niski

Test nie za niski? Prawie polowa normy ,ale jestes po cyklu to jest to dobry wynik .

Z drugiej strony zastanawiające są te migracje... Może Rickson miał rację mówiąc, że w UFC jest niski poziom techniczny A na szczycie drabiny ewolucji jest K-1.

mnie się wydaje ze osobne ćwiczenia na te dwie głowy i bardzo niski BF. ale przyłączam się do pytania, niech ktoś doświadczony nas oświeci :)

[...] I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: meta i wino osobno, teraz deka z cypio 8.TRENING: 4razy splint 2razy mata 9.CEL CYKLU: 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11.POZIOM BF% niski 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): ekto 13.STAN ZDROWIA: bdb 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: 15.WYNIKI SILOWE 16.PPM podstawowa przemiana [...]

Jestes za niski?

Jestes za niski? Moim zdaniem to normalna wysokosc w tych czasach. Geny kolego Geny!

[...] CEL CYKLU:masa przy zachowaniu jak najlepszych proporcji, ogólny rozwój, poprawienie kondycji na sezon zimowy OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:koncem zimy maj POZIOM BF%:niski, nie wiem dokładnie TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):ekto STAN ZDROWIA:b.dobry PPM (podstawowa przemiana materii):raz, nie raz 2razy dziennie

ok mimo, że koledzy chcą cię zachęcić do lektury i podniesienia stanu twojej wiedzy, który jest bardzo niski, odpowiem ci od razu: NIE

w/w wydaje sie byc za niski... http://pl.wikipedia.org/wiki/Cukrzyca

[...] 15% tluszczu w ciele to zaden produkt wspomagajacy wrazliwosc miesni na inse nie bedzie w stanie nam pomoc;-) tego typu srodki sa przydatne gdy bf jest jeszcze stosunkowo niski. http://potreningu.pl/articles/2282/te-suplementy-poprawiaja-wrazliwosc-insulinowa + wskazowki dietetyczne by poprawic wrazliwosc [...]

"mam dziewczynę i mówi, że nie może patrzeć na moje ręce i nogi" zmień dziewczynę albo ćwiczysz dla siebie albo dla kogoś. A co do żył to j.w. ciesz się ze masz niski poziom bf jak nabierzesz masy i się trochu zalejesz to się schowają, ale w tym wieku to ciężko się zalać fatam, jak się ćwiczy

Ile masz lat i dlaczego myslisz ze masz niski testosteron?

w kulturystyce klasycznej wzrost odjąć 100 + 6kg masz limit ktorego nie mozesz przekroczyc. a w kulturystyce musialbys wazyc conajmniej ponad stówę i miec niski poziom tluszczu.

Ja tu nie widzę żadnego problemu. Jeżeli chodzi ci o niski poziom testosteronu to cię pocieszę że mój naturalny był w twojej skali na 215 ale za to wolnego miałem 23 na 30 do tego libido było dobre i naturalnie 8 kg się udało zbudować w rok. Oczywiście jeżeli o to chodziło bo nic nie napisałeś

Czy niskie bv to nie sadze, masz problemy po soji, tunczyku ? one maja niski(kinetyka chyba nie jest zaezna od Bv?)

Jeżeli poziom jest niski, wykryły to badania, spróbuj ZMA z treca lub TESTO BOOSTER z formotivy :)

Tyle że tak niski worek nie będzie odpowiednio ciężki i może starsznie uciekać po każdym ciosie

OKEJ KSAWERY MI JUŻ ODPUŚCIŁ WIĘC ABY ROZWIAĆ WSZELKIE WĄTPLIWOŚCI SPRECYZUJĘ MOJEGO POSTA... 1 seria x 6powt. - 100% obecnego maksymalnego ciężaru, oczywiście 100% tyczy się 6 powt. z maksymalnym ciężarem z którym jesteś w stanie wykonać te ćwiczenie. ZARAZ PEWNIE SIĘ ZACZNĄ KOMENTARZE ŻE TO NIE MAKS. ETC., JEDNAK CHCIAŁBYM ZWRÓCIĆ UWAGĘ NA [...]

jesli zbije prol to test powinie pójsc do góry bo mi sie wydaje ze troszke za niski

"kaloryfer" uzyskasz przez zejscie na niski poziom bf, same cwiczenia nie wiele pomoga, podsawa dieta, a trening na brzuch zwykly, mozesz cwiczyc np. abs2 albo samemu cos ulozyc.