SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

okiem

  • Nietypowy problem - przysiady, nogi.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ksztaltem no kurva nie znam sie na meskich dupach ide na insonomie niech mi daja foty fajnych meskich dup musze to rozkminic krzychu - wiem ze to zabrzmi pedalsko ale czy masz fajna dupe? i czy znasz kogos kto sobie rozwalil tylek do tego stopnia, ze jego dziwny ksztalt widac golym okiem? Zmieniony przez - ohayo w dniu 2007-10-29 21:52:38

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 6414 Data: 2007-10-29 21:50:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pamiętajmy że madonna i cała reszta tych telewizyjnych gwiazdek wali hgh pod okiem specjalistów. ja zaczOłem walić gh od 4iu i skucha straszna. nadgarstki opuchły jak balony, polce jak badyle usztywnione, bezsenność przez duże B, krwotoki z nosa... nic miłego. zmniejszyłem do 2iu odczekałem miesiąc, dożuciłem dekę i prolke i jest GIT. PRZEMYŚL [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3018 Data: 2010-03-17 17:02:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cos tam

    Post
    Galeria Zdjęć

    dobrze jest ale pod okiem na 1 stronie chyba piz.. jest sog

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 11820 Data: 2006-07-15 18:06:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Goście powinni więcej zarabiać, tu się w końcu dzieje. W sumie trochę dupa, bo to prelimsy drugiej ligi w USA, a gołym okiem widać, że poziom dużo wyższy niż u nas.

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 8277 Data: 2011-11-27 01:38:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WYBÓR SPALACZA _HELP

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dzięki za link Darrak, zdecydowałem się na Man Scorch. Do tego dorzucam jeszcze bcaa xtra activlab. Teraz mam pytanie odnośnie dawkowania tych supli. Jeśli ktoś mógłby rzucić okiem na rozpiskę: DT na czczo 1-2 kaps scorch po sniadaniu 4 kaps cm3 trening przed treningiem 1-2 kaps scorch + 15g bcaa po treningu 4 kaps cm3 + białko DNT - jest to [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1215 Data: 2011-04-18 16:21:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WYBÓR SPALACZA _HELP

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    chętnie rzucimy okiem na rozpiske diety. suple są dodatkiem do dopiętej michy i treningów. druga kwestia- przy takim bf'ie możesz spokojnie zrzucić te 6-7 kilo bez spalacza, który i tak na nic sie nie zda, jak dieta kuleje

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1215 Data: 2011-04-18 17:35:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta pod redukcję?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Próbowałem obliczyć indeks TDEE i wychodzi mi około 2550. Odjąłem 200 wychodzi na to, że powinienem wchłaniać około 2350 kcal dziennie - mam rację? Rzućcie proszę okiem na mój zrzut diety. Zdaję sobie sprawę z tego że jednych rzeczy jest za mało np. kcal, a innych za dużo. Nie wiem po prostu czy ja jestem w stanie wpakować w siebie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1438 Data: 2016-02-04 13:51:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Chińczycy czy Rosjanie są tak dobrzy w jakimkolwiek sporcie? zaczynają mając lat 6-8 i ryje się im mózgi do ciężkiej pracy,nie dziwne,że po 12-14 latach treningów pod okiem trenera zdobywają medale. Ogarnijce użytkownika _PoweR_ http://www.sfd.pl/%5Fpower%5F_20_lat_83kg_%3BP-t697658.html chłopak mając 20 lat i 83kg wagi wciąga +300kg,nie [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 13325 Data: 2011-09-11 03:27:55 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] Chińczycy czy Rosjanie są tak dobrzy w jakimkolwiek sporcie? zaczynają mając lat 6-8 i ryje się im mózgi do ciężkiej pracy,nie dziwne,że po 12-14 latach treningów pod okiem trenera zdobywają medale. Tylko wez pod uwage ilu takich 6-8 latkow zaczynalo takie treningi (pomijam juz fakt ze te dzieci tez przechodza jakas selekcje), skoro ryja [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 13325 Data: 2011-09-11 13:49:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening wzmacniający dla laika - plan.

