SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

prosto

  • FBW do poprawki?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    raczek87, dlatego sztywnych a nie prostych Method99, a czym się wg Ciebie różni "overhead" od "military"? No to możesz bica tym uginaniem sztangi robić, chociaż drążek DUŻO lepszy. Przedramiona odpuść, brzucha nie musisz . Ale jeśli chcesz, to co jakiś czas unoszenie nóg w zwisie (prosto, skosy, jak chcesz).

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1030 Data: 2008-11-12 14:39:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    Mll0dy hmm...widze,ze jednak malo zrozumiales. na temat progresji-czy lepiej-zwiekszania obciazen,mysle,ze na tyle prosto napisalem w innym temacie do ktorego dostales namiar,ze chyba z tym sobie powinienes dac rade? "Znam swoje ciało i uważam, że ten plan mnie wcale nie przemęczy..." haha dobry dowcip. a bardziej serio. tu nie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 799 Data: 2009-08-16 18:22:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wiem iż w połaczeniu z deczką to prawie pewne gyno).Jak zajdzie potrzeba moge dokupić prawie wszystko.Zdecydowałem sie na cykl z deczki po raz kolejny gdyz mam pewny towar prosto z grecji , wino z british dragon też przetestowane a ruskiego propionata nie podrabiają bo nie warto.Zostało mi jeszcze kilka tabsów nolvy D(20mg)oraz całe opakowanie [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3083 Data: 2003-10-23 13:20:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jest zbyt stabilne, możesz się nabawić jakiejś kontuzji jeśli łóżko jest zbyt miękkie(a zapewne jest,bo lóżka nie moga być twarde jak ławeczki do wyciskania), bo nie leżysz prosto jak na ławce a się zapadasz przez co naturalna krzywizna kręgosłupa nie zostaje zachowana. i to na tyle co mi na szybko przyszło do głowy między jedzeniem drugiego a [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4487 Data: 2012-12-12 19:01:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zastrzyki w bicepsy?

    Post
    Doping

    [...] sasade dzialania saa na organizm ludzki,i wtedy zadaj takie pytania,podobnie mozna by powiedziec ze jest jakis rajdowiec co zamiast lac benzyne do baku wstrzykuje jom prosto do gaznika bo wtedu lepiej jedzie ;-) sa koksy ktore wstrzykniete w danom partie miesniowom powodujom jej zapalenie,dzieki czemu w miejscu zpala\enia powstaje wieksza [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 12821 Data: 2001-08-11 02:11:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mozliwe, w kazdym razie mam nadzieje ze nie zrozumiales mnie zle Mialem na mysli to ze budowanie miesnia to jest proces czyli mowiac prosto potrzeba czasu - niestety. A temat kontuzji i roznych innych "kłód pod nogi" doskonale znam - rowniez niestety. Faktem jest tez to ze organizm ma pewien set point do ktorego dazy po odstawieniu [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 6548 Data: 2010-12-28 13:13:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gratulacje dla Roberta !!!

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    no masz gratulacje prosto od HE MANA, aż coś u Ciebie zamówie, swoja droga trzeba zrobić zrzutke na wieniec bo najman góra 5h i sie powiesi.

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 13990 Data: 2012-04-27 23:36:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na pewno nie mam lewego towaru, bo mam od przyjaciela prosto z apteki

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 11987 Data: 2018-07-16 14:15:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na pewno nie mam lewego towaru, bo mam od przyjaciela prosto z aptekico masz z apteki?androchema? %-)

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 11987 Data: 2018-07-16 14:17:37 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Prosze o radę

    Post
    Trening dla początkujących

    FBW Klata -wyciskanie sztangi na płaskiej ławeczce 12,10,8 plecy -wiosłowanie 12,10,8 barki -wyciskanie stojąc na maszynie 12,10,8 biceps -wyciskanie sztngielkami 12,10 triceps - zciąganie na maszynie 12,10 przysiady kaptury brzuszki 4x 10,10,10 prosto lewo skos prawo skos

