omlet

dzis bieda bo na szybko ... swoja droga nie ma to jak wrocic z kina o 24:00 :-) -omlet z boczkiem i serem plesniowym -dewalułaj -smietana /SFD/2019/11/6/350e276af43d41d4892195c8ee68b04d.jpg /SFD/2019/11/6/742bb6ee256b4d91bef005aa7da04beb.jpg

dzis bieda bo na szybko ... swoja droga nie ma to jak wrocic z kina o 24:00 :-) -omlet z boczkiem i serem plesniowym -dewalułaj -smietana /SFD/2019/11/6/350e276af43d41d4892195c8ee68b04d.jpg /SFD/2019/11/6/742bb6ee256b4d91bef005aa7da04beb.jpg Ty ta śmietanę tak po prostu pijesz z kubeczka? %-)

Omlet , olejek CBD , joy Day probiotyk, Wit i minerały /SFD/2019/11/16/36b4bec32a134ac980c5ebd07c49f8db.jpg

Potrzebuje Coś zrobić z tego posiłku mam tutaj 200g bialek jaj , 5 całych jaj , 70g chleba żytniego, pomarańcz bo nie wchodzi mi to już w żaden sposob , omlet też odpada , ma ktoś jakiś pomysł, nie muszą być te.same.skladnaiki tylko btw podobne nawet mniej tłuszczy jak będzie z zoltek to nic ;? /SFD/2019/12/20/299ca1862d1547798255a48ec32c95bb.jpg [...]

Potrzebuje Coś zrobić z tego posiłku mam tutaj 200g bialek jaj , 5 całych jaj , 70g chleba żytniego, pomarańcz bo nie wchodzi mi to już w żaden sposob , omlet też odpada , ma ktoś jakiś pomysł, nie muszą być te.same.skladnaiki tylko btw podobne nawet mniej tłuszczy jak będzie z zoltek to nic ;? /SFD/2019/12/20/299ca1862d1547798255a48ec32c95bb.jpg [...]

Omlet i tatar :-) /SFD/2020/1/3/f8df9db88a904fbcb7bddd2b6dc97dab.jpg /SFD/2020/1/3/3ff1ebc40e9c4051ab6804a378c47bf7.jpg

Omlet z szynką i pastą z awokado Owsianka Skyr i Granola /SFD/2020/1/16/64960a8aa945486e945586ec984b86fc.jpg /SFD/2020/1/16/7e69e4ad2c244d5b96f0d7b54b658c94.jpg

karolg00 dasz przepis na omleta? Omlet 200g białek (mogą być 3/4 jajka) 70g mąki (u mnie 35g żytniej i 35g pszennej) 50g skyr/jogurt naturalny Pół Papryki 2/3 plasterki szynki 1 lyżeczka pdp Ubić białka na piane, delikatnie dodać mąkę i skyr. Pokroić paprykę i szynkę w kostkę wymieszać, doprawić i wylać na rozgrzaną patelnię. Smażyć pod [...]

Poniedziałek Manna+ czekoladowe wpc Omlet z dżemem Gotowe danie z lidla + surówka z jogurtem greckim /SFD/2020/1/21/84ebc779896e40918c8522ffdd231967.jpg /SFD/2020/1/21/fa5d45fbdcca4ec28515e9ce1a426fb5.jpg /SFD/2020/1/21/659676530efe4c4a9fd23a3341668c40.jpg

byś jeździł po świecie to byś wiedział :-P jeszcze dwa zdjęcia mi się znalazły gołąbki z kaszy pęczak i omlet LC /SFD/2020/1/23/d3485593031f47418b1679e4e33b4bff.jpg /SFD/2020/1/23/36623e32812b42df970b90a6aa6ed7e4.jpg

Omlet z sernikiem i karpatką + sos karmelwoy i nutella własnej roboty https://i.imgur.com/yzjPgmfl.jpg #4mass_eatingdiverse

Omlet 4 jaja Kuskus Szynka wędzona swojska Ajwar Papryka /SFD/2020/2/7/75e7e3d812f84caa95a94b39836ab8c8.jpg

omlet i parówczaki kapusta i schabowy :-D /SFD/2020/2/10/f61c1c2f30ad4ce9aee1c36e0eac3148.jpg /SFD/2020/2/10/f9c975204b954ac7a0b01c0d182d75d0.jpg

https://i.ibb.co/GPfx7Fy/64078014-34-B0-480-A-9881-8-B8-CFF3126-E9.jpg Pierwszy udany omlet.. brakło wiórek kokosowych i jak na przepis bez ubijania jakek pychotka ;) Na białku kokosowym z belriso czekoladowym i princepolo kokos :D 894 kcal b:47.5g ww:88g t:33g Zmieniony przez - Eve123 w dniu 2020-03-14 12:04:17

Może nie wygląda jak instagramowy ale zaufajcie smakowo ogień! Twarogowy omlet z bialkiem kokosowym i dżemem malinowym :))

[...] śniadanko: jajka oczka, szynka z indyka z almette pomidorowym i śmietankowym, warzywa, kawa /SFD/2020/4/9/b0c977ec5f884c41a7b28b6222554e50.jpg Środowe jedzonko: śniadanie: omlet z jajek z warzywami: cebulą, cukinią, rzodkiewką, papryką czerwoną i kawa /SFD/2020/4/9/fdce1e9c1465425b8489088f0c53af93.jpg obiad: zupa krem z 12 warzyw z kurczakiem [...]

[...] /SFD/2020/4/17/3ce709d3d07f4983a7bd045e17dd971a.jpg deser: wpc, orzechy włoskie i migdały /SFD/2020/4/17/4be447b5f3b040a5a10eb70910cb4e96.jpg kolacja: eksperymentalny omlet z jajek, kaszy jaglanej, banana i wpc z dżemem oraz gorzką czekoladą 70% /SFD/2020/4/17/24630115fe584bcd96b09cc2cce21ad5.jpg Dzisiejsze śniadanko: placki z jajek, [...]

Omlet ryżowy https://iv.pl/images/c38f22a185456ea7903b8d7f02799a2a.jpg fit pizza https://iv.pl/images/e565e4a6a689a9beaf89ce4f78e8a59c.jpg Anaboliczna pianka https://iv.pl/images/fff754c8956102a58c93b0318fec61f3.jpg

Rybka, bagietka czosnkowa, kiszone Omlet z cukinia i cebulą, szparagi Gofery Ryż z kukurydzą i mozarellą, rybka, kiszona Kotleciki z buraka, sadzone na cebulce, chorizo i boczniakach /SFD/2020/5/3/9b8e9849c56d491ab1b106daed4d4736.jpg /SFD/2020/5/3/29f31a2ffdb041fd97e57f45dbcccd2b.jpg /SFD/2020/5/3/04b2752ef51c43c3bc4fd28a58ce028c.jpg [...]

Hot-dogi poraz kokejny zainspiwany od krzyża i omlet na jutro z mąki zytniej a do tego polewa z nutlove kokosowego , maslo kakowo miodowe oraz zwykle maslo orzechowe i posypka z orzechów laskowych i wiórków kokosowych /SFD/2020/5/5/4416cbdaaeda4f97a4fc626f34787679.jpg /SFD/2020/5/5/c57f9284eabf4b81855b5d769ba0d3d6.jpg [...]