Rion - w tym wypadku pozory mylą niestety :) oj słaby ten omlet był słaby bardzo %-) Hexe - super dzięki za przepis. Wypróbuję na bank, tym bardziej że kokosowa tam jest nadal :) Nightingal - myślałam, że popluję monitor przez tą płytę paździerzową %-). Generalnie jak się zabierać za eksperymenty to umiejętnie, no ale tu mi ewidentnie tej wiedzy o [...]
ok wieczorem dołożę omlet z 2 jajek, więcej nie dam rady zjeść, mam straszne wątpliwości,czy po moich zaburzeniach nagle tyle jedząc nie zacznę tyć, ja nie pamiętam kiedy tyle jadłam,mój organizm nie jest przyzwyczajony do takich ilości, wiem powinnam jeść bardziej kaloryczne i wartościowe produkty a mniejsze porcje pewnie, to dopiero pierwszy [...]
z tym błonnikiem to też prawda, tylko jak policzyłam wczorajszy dzień to ledwo 20g sięgnęłam naleśnik, to wlasciwie omlet, na suchą ale dobrze rozgrzaną patelnię wylewam dwa rozbełtane jajka i nie wiem jakim cudem da się to przewrocić i usmażyć z dwóch stron :-) często w takiej postaci zabieram jaja do pracy ;-) na jutro planuję klasycznego omleta [...]
Dziś DT ;-D jak miło, że mi się tak chciało i chce ;-) micha jak niżej, omlet jaglany obłędny!, paciaja z drobiem - zadziwiająco smaczna, albo taka głodna byłam, na kolację będzie chleb własnej produkcji, trzymajcie kciuki by dało się to zjeść a i posiłek nr 3 dziele na dwa, więc wszystkich posiłków mam 5 - dzięki temu nie chodzę w ogóle głodna [...]
Dzisiejsza miska: - jajca - omlet owsiany - placki z kaszy gryczanej z cebulką, pieczarkami i parmezanem - zupa z dyni (tu nie wiedziałam, czy ją wliczać) - twaróg i białko (zaraz wchłonę) Warzywa: pomidor, cebula, pieczarki, dynia, ogórek kiszony (ok. 1,300 kg) Picie: woda,herb.malinowa, melisa i rumianek 3x, kawa 2x Suplementy/inne:kompleks [...]
[...] Raspberry 19. White Chocolate With Peach 20. White Chocolate With Sponge Cake Ocena zbiorcza ( nie wiem czy tak mogę ale ostatnie 2 dni testowalam te 3 smaki) - polewa do omleta/ omlet - nr 18,19,20 - rozpuszczalność bdb - 10/10 - Smaki bardzo podobne do siebie w końcu wszystkie to biała czekolada + dodatek jakiegoś owoca czy ciacha. Z tych 3 [...]
Masuj!! Dieta na dzis: sniadanie: czekolada milka(cala) + bialko omlet ciasto+twarozek+arbuzik karczek+chleb bialy kurczak Wakacje Zmieniony przez - asgard88 w dniu 2009-08-02 21:26:17
[...] zachowany. Byłyby pewnie za niskie tłuszcze, gdyby nie pyszne masło orzechowe z migdałów i orzechów nerkowca:-D Pyszota. W ogóle bardzo super było na targach, kto nie był, niech żałuje;-D Bonusowo kolacyjka (omlet z serkiem, papryka czerwona, owsianka z wheyem i suszonymi jabłuszkami robionymi przez ejpi};-)): http://i59.tinypic.com/117bnfm.jpg
Cytrynowa, niestety nic nie wymysle... Wydaje mi sie, ze niektorzy jedza owsianke z odzywka smakowa, bo widze w dziennikach. Ja uwielbiam owsianke, ale przestawilam sie na omlet owsiany, czyli ok 30-40 g platkow owsianych namoczonych wieczorem, + wbite 2-3 jajca rano. Sprobuj, moze posmakuje. Mozna dac sobie owoce albo cynamon czy cos jak lubosz [...]