    Post
    Trening dla początkujących

    Na górze strony główny masz dział dla Lejdis, warto tam rzucić okiem. Pytanie na czym ma polegać to wzmocnienie rąk? Pod jakiś konkretny sport, czy po prostu je ujędrnić wizualnie? Na wrzuconych przez Ciebie planszach jest sporo ćwiczeń na brzuch i na całą górną obręcz barkową. Biceps za to jest nieruszony... Wypełnij ankietę i napisz [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2435 Data: 2015-01-09 08:10:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MadZonk - This is survival of the fittest - Redukcja

    Post
    Trening dla początkujących

    Ale gołym okiem widać, że jesteś sporo grubszy niż 15 %. Niemniej- to tylko liczba.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2479 Data: 2014-01-27 17:24:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mój plan do oceny (masówka)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Oj nie rob jeszcze martwego ciagu i przysiadow, chyba, ze pod okiem jakiegos dobrego trenera. W tym wieku skup sie raczej nie duzej ilosci powtorzen. ACT bedzie dla Ciebie idealny! http://www.sfd.pl/PROPOZYCJA_TRENINGU_DLA_POCZ%C4%84TKUJ%C4%84CYCH-t18564.html I zajrzyj do slownika... odpowiedz! a nie "odpowiec"

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1682 Data: 2006-12-13 16:02:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomocy, popsulem diete.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Poprawilem obie diety, prosze rzucciec okiem czy moze zostac - HIIT http://zapodaj.net/bee208d3b121.png.html AREOBY http://zapodaj.net/96fb2d3b6323.png.html Zmieniony przez - BPL-G w dniu 2011-11-19 20:02:50

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3584 Data: 2011-11-19 19:32:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tam japonscy szermierze(zart):) Looknijcie okiem na tego goscia ze szkoly pekinskiej. Ma co prawda szable chinska ale.... http://www.wushucentral.com/videos/international/2003_compete/COMPETE2003_JingDeeHee3.MPG www.redtiger.pl

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 10254 Data: 2003-08-31 18:52:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UNICHEM opinie

    Post
    Doping

    moj kolega bierze enan i tren i jest bardzo zadowolony efekty widac golym okiem... tylko ze ja nie mam przekonania do sezonowych firm ktore pojawiaja sie miewiadomo skat i tak samo szybko znikaja...

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 11071 Data: 2006-11-05 11:54:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] za mocno sie podniecaja, linia produkcyjna to tez za duze slowo fake'i czest laduej sie propem, wiec idzie normalnie olej z pestek winogron mieszany z EO ,lub samo EO, lub arachidowy jak wspomnial Gilu troche ze 2% BA, i cenowo nie robi to wiekszej roznicy , badz tez samo olej,ewentualnie filtracja jak widac scierwo golym okiem i wsio, gotowe

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 5402 Data: 2008-11-02 19:16:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Leczenie obitego RYJA Boofi'ego

    Post
    Zdrowie i Uroda

    na ****e pod okiem spróbuj zelu arnikowego tylko uwazaj zeby do oka sie nie dostał- z rękoma w kieszeni przykozaczyłes ale wiesz cięzko bywa w exsremalnych sytuacjach myslec logicznie i wszystko przewidziec

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 6169 Data: 2008-01-15 12:56:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta owocowa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wszelkie kalorie (czyli pijesz sama wode; albo nie pijesz nic, choc to dopiero po kilku dniach glodowki na wodzie), ale potrzeba tutaj dosc duzej wiedzy lub robic to pod okiem specjalisty, coby sobie pomoc, a nie zaszkodzic. chco w sumie takie 2-3 dni na samych owocach, nie powinny wyrzadzic Ci wiekszej szkody, a jelita na pewno sie troche [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 16994 Data: 2005-12-17 12:31:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema wszystkim, własnie dostałem wyniki badań, wyglada na to ze przed clomem będę musial zbic prolke ? Mogłby ktoś rzucic okiem? /SFD/2023/10/16/90eb66e2813f40f0a4b8312272fb2441.jpg

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 997 Data: 2023-10-16 10:44:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dla Walkera, numer przy jego nazwisku nie jest tym, co jest najważniejsze. Zamiast tego skupia się on na pokazaniu tego jak się poprawił, jaki poczynił postęp pracując pod okiem Johna Kavanagha w SBG Ireland. "Poprawiłem każdą umiejętność. John Kavanagh jest bardzo inteligentny. On nie uczy bzdur. Uczy rzeczy, które będą działać. Poprawiłem [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2763 Data: 2021-10-01 20:28:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)