[...] od możliwości. W pewnym wieku medyczne TRT czyni cuda. Jest bowiem podniesieniem testo- 3-5 razy! ponad to, do czego organizm się przyzwyczaił. Realnym jest TRT pod okiem lekarza. I spokojnie... ciesząc się progresem i ZDROWIEM w Twoim wieku. Ostatecznie wyjdziesz na tym lepiej niż dotychczas. Nie, moim zamysłem nie było "nabijanie się z [...]
[...] zapomniałem o gwiazdach......... Zreszta porównaj sobie Brzózke jak jest na masie z np Głuchowskim. Jeden z nich jest ektomorfikem a drugi mezomorfikiem. Różnicę widać gołym okiem. Vic- możesz nie wierzyc- powiedziałem j/e/b/i/e/ mi to. I nie wiem po jakiego wała miałbym Ciebie oszukiwać??? Pamietaj tylko, że to nie jest jakiś stan zagrażający [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] moge znaleźć artykułu, który widziałem bodajże na potreningu.pl, który mówił o tym, aby zaczynac jak najwcześniej, poddano treningowi nawet 6-cio latków, którzy trenowali na siłowni pod okiem trenerów, masa mięśniowa wzrosła znacząco, a najbardziej zaskakujący był fakt że kontuzjogenność była dużo nizsza niz w przypadku starszych bywalców siłowni
[...] co pomieszałe????? to jest cytat z opakowania. w przypadku stosowania preapratu dextroza plus wypijac zaraz po trenigy bez łaczenia z kreatyna", Twoja wypowiedź W przypadku stosowania preparatu VITALMAX DEXTROZA PLUS bez łączenia z kreatyną, należy porcję wypijać bezpośrednio po treningu. Moja wypowiedź Chyba gołym okiem widać różnicę
No czyli ile gdzieś tak ćwiczyć u Bohuna? bo z tego co wiem to dobrze trafiłem...ale mimo to i tak chciałbym trenować pod okiem typowego lepszego trenera (Bohun jest bardzo dobry, ale chodzi mi o takiego typowego KoŁcZa :D)no i chciałbym mieć w sekcji do czynienia z workiem :D bo u nas nie ma :( ( w sp.90 ) u nas w sekcji jest 10 osób , włacznie z [...]
Witam zawodników KB, Muai i innych Ja trenuje pod czujnym okiem KRZYSZTOFA PAJEWSKIEGO, w Złotowie to by było na tyle pozdro cześć Żyj każdym dniem, jakby to był Twój ostatni; któryś z tych dni w końcu takim będzie...
Dziekuje wszystkim za wymiane opini teraz przynajmniej wiem mniej wiecej an czym stoje :D Niestety wyjezdzam an weekend i bede dopiero w niedziele wiec wtedy spokojnie rzuce okiem na sklep sfd :) I podam co tam wypatrzylem ciekawego i bedziemy dalej nad tym myslec :D Co do diety to wystawie ja w niedziele i zobaczycie czy moze byc :) Jeszce arz [...]
Próbowałam ćwiczyć pod okiem instruktora ale zawsze było tak że jak na jedno pomagało, to na drugie szkodziło. Nie da się dogodzić. Widocznie muszę zostać przy tym co mam, bo jednak zdrowie jest ważniejsze od idealnych pośladków. ;)
Idziemy do przodu. Wczorajsze pomiary to minus 1,6 kg i trzy centymetry brzucha mniej. Idzie to świetnie moim skromnym zdaniem. Na fotkach widac tez golym okiem mimo ze to jak na tyle kg ciut mniej. Oby tak dalej :-)
[...] 3 lata trenowałem kolarstwo, miałem teraz przerwę w wakacje i skończyłem z tym.. Co do basenu, czasem jest 2x tygodniowo ale 1 raz na pewno jest ciężki, bo trenuję pod okiem trenera, chcę za jakiś czas robić kartę pływacką i zdawać na ratownika. Zazwyczaj jak idę na basen w weekend to tylko kilka razy się przepłyne, a tak jacuzzi i sauna. [...]
Chodzilo mi konkretniej o takich gostkow, ktrozy beda mieli wszystko w 100% zapewnione, zgodnie z normami, trenerami itd. Ciagle bedacymi pod okiem trenera, dietetyka. WIec wlasnie czego oni beda mogli zalowac w pozniejszym czasie? Zakladajac ze po cyklu na start, zaprzestają kolejnego. Albo zrobia ten "kreatynowy" "Na poczatku wykorzyta sie 100% [...]
Dokladnie tak, dlatego jem mniej jakby nie patrzec. Tylko niech ktoś rzuci okiem czy dobrze dobrałem skladniki według całego dnia czyli przed treningiem i w godzinach potreningowych?
[...] po mocnym trafieniu (ale nie nokautującym), co wywołuje emocje. Ortiz po kilku takich nabrał wyraźnego szacunku i stał się ostrożniejszy. Nie byłoby tak, gdyby nie odczuł. Co do obrazeń - Tito miał pod koniec walki niewielką opuchliznę pod prawym okiem. Ale oczywiście w porównaniu do Griffina wyglądał, jakby właśnie wyszedł od kosmetyczki
Myśle ,że jak solidnie przetrenujesz cały rok pod okiem w miare dobrego trenera to znacznie poprawisz swój czas,tym bardziej ,że na początku zawsze są największe postępy.Skontaktuj się najlepiej z jakimś klubem w Twojej okolicy.Poza tym czas który masz to jest przecież tempo truchtu,myśle ,że jakbyś się sprężył nawet teraz to byś minute [...]
[...] napisał, nie spożywam napojów słodzonych i gazowanych a także nie jem słodyczy :) Chciałbym się dowiedzieć czy będzie tego jakikolwiek efekt ?? Co to za dieta w której zjada się na śniadanie jabłko i serek wiejski? Jestem na redukcji pod okiem Konia i jeszcze głodny to ja nie byłem, a nawet bardziej w drugą stronę - jedzenia jest aż za dużo :D
tej firmy nie podrabiaja, za tanie i za ciezko takie butle byloby zrobic. tak jak napisalem wyzej, moze sie zdarzyc pojedynczy przypadek ze jakis pomyslowy ziomek wpusi olej kujawski, ale bez odgiecia kapselka tego nie zrobi. kazdy taki slad kombinacji bedzie widoczny golym okiem. pozdro.