SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

omlet

  • Lasican1 - falling to get up - Road to 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] sztos! Jak ktoś będzie miał okazję to zdecydowanie polecam :) http://i.imgur.com/u2dKckM.jpg 5. Dzień jak każdy na kolację zapewne wleci jakiś omlecik z owocami %-) Faza na omlety nigdy się nie kończy! Tymczasem kończą mi się właśnie robić posiłki na jutrzejszy dzień do pracy wiec zostaje mi do zrobienia kolacja i może dziś uda mi się położyć do [...]

    Odpowiedzi: 3123 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-06 21:36:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lasican1 - falling to get up - Road to 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Żarcie wygląda konkretnie, i dzieki Tobie wyszedł mi pierwszy omlet w życiu. Tyle się od Ciebie nauczyłem że szok :-)) powiedz mi tylko, ta polewa z kakao to kakao słodzik i coś jeszcze? :-)

    Odpowiedzi: 3123 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-08 06:37:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lasican1 - falling to get up - Road to 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Teraz coś dla ludzi którzy nie są na redukcji :D Albo po prostu mają nerwy ze stali! Kolacyjka :> Omlet z kiwi i czekoladowym serkiem homogenizowanym i posypka z orzechów macadamia :D http://i.imgur.com/LDrkNUo.jpg Zmieniony przez - lasican1 w dniu 2017-06-08 22:54:25

    Odpowiedzi: 3123 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-08 22:53:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lasican1 - falling to get up - Road to 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Dzisiejszy dzień totalnie bez życia po całym tygodniu tryskania energią chyba przyszło dziś wyczerpanie aczkolwiek domyślam się iż może to być spowodowane dość małą ilością snu przez cały tydzień i w końcu kiedyś musiało się to odbić tak więc nie będę się dziś rozwodził za bardzo bo i jakoś większej weny nie mam. Na treningu to samo ziewanie i [...]

    Odpowiedzi: 3123 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-09 21:43:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lasican1 - falling to get up - Road to 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    jak robisz omlet rabarbarowy?

    Odpowiedzi: 3123 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-10 08:52:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lasican1 - falling to get up - Road to 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Bry wieczór :] Dobrze, że człowiek zaczął prowadzić ten dziennik treningowy :D bo tak to bym się pogubił %-) wczoraj pisałem, że nadrobię dziś trening ale dziś według planu i założeń wypada mi dzień nietreningowy :] Tak więc dzisiaj odpoczynek i relaxik. Miałem dziś trochę do szykowania i sprzątania od rana po w domu delikatna impreza imieninowa [...]

    Odpowiedzi: 3123 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-11 20:51:38 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Lasican1 - falling to get up - Road to 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Łukaszu powiedziałbyś jak ten omlet z rabarbarem konkretnie zrobić? Tak krok po kroku ^^ Bo zakupiłam dzisiaj właśnie w celu zrobienia takiego ładnego omleta jak Ty. :-D

    Odpowiedzi: 3123 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-13 16:58:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lasican1 - falling to get up - Road to 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Jaki omlet- jakby to on chciał nas pożreć;-D Eh, stare kreskówki na Cartonie to było to, nostalgia się włącza:-) Qitr, haha, to samo miałem- teksty do syreny typu "hej mała, może zrobimy narybek" i 6 letni gówniarz ogląda to, a obok np siedzi zażenowany tata%-)

    Odpowiedzi: 3123 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-15 08:14:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lasican1 - falling to get up - Road to 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Wypalony ze wszystkich dzisiejszych mocy i do dosłownie doszczętnie blisko ~12h za kółkiem jednak dało się we znaki biorąc jeszcze pod uwagę pogoda która pieściła dziś konkretnie! No ale w końcu w domu, jutro teoretycznie dzień pracujący ale mam to szczęście, że nie muszę iść do biura tylko siedzę w domu więc pośpię dłużej niż zawsze i trochę [...]

    Odpowiedzi: 3123 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-15 22:54:55 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Lasican1 - falling to get up - Road to 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Dzieńdobrywieczór %-) Bardzo poztywny i spokojnie spędzony dzień :> Praca w domu zdecydowanie mi służy od czasu do czasu bo gdybym miał tak codziennie siedzieć i pracować z domu to chyba bym zbzikował no ale poza tym wyspałem się potem trochę popracowałem odwiedziłem znajomego w sklepie z odżywkami bo trzeba było uzupełnić zapasy no i tak [...]

