątrobe przepisują np 3 razy dziennie po posiłku lub też przed (no zalezy jaki leki prawda). Tak dostał teraz mój tata. I [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1741 Data: 2009-06-24 19:24:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta , czym podbić kalorie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ok, dzieki jestem ektomorfikiem i mam szybką przemiane materii stąd tyle kalorii Cel : Masa Płeć : mężczyzna Wiek : 18 Waga 68 Wzrost : 182 Obwód klatki : 93 Obwód ramienia : 33 Obwód talii : 74 Obwód uda :52 Obwód łydki : 38 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : ? Aktywność w ciągu dnia : praca (przez wakacje) Uprawiany sport lub inne formy [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 9966 Data: 2016-08-07 10:06:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] sie trawienie A w tym ostatnim posiłku, to mam jeszcze dodac do tych 2o g oliwy jeszcze oliwę?(tam ten pytajnik oznaczał, ze nie jestem pewien czy łyzka oliwy ma 10g) Ale czy w tej diecie bez zmian sa jakieś czynniki, które mogą powodować zbyt częste wypróżnianie i niepokojący stan skupienia? Zalezy mi na odpowiedzi na to ostatnie pytanie...

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1202 Data: 2006-02-16 15:09:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spoko, tylko nie znam za bardzo wymiarów - wychodzę z założenia, że liczy się lustro, a nie centymetr czy waga Płeć: Mężczyzna Wiek: 22 Waga: ~80kg Wzrost: 174cm Obwód klatki: pojęcia nie mam Obwód ramienia: po spadkach ostatnio 38cm Obwód talii: nie znam Obwód uda: nie znam Obwód łydki: na pewno powyżej 40cm - lubie dopracować łydki Staż na [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 5068 Data: 2009-01-01 17:29:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do tego polecacie? ESSELIV LUB ESSENTIALE FORTE 3. Odblok jest konieczny? BEZ ODBLOKU SIE OBEJDZIE 4. Jak to się ma do ciśnienia? Nie powinno być sporych skoków? SKOKI CISNIENIA PRZY WINIE SA BARDZO PRAWDOPODOBNE 5. Czy to wpływa jakkolwiek na zachowanie, samopoczucie i ogólny stan psychofizyczny? PODNESIONA AGRESJA NA PEWNO I BOL GLOWKI

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 5068 Data: 2009-01-01 18:34:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból w łydce

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Niestety, ale trzeba się liczyć z tym, że po przeprowadzeniu tego typu masażu u osoby, która nie dba o stan swoich mięśni konsekwencje będą właśnie takie jak w Twoim przypadku. Ból po kilku dniach powinien minąć. Mniej więcej tak jak po ciężkim treningu siłowym u osoby początkującej, której mięśnie nie są gotowe do tego rodzaju aktywności [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 754 Data: 2021-12-05 11:37:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • silownia w szkole

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    dokładnie tuo zlodziejstwo chodzi a nie o pilnowanie zaproponuj mu takie cos sprawdzicie stan sprzetu razem na który ty biezesz odpowiedzialnosc i juz po ptokach wiesz tak jak mowia wszystko co ma cene ma popyt tak wiec umnie tez rozkradli nawet zaciski do hantli zeby cale hantle a tu same zaciski warte moze z 5 zł spróbuj jak ci napisałem a jak [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 5295 Data: 2009-09-10 19:58:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobranie ciwczen na pelnosc barkow

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: ppk_90 PŁEĆ: M WIEK: 22 WZROST: 180 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 6,5 roku ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 94 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 32 OBWÓD BICEPSU: 41 OBWÓD ŁYDKI: 40 OBWÓD UDA: 62 OBWÓD BIODER: OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: 91 OBWÓD KLATKI [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 936 Data: 2012-03-21 16:11:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testex pro 250

