rezultaty

wyciagnij ile sie da z diet i treningu i na samej prolce bedziesz miec kozak rezultaty ewentualnie mozesz sobie mete na kickstart wrzucic

a dlaczego odradzacie mi tego co proponuje mi trener mowil ze polaczenie deki z tesciem daje wspaniale rezultaty diete co prawda mam wazac 76 kilo mam 40 cm w bicepsie wiec zle nie jest z tego co czytam ile maja inny przy duzo wiekszych wagach oczywiscie pod koniec cyklu hcg boje sie troche clomidu slyszalem bardzo krosty po tych wychodza a ja [...]

Możesz połaczyć spalacz z kreatyną ( po za mono ) patrz na dział testów gdzie daje to rezultaty aczkolwiek Tobie NIC to nie da bo nie zasz podstaw Wyznacz sobie jeden cel albo masa albo rzeźba Moim zdaniem powinienes teraz przyciąc a następnie z dobrą z bilansowana dieta isc na mase ale nie w ten sposób aby to wygladalo smiesznie gdyz nie o to [...]

[...] POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: max 130 przy wadze 74kg -martwy ciąg: nie wiem -przysiad: nie wiem czytalem ze przy dawce 1g/week primo daje rezultaty podobne do trenu.. nie wiem ile w tym prawdy czytalem na anglojezycznym forum.. Zmieniony przez - MICOOOLAI w dniu 2014-12-21 20:50:20

Redukcja przebiega póki co tak jak bym tego chciał nie spada więcej niż 0,5 kg tygodniowo, cardio zwiększyłem do 40 minut i czekamy na rezultaty zdjęcia postaram się dodać niebawem pozdro ! ;)

Dziekuje za twórczą i pomocną odpowiedź ;) zobaczymy jakie rezultaty bedą.

tak to odstaw teraz wszystko i na pewno utrzymasz rezultaty haha !!

no i jeszcze cus takiego Mężczyźni mają dobre rezultaty, kiedy ich dawka wynosi 20-40 mg dziennie preparatu w tabletkach, lub od 150 mg tygodniowo preparatu iniekcyjnego. Rosyjski wariant orabolinu - siłabolin, był rozpracowany przez radzieckich lekarzy. Wypuszczony na rynek farmaceutyczny nie zdobył dużego zainteresowania i znalazł zastosowanie [...]

1. Dieta - Wiadomo, nie ma co uzasadniac 2. Aeroby - j/w 3. EC(A) - a co tu do uzasadniania ? swietnie pali fat, rezultaty bdb. 4. Dyma-Burn Extreme - dobre pobudzenie, zwiekszona ilosc energii, daje dobre warunki do palenia wg. mnie, w sumie mialem 2 sloiczki, poszlo pare kg 5. Kofeina - swietnie pobudza, bez niej zyc sie nie da, jest dla mnie [...]

[...] być w PROSZKU!!! BCAA+G też kup w proszku. Tabletki mają utwardzacze albo kapsułki z shitowego materiału który sprawia że wolno się wszystko wchłania zamiast od razu dawać rezultaty. massacra jest OK, ja tam lubiłem swego czasu jak chcesz węgle to z wyzszej pułki masz VITARGO EL. Jak Cie nie stać to styka Ci to-> [...]

[...] już mnóstwo artykułów dotyczących odżywiania. Nie liczę każdego grama tylko porostu jem wskazane produkty, przerwach ok 3h. Staram się spać 8h jak nie to odsypiam. Widzę ze nie pojmujecie mojego problemu. Nie narzekam na to że mam słabe wyniki, mam zadowalające mnie rezultaty ale w moim przypadku suplementacja Xp i cm3 ich nie przyspieszyła:(

Dzieki za link. Odnosnie treningu lydek, slyszalem ze na przyrost masy lydek lepiej robic wiekszym ciezarem mniejsza ilosc serii dwa razy na tydzien, niz na przyklad 4-5 razy na tydzien przecietnym ciezarem po 3-4 serie. Jest w tym troche prawdy czy rezultaty przy obu treningach beda mniej wiecej takie same?

zawsze mialem male rezultaty po stosowaniu sterydow. Moze wziac cos mocniejszego?

E-lite, bro a słyszałeś jak na zachodzie robią Front Loading z Omnadrenu? Podobno zadziwiające rezultaty - oczywiście w połączeniu z innymi środkami - jeden dude zrobił 21kg masy w 4,5 tygodnia. Ale po.j.eby!!! Dlaczego Nolvę od 3 tygodnia? Przy Enanie tak, ale nie przy Omie/Suście - JMO!

[...] kg, potem bylo tylko gorzej, ale jak zaczelam jesc regularnie i cwiczyc to powoli zrzucam i nareszcie nie mam jojo. Przez wyprobowywanie dziesiatkow diet troszke sobie krzywde zrobilam, nigdy nie bylam konsekwentna i zawsze rzucalam sie na ta diete ktora oferowala szybsze rezultaty, wiec chyba nareszcie udalo mi sie wrocic do normy 0;) dzieki Sfd

Czytalam kiedys o diecie dla grupy krwi 0. Wiec od 2 tygodni zaczelam widziec male rezultaty... zobaczymy. Teraz doszla silownia... Jak myslisz czy osobisty trener w czyms pomoze... Beata

[...] Później był split standardowy (klata+bic, plecy+tric, barki+nogi), ale mi nie odpowiadał, więc zmieniłem na push/pull/legs. Ogólnie mam wrażenie, że FBW dawał najlepsze rezultaty, choć tego splita partia 2x/tydz. nie próbowałem. Poćwiczę tym dopiero co ułożonym planem ze 2 miechy i wypróbuję tego splita, o którym napisałeś. Wracając jeszcze [...]

[...] niestety Najskuteczniejsze sa zabiegi o nazwie microdermabration, ktore polegaja na usuwaniu wierzchnich warstw naskorka, ale trzeba wykonac ich sporo, a sa kosztowne i rezultaty sa sprawa indywidualna. U niektorych moga byc dosc zadowalajace, u innych mierne. Czytalam o tym sporo, mozesz mi uwierzyc , bo mnie tez ten problem dotyczy, choc z [...]

A czy ktoś, odwiedzających to forum brał już kreatynę HDT i czy mógłby mi powiedzieć, jakie miał po niej rezultaty?

[...] katowac brzuch oczywiscie nie w nieskończoność ale np z 1,5 -2 miesiące jak uwazasz ze to za duzo i przerwa a potem znowu. Ja cwiczyłem a6w, tam trening trwa 42 dni bez dnia odpoczynku, wiec brzuch trzeba katowac codziennie zeby uzyskac rezultaty Zmieniony przez - Atah w dniu 2006-11-12 18:09:31 Zmieniony przez - Atah w dniu 2006-11-12 18:09:58