[...] lekarze przeswietlili i oczywiscie gips. na drugi dzien ten gips zdjelam bo kostka tak spuchla ze ból byl nie do zniesienia ioczywiscie olbrzymi krwiak pod skórą. pomagają okłady z kefiru zmieniane co 20 min i masc DiFortan a na noc okłady z żelu altacet. dopiero po 4 dniach mogłam troche stanąć na noge bo to bylo silne skrecenie. ale najlepsze [...]
po spaleniu sobie skoory trzeba się ratować chłodnym prysznicem, robić okłady z mleka, jogoortu, kefiru loob octu (ochłodzą skórę,wroocą odpowiednie nawilżenie) plus łagodzące mazidła %) typu alantan, bepanthen (apteka) loob inne z wit.a i e (serie 'po opalaniu') jeśli poparzona skoora będzie bolała to nie obędzie się bez środkoow przeciwbolowych [...]
[...] /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/3bf94b6d5d634a9782e4018bfdf7bf37.jpg Tymi wkładami do lodówki będę robił okłady na kark(na ośrodek termoregulacji) spalające tłuszcz! Dostałem w prezencie:D https://m.ak.fbcdn.net/sphotos-c.ak/hphotos-ak-prn2/969327_602715936419765_470772373_n.jpg [...]