rezultaty

za duza laczna ilosc wysilku troche pewnie zwiekszysz ale na jakies spektakularne rezultaty sie nie nastawiaj

[...] tempa spalania tłuszczu czy też raczej przechodzenia z komórek tłuszczowych do krwi. Reasumując- dawki rzędu 1200mg -2000 mg, to absolutne minimum. Choć w teorii rezultaty są nieznaczne to wiele osób sobie chwali ten suplement, więc proponuję spróbować. Zawsze jednak trzeba pamiętać,że bez aerobów nie ma szans na powodzenie... [...]

Czyli wszystko rozdane ok. No to zabieram się za układanie diety. Skożystam z tego 2900. Mam nadzieje że nie okaże się za mało przy moim trybie życia. Kiedy tak najszybciej można zobaczyć rezultaty? neu9 zobacze sobie i ułoże jakiś plan na jeden dzień z tymi 3400 kaloriami zobacze czy pochłonę to :P

Co mi pomoże na stratę wagi (...) jakie są rezultaty Odcięcie nogi: kilkanaście kilogramów Odcięcie ręki: kilka kilogramów Nawdychanie się helu: nie sprawdzone empirycznie Wyprawa na księżyc: Kilkadziesiąt kilogramów Poczytanie postów podwieszonych: tyle ile chcesz i ile motywacja pozwoli.

[...] jest nie prawdą. Ujemny bilans kaloryczny - redukcja, dodatni - masa. Zawsze tak było i zawsze tak będzie:) A rozkład BTW to kwestia indywidualna zależna od diety, rodzaju treningu, organizmu, itp. Są tacy co redukują przy 3g i są tacy co masują przy 3g i rezultaty są, mnóstwo na tym forum:) Zmieniony przez - lukson w dniu 2013-08-30 11:33:37

no wiem wiem ale powiedz czemu brac ich wiecej az 2 razyt wiecej?takie beda lepsze rezultaty czy co?

no fakt diety nie mam jak widze ze mam jesc iles tam gram jakiegos syfu to mi sie odechciewa wiem ze tylko dzieki temu sie da osiagnac rezultaty ale ja jem poprostu mniej rozpiske mam mysle ze dobra no a hmb kupilem z zamiarem spalenia tkanki tluszcowej a slyszalem ze z kreatyna zwieksza sie dzialanie hmb wiec kupilem hmbolon jestem poprostu [...]

[...] podczas takiego biegu itd szukam po necie ale mało ogólnie jest. Jak masz jakieś linki to podrzuć:) http://www.sfd.pl/Trening_n%C3%B3g_bez_sprz%C4%99tu_%3D_Si%C5%82a_biegowa-t275945.html http://www.ultrasport.pl/sila_biegowa_-_ksztaltowanie,artykul,540.html Siła biegowa, niedoceniana przez biegaczy amatorów, daje potężne rezultaty ;-)

[...] w zyciu 1. osoba ktora rodzi sie ze sporym bagazem odpowiedniego materialu genetycznego;) 2. osoba ktora rodzi sie chudzielcem;p bez genetyki ale za to z hajsem w portfelu;p.. tak czy tak mozna niezle wygladac;p teraz tez postawilem na dietke.. mam nadzieje ze jakies konkretne rezultaty sie pokarza...no ale to z cxzasdem!!!!!pozdrawiam!!!

Sorry że nie pisałem wcześniej,jakoś tak wyszło,święta i wogóle.Ale dobra,piszę teraz i mam trochę pytań dotyczących treningu ACT.A więc po kolei,takie małe podsumowanie: A 1.Każde ćwiczenie mam wykonywać po około 12-15 razy TAK, 1 OBWOD 15 RAZY A NASTEPNE ZWIEKSZASZ CIEZAR I ROBISZ MNIEJ POWTORZEN 2.Serie,czyli liczba obwodów ma wynosić 1-2 [...]

[...] 5%? dlatego stosuja go zawodowcy badz osoby z bardzo niskim %bf bo dla nich te 5% moze zawazyc o wygranej w konkursie. Nie sadze bys na swoim poziomie zauwazyl widoczne rezultaty stosowania spalacza. Bedziesz zrzucal tluszcz dzieki diecie sadzac ze to zasluga spalacza. Moim zdaniem to po prostu wyrzucenie pieniedzy w bloto. Ale jezeli jestes [...]

Wiesz początkujący to może być tak jak ty 2 dni i może byc taki co ma staż 8 miesięcy wiec wiesz ja trenuje około roku i twierdze że jestem początkującym wiec zostaw suplementy i weź się za michę to rezultaty też będą odpowiednie

No tak mój błąd znaczy się myślałem o nie a napisałem na :). Dobra od wtorku biorę się za dietę mam nadzieję ze będą rezultaty :)

[...] encyklopedii treningu na video.Myślę,jestem przekonany a nawet wiem,że dzieki tym filmom wiele osób rozpocznie bardziej profesjonalne treningi i za pare lat ich rezultaty będziemy mogli oglądać na snenach krajowych i miedzynarodowych zawodów... 50 minut mnóstwa przydatnych i ciekawych informacji-a co najważniejsze widzimy dokładnie [...]

Zależy jakie rezultaty w 8 tygodni to można ładnie spuchnąć i w sumie tyle , chyba ze siłówka to tak ;-)

jestem cierpliwy i uparty ;) wykonałem a6w lecz nie były to rezultaty jakich chciałem ;) a poza tym jestem strasznie chudy ;/

[...] ze bedzie dobrze , tez myslalem zeby pojechac metke ze metke 30 hehehe tescia zrobie cypio 250 e3d z dobraniem dawki gh tez mam watpliwosci ,bo go nie znam i nie wiem czy bedzie ok czy nie , moze bedzie trzeba zwiekszyc nieco dawke , tak i tak wole niezmarnowac good stoff na marne rezultaty Zmieniony przez - barjur2 w dniu 2013-02-04 20:37:52

barni1 napisz jak rezultaty po cyklu i jakie firmy szły. bo za miesiąc wchodzę na identyczna bombke. powiedz mi czułeś npp w tej dawce? też mam zamiar bić małe dawki maks 75mg.

panowie od wczoraj zaczołem zażywać metki z saszetki.Jeśli zauważę po tej rezultaty to będe bardziej przekonany o tym iż ta pierwsza to jakaś otwarta wy***ka. Mam pytanie czy meta z tej saszetki jest taka że zaraz po włożeniu do buzi automatycznie się rozpuszcza na języku ,tak że nawet nie ma co połykać? Ta pierwsza ruska to jest taka że się [...]

jak już jeździsz na rowerze to staraj się na jakiejś lekkiej przerzutce-, pozatym jeździj pościeżkach, nierównym terenie a nie po asfalcie - to wszystko wpłynie na rezultaty musisz być mocno umotywowany skoro chcesz tyle zejść z wagą,powodzenia