[...] która przyda się nie tylko w trakcie ćwiczeń, zawodów czy wyścigów, ale również, a może przede wszystkim w życiu codziennym. Aby jednak trening mentalny przyniósł zamierzone rezultaty, tak jak trening siłowy musi być regularny i konsekwentny. Warto jednak poświęcić chwilę na trenowanie umysłu by pokonywać własne ograniczenia, uzyskiwać nowe [...]
[...] czy na jakimś szkoleniu z kimś kto się na tym zna .Co do wyglądu to dieta,dieta tutaj cudów nie ma .Chcesz dobrze wyglądać musisz dobrze jeść.Tak by przynosiło to dobre rezultaty dla ciebie czyli jak najmniejsza zawartość bf ciała im mniejsza a osiągnięta w naturalny sposób bez sterydów to przede wszystkim większe zabezpieczenie przed [...]
Bardzo ciekawie tutaj, będę wpadał częściej i śledził postępy. Ale z tego co widzę to niezłe inwestycję w siebie wkładasz i na pewno przyniosą też niezłe rezultaty, wytrwałości !
[...] Genua rozegranym na Wembley strzelił jedyną bramkę spotkania. Dzięki swojemu strzałowi został pierwszym zawodnikiem, który zdobył Puchar Mistrzów z dwoma klubami. Dobre rezultaty towarzyszyły Barcelonie także w następnym sezonie (1992/93). Barca zdobywa trzeci tytuł mistrza Hiszpanii z rzędu, a swoją piękną grą powala niemal każdego rywala. [...]
No ale czy nie uwazacie, ze mimo wszystko powinienem uzyskac jako takie zadowalajace rezultaty po 9 miesiacach? A czy dobor jakiegos dobrego gainera cos by tu pomogl?
[...] minicykle z kickiem z czegos i przejsciem na slina cel - wyjsc z anoreksji oraz zeby sila byla %-) przez pierwsze 2miechy plan - "do michy" i zobaczymy jakie to realnie da rezultaty bo moj cykl zycia to zarcie, praca (wkladam paczki w klatki przez 4h przerwa i znowu 4h paczki w klatki) sen i silka juz od jutra %-) mam nadzieje ten topic przyda [...]
Niech Pudzian podpisze lepiej kontrakt z UFC i stoczy parę walk bez względu na przeciwników i rezultaty, bo najmłodszy nie jest, a kariera sportowca nie trwa wiecznie!
[...] w wielu dziedzinach że od czasu do czasu zdarza się ktoś, kto bez wiekszego wcześniejszego zaangażowania zdobywa szczyty w danej dziedzinie. Ile to znawców obstawia różne rezultaty opierając swoje typy o "wiedzę", którą w ostatecznym rozrachunku mogą sobie wsadzić tam... Prawda jest taka, że nigdzie nie jest napisane, ze trzeba mieć [...]
gregor cykl jest konkretnie zaplanowany. Rezultaty powinny byc za***iste. Zobaczymy ja to w praniu wyjdize ale zycze ci zeby bylo wszystko jak najlepiej.
Gdyby rygorystyczne diety dawaly mi wymierne rezultaty - przykladalbym sie do michy. Ale skoro nie ma roznicy, to po co kombinowac? Taki gen. PS. Student, zycze szybkiego powrotu do treningow. Zmieniony przez - Majklu w dniu 2009-06-01 18:35:37 Zmieniony przez - Majklu w dniu 2009-06-01 18:46:19
[...] dostal tymi slowami, usiadl, dobrze pomyslal i zaczal to naprawiac. nikt tutaj raczej colemanem nie zostanie. sa lepsi i gorsi w tym hobby jakie uprawiamy. ale jakies tam rezultaty mozna zrobic. a ty wpadles w przepasc otylosci i niezgrabnosci. bierz sie za siebie, zeby chociaz zaczac wygladac normalnie a nie pokracznie !!! Zmieniony przez - [...]
Jestem bardzo ciekawy jakie bedą rezultaty bo tez chcialem wlasnie kupic tej masakry. U mnie w miescie wszystcy wychwalają ale zobaczymy jak bedzie u Ciebie ;) powodzenia! i przyrostow
[...] zamówienia aminokwasy muszą być uwzględnione w mojej suplementacji bez tego ani rusz.te które ostatnio mam i teraz jeszcze doszły bcaa1000 są całkiem dobre i przynoszą spore rezultaty w połączeniu z glutaminą xtra w budowaniu siły i regeneracji po treningowej organizmu. czuć wyraźna różnicę już po tygodniu stosowania.Nie piszą takiej opinii tylko [...]
[...] wypowiadałem się jeszcze na temat moich zajętych pozycji w poszczególnych kat na PP ale powiem krótko jestem nie zadowolony ze startu szczególnie na prawą rękę!!!nie chcę się tu teraz oprawdzać dlaczego 2 a nie więcej medali... tylko dodam że zmobilizowało mnie to jeszcze do cięższych treningów po których w koncu będą bardzo zauważalne rezultaty.
[...] do 95kg będzie trzeba chyba przejść na jakąś dietę bo teraz to wciągam wszystko jak odkurzacz w wielkich ilosciach i krótkich odstępach czasowych i jak widać są tego rezultaty... ale na diecie może mi się siła zatrzymać więc sam nie wiem byc może bedzie i tak że wystartuje w najcięższej kat w końcu kiedyś to i tak musi nastąpić...tym [...]
Radek, to dobra wiadomość. Suple to nie wszystko. Nie nakręcaj się tak. Jak będziesz trenował z głową, odpowiednio się odżywiał, pilnował kcal i dbał o regeneracje to rezultaty będą. Zmieniony przez - dudee w dniu 2013-10-01 16:28:20
[...] i znow zdecydowana reakcja to połowa sukcesu :D --------------------------------------------------------------- http://www.mentalzero.com/Bad-Ass-Kick-Combination-Quickly-Wins-a-Fight-432.html Chyba koleś za duzo filmów oglada :D ale co dziwne dało mu to dobre rezultaty :D Zmieniony przez - MMA91 w dniu 2010-02-20 00:50:18