ja tez jestem np niski bardzo i nie jestem masywny a mam spokoj ;) sluchaj moim zdanie bic sie trzeba w ostatecznosci staraj sie go olac nie zwracaj uwagi ale nie spuszczaj go z oczu. dopiero kiedy niebedziesz mial wyscia to wal az padnie ;D taka moja rada
[...] słodyczy na co pozwala mu ciężki trening 2xed i oczywiście gh .squrwiel trochę się skompromitowałeś z tą insą bo akurat posiłki około iniekcji insy muszą byc dopięte na ostatni guzik a pózniej może pozwolic sobie w pozostałych posiłkach na odstępstwa od diety dzięki genowi ekto/mezo no i wspomnianemu wczesniej gh trzymając przy tym niski bf%
Jak na laske jest ok! niski BF troche mięsa, przydałyby sie fotki np w stroju kompielowym :D bo na pierwszych fotkach mało widać. BTW moja dziewczyna tez cwiczy, kilka lat ale brak jej systematycznosc, mimo wszystko progres poczyniła spory na przełomie kilku lat. Masz jakis cel..? biceps, waga ? pozdro i cisnij dalej!
Też jestem niski. A do tych, którzy twierdzą, że niby niscy szybko robią się napakowani: g**o się znacie! :D Jest tak samo ciężko, tylko może trochę bardziej ekonomicznie ze względu na masę. Sylwetka bardzo dobra, zwłaszcza na taki staż. Sogacz.
dzieki temu ze jestes taki niski ta lapa wyglada na 2x wieksza jak dorzucisz jeszcze pare kg przy takim wzioscie mozesz wygladac jak kwadrat (czyli moim zdaniem zayeebiscie) oby tka dalej bo jest si.
do BOROCEK: kolego po 1 moze pokazesz jak ty wygladasz , po 2 klatke zawsze mialem mala ale rusza powoli troche i tez nie bede mial bog wie jakiej bo jestem niski, po 3 torebka byla kolego mojej kobiety
jestem niski tez wzsystko inaczej idzie , chodz i tak pewnie myslicie ze cos bralem. od 2 miesiecy tez nie pracuje wiecej sie wysypiam dobrze jem lepsza regeneracja i tez inaczej jest
niski jesteś, odbierz to jako plus :D masz krótkie mięśnie, bedziesz miał 40 w łapce to bedzie wyglądało jak byś miał z 45 :D nie pozostaje Ci nic innego jak dbać o proporcje i rzeźbę, SOG poleciał :D
[...] zwiazane zaworno z wygladem fizycznym, rozwojem narzadow plciowych, choc w wieku 22 raczej juz Ci nic nie grozi, jak i samym wplywem tetsosteornu chocby na uklad krazenia, niski poziom tetsosteronu tez nie jest zbyt dobry dla naszego serducha Naturalne Sposoby na Poprawę Poziomu Testosteronu: Zainteresowałem się możliwościami naturalnego [...]
[...] tych paru dniach bylo lepiej,ale i tak zle to wspominam.Zdaje sobie sprawe,ze moge zlapac wody i troche fatu..ale mysle ze wielkiej tragedii nie nedzie..na typowe budowanie masy ,długotrwałe nastawiam sie po tym cyklu.po mostku..kiedyyo jak planuje poziom BF bedzie bardzo niski...ale dzieki wezme to pod uwage,przemysle sprawe...obserwujeforum
Poziom tkanki tłuszczowej jest na tyle niski, że jak najbardziej umożliwia to budowanie dobrej jakości mięśni. Taki też cel osobiście bym ustalił sobie na Twoim miejscu. Tak, jak zostało już zasugerowane, w tej chwili warto wejść na zerowy bilans energetyczny i obserwować reakcje obwodów ciała przez najbliższe około dwa tygodnie. Następnie w [...]
Wygląda na to że taka Twoja uroda i Musisz się z tym pogodzić! Jedni mają odstające uszy, garbaty nos, krzywe nogi, koślawe palce, niski wzrost, a Ty masz to ... Zacznij ćwiczyć na siłowni, rozbudujesz górę i zniwelujesz w pewnym stopniu optyczny wygląd Swojej sylwetki! Aaaa i na zdrowie Ci wyjdzie
Nie ma co czekac bo musimy wiedziec co jest przyczyna niskiego libido, moze to byc rowniez niski poziom estrogenu Zapomniałem napisać że właśnie na HCG leciał symex bo widziałem że trochę twarz puchnie, 2 dni zarzuciłem po tabsie i później 2 po pół i chyba jednak przesadziłem... Możliwe że jeśli estro zleciało nisko to że do tej pory się tak [...]