SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

poprawa

  • Kontrola e2, żeby mnie nie zalało to mój pierwszy kontakt z testem z zewnątrz + poprawa jakości tego mięsa.

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 1936 Data: 2023-03-24 09:41:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moze naciągnąłeś tricepsa, dwa tyhodnie odpoczynku, zmaruj maścią przeciwzapalną i ocenisz po 2 tygodnaich czy jest poprawa.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 518 Data: 2019-09-10 21:05:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nastula - Drago. dyskusja po walce

    Post
    Scena MMA i K-1

    Duza poprawa u Pawła, zobaczycie jak będzie w następnych walkach, Nastek poprostu był w presji, przegrał 2 razy i chciał za wszelką cene wygrać, wygrał i zobaczycie jak teraz będzie walczył. pozdro.

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 12600 Data: 2006-07-03 12:15:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Egzamin z biegania na 1000m

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ja w 1 technikum mialem 3:19 i bylem 4 w klasie.. w 3 gim mialem 3:36 i bylem drugi w klasie... duza poprawa???

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 19255 Data: 2005-09-10 12:50:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Egzamin z biegania na 1000m

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Piotrec_ Gratulacje. Poprawa rzeczywiście wzbudzająca podziw. Prawdopodobnie już dawno byś tak biegał, gdybyś po prostu ćwiczy. Twój organizm zapomniał co to jest wysiłek (bieg) dlatego miałeś wcześniej taki, a nie inny czas. Rozruszałeś go w miesiąc i wykrzesałeś z niego moc. Normalne. Napisz, jak zejdziesz poniżej trzech minut.

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 19255 Data: 2005-09-17 11:57:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mniemanie, ze "wojsko to wyrabia kondycje", i faktycznie, dla Jana Kowalskiego prosto z ulicy, ktory wagarowal na w-f'ach i codziennie obala 3 przed tv, bedzie to poprawa. Ale kogos, kto swoje wybiegal, te zaprawy w ogole nie rusza, a w zasadzie to bedzie gorzej, bo co to te 15min dreptania dla kogos zaawansowanego w bieganiu??

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 11107 Data: 2009-02-02 19:02:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SAA dla 30 latka

    Post
    Doping

    Poprawa samopoczucia, siły, wydajności, skok libido, natomiast to czy będziesz zadowolony z efektów będzie zależało przede wszystkim od diety.

    Odpowiedzi: 158 Ilość wyświetleń: 11647 Data: 2013-10-18 20:39:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jednodniowa głodówka...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Sachem, mowiąc "poprawa stanu zdrowia", masz na mysli oczyszczanie przewodu pokarmowego z toksycznych zlogów(zanieczyszczen)? Moze i jest to plus glodowki,bo poprawia wchlanianie skladnikow odzywczych z pozywienia.Moim zdaniem mozna,a nawet trzeba zastowowac glodowke, gdy odczowamy spowolniony metabolizm,ale nadal nie widze sensu co [...]

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-20 17:51:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jest zauważalna poprawa, jedziecie dalej

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 15255 Data: 2013-01-02 19:58:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Więc powiem tak, już prawie dwa tygodnie za mną. W lustrze bardzo duża poprawa, na koniec zdam relację z wymiarów oraz badałem się przed VLCD tanitą więc za 2 tygodnie wstawie porównanie. Do tej pory było wszystko ok, miałem sporo energii i czułem się dobrze. Dzisiaj jednak na treningu to słaniałem się na nogach, siłę miałem jak już przyszło do [...]

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 11118 Data: 2015-11-14 23:31:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wśród juniorek do lat 20 i drugie wśród seniorek z nowym rekordem Polski do lat 20 z wynikiem 66 kg. Alexandra Szymczykowska złoto w kategorii juniorek do lat 20 i dwukrotna poprawa rekordów Polski najpierw 68 kg następnie 70 kg oraz trzecie miejsce w kategorii seniorek w kategorii wagowej 57 kg. Justyna Labun wicemistrzostwo Polski w kategorii [...]

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-28 13:12:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chcialabym zeby do lata byla widoczna poprawa ,ale moze za malo czasu zostalo

    Odpowiedzi: 304 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-05 19:16:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wszystko generalna poprawa:P muszę być lepszy niż dotychczas w tym co robie no plecki dobre

    Odpowiedzi: 304 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-05 21:11:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ambitny letni trening do sprawdzenia

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie mogę zrobić edycji posta dlatego wypełniam ręcznie. Płeć : mężczyzna Wiek : 21 Waga : 77-78 kg Wzrost : 190cm Cel treningowy : poprawa sylwetki, kondycji, wydolności, masa ok. 80-81kg Staż treningowy na siłowni : wcześniej bez żadnego konkretnego treningu, jeśli chodzi o konkretnie i z głową 3 miesiące ( ACT w domu by Mawashi ) Uprawiane inne [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 776 Data: 2011-07-24 20:59:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja twarz sami doradzcie...?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    dermatolog powiedzial ze jest nieco poprawa od tego co bylo 1,5 miesiąca temu no to zobaczymy moze do wakacji bedzie fajnie a moze nie

    Odpowiedzi: 163 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-15 17:38:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja twarz sami doradzcie...?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] pomaga. Lekarz mu mówi że tak ale potrzeba czasu, noto człowiek bierze się w garść i czeka po długim okresie (zależy od reakcji organizmu, stanu skóry itp.) zaczyna się poprawa, i to z dnia na dzień w końcu przychodzi ten upragniony moment i człowiek patrzy w lustro, a tam nic ani jednego pryszcza tylko blade przebarwienia ale tym już się [...]

    Odpowiedzi: 163 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-19 09:41:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zgaga na diecie ketogenicznej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    W ramach zastępstwa diety ketogenicznej - jaka dieta będzie w porządku na zrzucenie tłuszczu z brzucha oraz twarzy oraz poprawa stanu skóry (trądzik)?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 11479 Data: 2019-11-12 18:38:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • enan z winkiem

    Post
    Doping

    [...] piątek w łóźku. w nocy piątek/sobota brak snu, temperatura 38-39 stopni i kuracja wit C + gripexy przez cały weekend, oczywiście zero trzymania michy. W niedziele znaczna poprawa, cały dzień jeszcze posiedziałem w domu, a w poniedziałek normalnie siłowni, posiłki itp, poszedł z wieczora strzał i znowu...w nocy wymioty i mocna biegunka. Wczoraj [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2495 Data: 2011-09-28 10:57:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Taekwondo a ulica

    Post
    Sztuki Walki

    [...] trenera, Wojciecha Zdaunczyka, Miał VI dan a wówczas w polsce o ile wiem było tylko kilku takich. Dostawało się ostro w dupe, ale efekty były. Także sumując do autora tematu, pomysł z 2 latami TKD a nast Muay Thai jest bardzo dobry. Jeżeli liczy się dla ciebie oprócz samej młócki poprawa możliwości fizycznych to się nawet nie zastanawiaj.

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 14503 Data: 2009-03-11 14:38:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy diecie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cel? Madry powrot do silowni, lekko mam tluszczu, poprawa sylwetki ze wzrostem masy miesniowej, tluszczem sie zajme za rok :D na biezaco bede zmieniac upodobania, moje podstawowe zapotrzebowanie wynosi niecale 3000kcal, wiec 3200kcal na poczatk chyba mzoe byc, a jaki dobry kompleks witamin proponujesz? Zmieniony przez - pdk5891 w dniu 2011-06-08 [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2213 Data: 2011-06-08 19:43:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)