rezultaty

Powinnas zmienic zmienic zrodla weglowodanow GLOWNIE na warzywa (nie ziemniaki) Dobrze zrozumialem ze aeroby to twoja jedyna aktywnosc? Bym polecal zapisac sie na silownie, po treningu silowym bedziesz miala o wiele lepsze rezultaty

[...] mi zwłaszcza na modelowaniu posladków, stąd mój drugi pomysł z trenażerem eliptycznym, tylko nie wiem co lepsze, bo na tym drugim nigdy nie ćwiczyłam (ponoć daje rewelacyjne rezultaty) "Lulek czarny (Hyoscyamus niger) zwany szalejem, blekotem - jest zielskiem o odurzającym i nieprzyjemnym zapachu, brudnożółtych kwiatkach. Szalej zawiera [...]

I jak panowie rezultaty po ich produktach?? JAkie są ceny ich produktów. I czy warto sie skusic.

[...] W każdym bądź razie poczekam na pełne tłumaczenie i zamówię sobie tego na 8tygodni. Potwornie drogie to nie jest, co prawda można za to mieć cykl na dobrych odzywkach ale ciekawość mnie przerasta. Jak okaże się to ziółkami dla impotentów umysłowych nieodpornych na reklamy, to przynajmniej napisze rezultaty i rozwieję wątpliwości innych :)

ale ja juz jestem przyzwyczjony do tych cwoczen coo podalem do gory :) chce tylko wiedziec czy to jest dobry plan? i czy przyniesie rezultaty ;p

Pewnie, że lepiej pomału osiagać szczyty i mieć z tego 100% satysfakcję niż kłuć się i za parę lat wyglądać jak flak. Bardzo dobre rezultaty, trzymaj tak dalej.

[...] Twoich przeróbkach, nie jest zupelnie dla Ciebie!! Znajdz sobie cos naprawde dla poczatkujacych! Wydaje mi sie ze na poziomie na którym jestes nawet wywalenie kilku serii pompek bylo by lepsze niz ten plan... + prawdopodobnie daloby Ci pozytywne rezultaty. Ale to jest moja prywatna opinia, Pozdrawiam, P.S. Moze ktos bedzie mial odmienne zdanie

Kurde... trochę dziwny ten program, zupełnie odmienny od tego, co stosowałem dotychczas... Ale zastanowie się nad jego stosowaniem, jeśli faktycznie przynosi takie rezultaty, to warto spróbować...

[...] do piwa i wszystko zwalił na kreatynę, nie wiem jak to jest dokładnie. A teraz już kolejna porcja pytań... Kupiłem już TSE (kiedyś trzeba było, zobaczymy jakie będą skutki i rezultaty) w związku z tym chciałem zapytać o dawkowanie. Wyczytałem tutaj na forum, że nikt nie bierze dawki zalecanej czyli 1 kapsułka x 2 dziennie. Zaczynają od 4 x2 i [...]

Wiem, że to troche jedno wyklucza drugie. No to co nóg wogóle nie robić? Wiem że jak będe je zapi******ł tak jak inne parie to właśnie nogi mi urosna najbardziej, a chce żeby urosły jak najmniej. Zawsze tak mam że na nogach i barkach mam najlepsze rezultaty. To nie wiem może delikatnie po 2-3 serie na nogi i ze 3 ćwiczenia. A reszta może być?

[...] uszkodzenie wątroby jest nie tylko przypuszczeniem, jest to fakt. Ponieważ ten lek jest jak „Super Parabolan”, wszystkie negatywne skutki uboczne, rezultaty są podobne, oczywiście pomimo siły ich występowania. Widziałem tylko kilka ampułek dostępnych na czarnym rynku. Jednakże, być może ten środek jest produkowany przez [...]

Czy można pić białko jajka oddzielone od żółtka na surowo? Czy ktoś z Was pił surowe białko z jajka? Czy są jakieś rezultaty , czy jest to zagrożone w jakiś sposób?

[...] (co najwyżej aeroby). Dodatkowo większość osób będzie miało o wiele mniej energii dlatego treningi będą mniej intensywne. Są też opinie, że trening na czczo przynosi dobre rezultaty (http://potreningu.pl/artykuly/235/trening-na-czczo--fakty-i-mity) jednak według mnie o wiele lepiej jest ćwiczyć po jednym czy kilku posiłkach. Swoją drogą 6kg w [...]

Na FBW zwracałem uwagę ale wyczytałem, że dla osoby o budowie ektomorficznej to kiepskie rozwiązanie i tylko split może przynieść w miarę dobre rezultaty w masie... Czy to prawda?

To może inaczej :) wcześniej ćwiczyłem ogólnorozwojowy (3 razy w tygodniu ten sam zestaw ćwiczeń, na każdą partię 1-2 rodzaje ćwiczeń każde po 3 serie) i dało to rezultaty ale tylko w takiej postaci, że nieco wyrzeźbiło mięśnie, ale zdecydowanie nie nabrały one masy. W czym jest więc problem? Czy faktycznie to, ile razy w tygodniu ćwiczy się jaką [...]

[...] A czy ktoś mógłby mi powiedzieć jak mam ćwiczyć? Póki co robię to co lubię (taniec z elementami walki + wytrzymałościowe ciosy i kopnięcia) ale nie wiem czy to mi da takie rezultaty jakie chciałabym osiągnąć.. no i nie wiem do końca jaką mam wadę postawy. Zmieniony przez - GuitarLover w dniu 2013-05-24 14:49:56 Zmieniony przez - GuitarLover w [...]

produkt godny uwagi ciekawe jakie będą rezultaty

dla mnie super jak na trzy miesiace, jakie rezultaty po kreatynie moj drogi? Cwicze od ferjów ponizej moje zdjecia.. Moje foty: http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=108743 peEs:są ludzie i taborety- przekonalem sie na sfd ; -)

a skad on moze wiedziec jakie ma rezultaty po kreatynie jak dopiero zaczal cwiczyc. Z kreatyna czy bez i tak pewnie nie zauwazylby róznicy Stavros

Ok... to zmieniam co do cloma 2 dni po 2 tabsy... białko też na 100 % a co na zejście proponujecie, żeby zachować jak najlepsze rezultaty po cyklu ?