SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

poprawa

  • lekarz mi przepisal...

    Post
    Zdrowie i Uroda

    mówisz, ze lekarz zalecił Ci dużo magnezu na nadpotliwość?jak bedzie jakas poprawa daj znać a co do supli to lepiej pogadaj z lekarzem... aaa jeszcze jedno... jak zrobisz badania na poziom hormonów tarczycy tez daj znać jak poszło Zmieniony przez - JIGGA99 w dniu 2005-01-13 15:32:07

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2023 Data: 2005-01-13 15:29:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sarm stosowanie

    Post
    Doping

    [...] zapytajmy :) bo np. takie GW kardaryna bedzie poprawiala poziom poszczegolnych lipoprostein i obnizala ilosc cholesterolu. Wiec jezeli celem jest np wzmocnienie wydolnosci, poprawa kondycji itd by na testach wypasc dobrze to bardziej nada sie zastosownaie wlasnie GW niz ostaryny. Druga sprawa ostaryna z dobrego,m pewnego zrodla nie powinna [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 456 Data: 2022-10-05 06:46:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak ruszyć z obwodem ramion?

    Post
    Trening dla początkujących

    Zakup BCAA i pozniej po 6-8tyg jakis regenerator stawoo i kosci ;p sam teraz testuje jeden poprawa znaczonca zadnych strzykow i bulow :P

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2258 Data: 2013-03-03 23:20:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CLA 500

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zyje A wiec tak przeprowadzielm an sobie test przez ponad 6 miesiec ocdzienie oprocz 2g epa i dha ,spozywalem 4g czystego cla w celach (redukcja tk. tluszczowej,poprawa skory paznokic, odrazu pisze ze nie jestem metro ale to obiecuja badania i producenci) i co ? I nico kicha,kila na poczatku wdawalo mi sie ze cla dziala super,ale to tylko mi sie [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3149 Data: 2006-06-23 07:55:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple na umysł, nietypowe pytanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    mozesz caly rok. zerknij: POPRAWA PRACY UMYSŁOWEJ http://www.sfd.pl/Suple_poprawiaj%C4%85ce_efektywno%C5%9B%C4%87_pracy_umys%C5%82owej-t237178.html

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1305 Data: 2011-09-24 13:30:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oceńcie czy coś widać...

    Post
    Galeria Zdjęć

    troche amlo amsy ale ogolnie super poprawa

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 5099 Data: 2004-09-29 19:35:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak poprawić sylwetkę w wieku 14 lat ?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Hej jestem nowy na forum. Więc przepraszam, jeśli napisałem w złym dziale. Do rzeczy mam 14 lat ważę niecałe 50 kg. Chciałbym zacząć ćwiczyć, ale nie za bardzo wiem, od czego zacząć i czy nie ważę za mało. Nie posiadam także sprzętu. Moim głównym celem jest poprawa sylwet.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1651 Data: 2019-02-11 15:58:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy !

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie wzor tylko przykład xD - poprawa

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 886 Data: 2008-10-21 21:14:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Genetyka powoduje ze nie moge przytyc?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    to dodaj kolejne 500 kcal i obserwuj organizm. Jezeli nie nastąpi poprawa to kolejne 500 kcal . Tak przyjeło się ze 500 kcal nadwyżki ale każdy jest inny. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3563 Data: 2005-09-21 15:08:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] które wyróżniają się najbardziej są właśnie mdz.nogi ,klatka piersiowa jak i mięsień najszerszy grzbietu. Tak więc podstawowym priorytetem przez ostatni rok stała się poprawa mięśni nóg i lepsze pozowanie,bez wątpienia mogę powiedzieć ,że oba cele udało mi się zrealizować. Stojąc w pierwszej trójce na pewno nie ustępowałem umięśnieniem [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2366 Data: 2010-05-24 12:56:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie dawki???