    Odpowiedzi: 3123 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-16 22:19:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lasican1 - falling to get up - Road to 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Elo siemka witka pozdro joł! Witam szanownych Panów i Panie przeglądające ten dziennik %-) Człowiek wyspany! Człowiek szczęśliwy do tego najedzony i spełniony na treningu :) W sumie to nawet nie wiem co napisać bo od rana do samego popołudnia byłem zabiegany a to na zakupach a to na gotowaniu itp itd tak więc chociaż zdjęciami żarcia nadrobię [...]

    Odpowiedzi: 3123 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-17 20:58:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lasican1 - falling to get up - Road to 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Daję wypiskę teraz bo od samego rana jakoś do dvpy się czuje, domyślam się, że wczorajsza klima w aucie podczas powrotu z warszawy mi trochę zaszkodziła no czuje to dziś na gardle. Przez co z rana pojechałem na chwile do biura i potem Menadżer kazał mi zrobić home office żeby nie zarazić ludzi w pracy. Więc zapewne jutro też wezmę home office żeby [...]

    Odpowiedzi: 3123 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-19 18:48:17 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Lasican1 - falling to get up - Road to 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    A dzisiejszy dzień kończę w takim stylu :) Omlet jabłkowy z polewą z puddingu z dodatkiem truskawek :> http://i.imgur.com/EkAepqQ.jpg

    Odpowiedzi: 3123 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-19 22:59:48 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Lasican1 - falling to get up - Road to 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Dokładnie cxm to nie wszystko :) omlet miazga

    Odpowiedzi: 3123 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-21 20:06:30 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Lasican1 - falling to get up - Road to 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Kolejny dzień bez treningu który przeleciał jak z bicza strzelił :) Od rana do południa praca, po pracy wybrałem się na zakupy do lidla i kauflanda żeby upolować trochę mięsa no i udało się wpadło coś koło 8kg kurczaka i drugie tyle indyka :) Tak więć starczy na trochę tego mięsa no i zapas wody bo w lidlu promocja %-) Teraz tylko na bieżąco [...]

    Odpowiedzi: 3123 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-23 20:39:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lasican1 - falling to get up - Road to 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Wymęczony, padnięty, wypruty z sił! Spełniony :D Tak mogę podsumować dzisiejszy dzień po treningu. Poza tym od rana jak to przy poniedziałku praca i ogarnianie planu pracy na cały tydzień który jak wszytko pójdzie zgodnie z planem będzie dość spokojnym tygodniem o ile nie wydarzy się nic nadzwyczajnego x) Potem szybki powrót do domu, pakowanie, [...]

    Odpowiedzi: 3123 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-26 20:56:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lasican1 - falling to get up - Road to 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Cześć i Czołem kluski z rosołem %-) Nie ma w sumie co opisywać bo nic ciekawego się dziś nie wydarzyło prócz regeneracji i odpoczynku który zdecydowanie się przyda bo mam takie domsy na plecach i nogach, że dzisiejszy trening był by dziś hardcorowy :-D Tak więc odpocznę, wyśpię się i jutro wlecę z buta na ciągi! Nakręcony jak dron x) TRENING DNT [...]

    Odpowiedzi: 3123 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-27 21:24:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lasican1 - falling to get up - Road to 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Melduję gotowść do kolejnej wypiski! %-) Wypełnionej pozytywizmem i radością :)) Dzień na pełnym wypasie :-) Wstałem konkretnie wyspany bo o ile mnie pamięć nie myli spałem ponad 7 godzin bez żadnej pobudki więc rano nawet budzik nie był mi potrzebny bo z automatu obudziłem się przed nim i to tak mega wyspany i wypoczęty, że nawet przez myśl nie [...]

    Odpowiedzi: 3123 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-28 21:31:38 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Lasican1 - falling to get up - Road to 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] 5. Wafle ryżowe, twaróg z truskawkami, masło orzechowe, wpc. - AA! Tego się nie spodziewaliście :D Dziś wyjątkowo naszła mnie ochota na twaróg zamiast omleta i stwierdziłem, że zjem go tak samo jak ostatnio bo mega mi podszedł :> Teraz przede mną 2 dni bez treningu :) Tak więc odpowiednio się zregeneruję jak będzie pogoda [...]

    Odpowiedzi: 3123 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-29 21:56:53 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Lasican1 - falling to get up - Road to 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    5. Brak pomysłu na tą chwilę :-) Strzelam, że wpadł... omlet 8-) Po wysłaniu raportu do Przemka wyczuwam jedno z jego strony - podbicie żarcia! :-P

    Odpowiedzi: 3123 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-02 11:27:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)