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2035 Data: 2012-02-06 23:07:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nowa metka polska

    Post
    Doping

    identyczną prosto z apteki w rękach miałem ;]

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 13831 Data: 2005-07-23 14:21:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do iron mena z hajteka

    Post
    Odżywki i suplementy

    ponad 3 lata temu miałem calą serie peak zanim w polskim hi tecu o niej jeszcze slyszeli prosto z lini produkcyjnej z Niemiec wiec jaki problem miec orginalne i legalne teraz?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1479 Data: 2008-11-18 20:10:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Długość rąk

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Stań prosto, wyciągnij ręce w ten sposób abyś utworzył literę "T" i poproś kogoś aby zmierzył Ci odległość między końcami palców jednaj dłoni a drugiej. Następnie porównaj wynik ze wzrostem. Jeśli wartości są takie same tzn. że jesteś "foremny" i nie masz się czego wstydzić

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 12139 Data: 2010-07-15 14:11:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.fight24.pl/wp-content/Oskar-Piechota7.jpg KNOCKOUT SCHOOL Oskar Piechota – Duszenie brabo z „żółwia” – kolejny wariant Dojście do duszenia „brabo” w sytuacji gdy przeciwnik znajduje się w pozycji żółwia. Następna opcja prosto od Oskara Piechoty i Tomasza Bronka. https://www.youtube.com/watch?v=ZSav3QHprEA

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 5652 Data: 2014-10-17 13:03:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA WYSYKO-BIALKOWA - pytania

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    źle myślałeś białko podnosi także termogenezę gdyby było tak prosto to wszyscy by jedli samo białko pozdr czytaj

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1630 Data: 2009-12-31 16:32:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bron hukowa na naboje CO2

    Post
    Sztuki Walki

    [...] amunicją możesz zabić.W tym artykule,który wkleiłeś jest mowa o broni hukowej z której da się strzelać nabojami z ładunkiem gazowym,co nie czyni ją w żadnym wypadku bronią ostrą.Można stwierdzić,że można jej użyć jak broni gazowej,lecz nie broni ostrej.To tak prosto,łopatologicznie tłumacząc. Zmieniony przez - słaby 56 w dniu 2009-02-18 15:36:19

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 13668 Data: 2009-02-18 15:33:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Xpand - 1cykl, prosba o pomoc

    Post
    Odżywki i suplementy

    wiesz prosto i zwyczajnie jest jechac po konkurencji tekstami twego typu oczywiscie tez moge pisac ze kllku moich znajomych brąło cellpump i wyniki były gorsze niz po dm megabola ale staram sie byc uczciwy w temacie tobie jednak tego brakuje i obiecuje ci ze niebawem kazda twoja wypowiedz ktorej nie potrafisz potwierdzic bedzie przenoszona do [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2656 Data: 2005-03-12 22:37:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ****a ale w aptece ją kupiłeś czy koleżka ci powiedział ze stuff z apteki prosto?????

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 6325 Data: 2009-06-22 23:13:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    No teraz mam w pasie mam 93 wiec jest tego troche, ale i tak zbilem troche bo bylem jakis czas na diecie redukcyjnej. Teraz wskoczylem w diete na mase ktora rozpisal mi jeden z forumowiczow- a wyglada ona tak: Śniadanie 6:00 Płatki owsiane 120g Mleko 0,5% 300g 2 białka jaj (ok. 60g) Oliwa z oliwek 10g Łącznie: 30B, 20T, 91WW – 674 kcal [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2158 Data: 2009-04-27 16:25:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka sztuka walki dla mnie ?

    Post
    Scena MMA i K-1

    BJJ polecam w 100% rozwija jak nic innego. Co do punktowania z dosiadu to jest prosto w teorii. To trzeba ćwiczyć, i to godzinami. Zapasiory tego nie robią. Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2006-11-19 21:23:31

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 9974 Data: 2006-11-19 21:14:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)