    Post
    Doping

    Celem cyklu mialabybyc sucha masa poprawa definicji Dziennie zap*****lam po 50minut na rowerku Dieta to głównie wołowina filety z kurczaka schab ogólnie 800-1000g mięsa dziennie 6jajek na śniadanie a ostatni posiłek kostka sera Węglowodany to głównie ziemniaki ryz platki owsiane Wyć na klatę 185 kg w ost serii

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1475 Data: 2012-05-24 18:56:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie dawki???

    Post
    Doping

    Odswiezam temat Muszę zachwalic Muscle Testa Po pierwszych około 10dniach stosowania waga +3,5 kg wyraźną poprawa twardości i definicji sila wyraźnie na plus Dawkuje to w ten sposób 2 kapsułki rano 1 w południe Jedyne minusy to od czasu do czasu cięższy oddech i leki w nocy Zawsze jak coś biorę mam leki po przebudzeniu

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1475 Data: 2012-05-28 13:36:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Meta anabolon - testtosterol -biosterol

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie spodziewaj sie Tomek nic poza lekka poprawa libido, regeneracji, lepszy sen, nic wiecej, znajac zycie, to nie odczuciejsz nic%)

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4741 Data: 2017-12-16 15:16:55 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Plan trenigowy do oceny

    Post
    Trening w domu

    [...] ci którzy podciągają się na drążku jak chcą i ile razy chcą(mam na myśli filmiki z youtube),lecz jest to cel daleki bowiem trzeba to ćwiczyć latami a takim bardziej przyziemnym celem jest przygotowanie do siłowni i ogólna poprawa sprawności fizycznej. wiek:15 wzrost:172cm waga:68kg dieta:nie mam Zmieniony przez - LGKSG w dniu 2012-08-02 18:19:07

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 818 Data: 2012-08-02 18:14:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Super cylkl!?

    Post
    Doping

    Zastosowale cykl o ktorym piszesz, Przybylo mi troche sily, i co wazniejsze {przynajmniej w moim przypadku-masa!} ogolnie poprawa umiesnienia. PS: nie byly to osiagi typu 30 kg ale solidne 4-5 ,ktore zostalo,warto pray dobrej diecie... POZDRAWIAM...

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1560 Data: 2001-12-12 21:02:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poprawa dynamiki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Chyba troche zle napisalem o co mi chodzi , wydaje mi sie ze odebraliscie to bardziej jako poprawa wyskoku, a mi chodzi bardziej o szybkosc biegu

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1546 Data: 2015-02-08 18:28:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alternatywa dla CLA w tabletkach?

    Post
    Odżywki i suplementy

    z zauwazonej "oczami" roznicy - lepsza cera , poprawa jedrnosci, zmniejszone łaknienie na słodycze

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1733 Data: 2009-06-15 02:31:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytania do dietetyka

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    10 wskazówek żywieniowych Precision Nutrition - system dietetyczny opracowany przez Dr John Berardi autora 2 znakomitych książek : Gourmet Nutrition i Precision Nutrition oraz niezliczonej ilości artykułów. Nam na forum znany jest bardziej, jako 10 przykazań żywieniowych . Czym jest Precision Nutrition? Jest to system dietetyczny , którego [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1024 Data: 2011-10-03 09:14:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to rozlozyc?

    Post
    Doping

    [...] -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 10lat temu glownie test, wino, startowalem w trojboju 8. TRENING: 4x w tyg 9. CEL CYKLU: poprawa wygladu 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: sustanon deca 1,5 roku temu 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): tendencja [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1525 Data: 2013-02-17 11:42:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki do KOKSU

    Post
    Doping

    zależy od kompleksu ;-) jest masa rzeczy które mozna brać wyciąg z jemioły,głóg,wyciąg z buraka,czosnek,siemie lniane,papaya ( od niedawna biorę super poprawa pracy żołądka) Q-10,dodatkowa wit-c,melatonina,tryptophan,gaba, zielona herbata,wyciąg z zielonej kawy jest cała masa rzeczy które możesz brać to tylko mała cząstka

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1591 Data: 2014-08-23 18:53:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)