    Post
    Doping

    1. WIEK: 28 2. WAGA: 92 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: 112 -udo: 61 -talia: 95 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 10 lat 6. DIETA: -białko: 2g -węglowodany: 630 -tłuszcz: 1,5 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2x metanabol po 200 tabletek 8. TRENING: masa 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 200 TAB. [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4781 Data: 2018-10-01 09:07:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łykanie tamoxa raz na jakiś czas nie jest dobrym rozwiązaniem, nie rób tak. a co dalej to to: Poniższą ankietę wystarczy skopiować, wkleić do swojego tematu i wypełnić. Ułatwi to zadanie osobom chcącym udzielić pomocy / odpowiedzi, gdyż będą miały niezbędne dane o osobie chcącej przeprowadzić dany cykl. Dzięki temu udzielona odpowiedź będzie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1232 Data: 2016-09-04 23:22:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1.WIEK: 21 2.WAGA: 99 bedzie 95 3.WZROST: 187 4.WYMIARY: BICEPS:42-43 KLATA: 120 UDO: 62 TALIA:88 5.STAZ NA SILOWNI:2 6.DIETA BIALKO:3 WEGLOWDANY:4-5 TLUSZCZ:1-2 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1-10 Enan 250 e5d, 1-9 Deka 200 e6d, 1-4 meta 20mg ed, 1 cykl miałem 8.TRENING: 9.CEL CYKLU:masa, na koncu ubicie 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1112 Data: 2008-11-29 11:24:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dlaczego wymiotuje po białku?

    Post
    Muscular Development

    [...] z domieszka krwi, ale gastroskopia wyszly ok, nic poza duza ilosciazolci w zoladk nie ma niedobrego:( co zrobic? bardzo swedzi mnie skora , drapie az do krwi, mam wciaz stan podgoraczkowy 37,2, sucha skore, i bardzo mi goraco, szczegolnie po posilk bialkowym, mam sucha skore i goraca,mam ogromne obrzeki podskorne ciała,puchne jak balon, [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 8809 Data: 2010-03-20 23:14:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Psy bez smyczy i kagańca.

    Post
    Sztuki Walki

    [...] na faszystowskopodobny charakter mojego pomysłu. Też jestem tym przerażony , ale rozum mi podpowiada że to jedyne mogące funkcjonować rozwiązanie zmieniające istniejący stan żeczy. Różnica pomiędzy faszyzmem a głoszonym przezemnie poglądem polega na tym że faszyzm traktował ludzi jak zwirzęta , ja zaś chce traktować zwierzęta jak zwierzęta. [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 7494 Data: 2005-07-12 12:18:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tesc+metka+odblok

    Post
    Doping

    siema mam 20 strzałow testosteronum prolongatum 200 kaps metki i 2 opakowania clomidu proszę o rozpisanie cyklu z gory dzięki :P Płeć : Mężczyzna Wiek : 20 Waga : 74 Wzrost : 177 Obwód klatki : 110 Obwód ramienia : 37 Obwód talii : 84 Obwód uda : 50 Obwód łydki : 35 Staż na siłowni : 2,5 Ilość [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1449 Data: 2011-03-28 19:05:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cel siła

    Post
    Doping

    1.WIEK: 21 2.WAGA: ok 95 3.WZROST: 175 4.WYMIARY: BICEPS: ok 45 KLATA: ok 120 UDO: ok 70 TALIA: ok 90 5.STAZ NA SILOWNI: 6 6.DIETA BIALKO: 2,5 WEGLOWDANY: 5 TLUSZCZ: 1 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: ostatnio meta 20mg 5 tyg i Prolo 100 e3d 8 tyg a potem prop 100 eod 8.TRENING: siłowy 5 x tyg 9.CEL CYKLU: siła 10.ODSTEP CZASOWY PO [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1084 Data: 2008-01-27 20:07:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzdęty brzuch

    Post
    Zdrowie i Uroda

    witaj. moze trzeba wykonac badanie kolonoskopii lub gastroskopii aby zobaczyc tak naprawde jaki stan jest jelit. Czasem niestety nie wszystko bedzie widoczne w samych badaniach krwi, czy kalku. Czasem trzeba po prostu golym okiem zajrzec w jelita i sprawdzic jak to faktycznie wyglada. Skoro probowale sjuz wszystkiego, a nie wpsomniales tutaj o ww [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 385 Data: 2022-12-25 09:44:40 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)