niski

naprowadza Cię na rozwiązanie, a sam musisz to zrozumieć Rozumiem właśnie ,że jestem niski .To jestem świadomie zrozumieć.

W dzisiejszych czasach mniej niż 180 to jest już niski wzrost. kto tak powiedział?? czasy się zmieniły az tak bardzo? Myśle że powinieneś uda się do psychologa . Niestety czasy się zmieniają.Przechodze koło ludzi to widzę ,że należę do tych najniższych.

Do takiej formy jak na zdjęciu po prawej ciężko będzie dojść przez 7 miesięcy widać dużo większą masę mięśniową i dodatkowo bf niski.

Nie wiem czy to dobry przykład ale mi się metabolizm kojarzy z obrotami w silniku - wysoki spalasz więcej ,niski mniej . Im jesteś starszy tym masz wolniejszy met i dlatego z wiekiem szybciej odkłada się tłuszczyk .

wrzuc sobie jakis mix na stawy do tego kompletu. po odstawieniu powinno wrocic do normy. niestety zbyt niski poziom estrogenow wiaze sie z niedogodnosciami aparatu ruchu czy masy kostnej.

może po prostu masz tak niski poziom tłuszczu, że widzisz wyrostek mieczykowaty ? ;) ewentualnie może to być wada postawy, tak zwana kurza klatka piersiowa, w takim przypadku przydałoby się pokazać to ortopedzie.

pyerdolish, nigdy za szeroki nie będziesz, ew. za niski :))

Nie chce byś złośliwy ale jesteś za niski na bramke, a w dodatku dziś bez dobrych znajomości i polecenia nie masz szans. Poszukaj czegoś innego.

"Nie chce byś złośliwy ale jesteś za niski na bramke" Nie ma znaczenia Ale kwestia ryzykować 1.Wp****** (jak wleci 5 na raz to i mistrz nie ogarnie) 2.Danie wp******u (ryzyko sprawy w sądzie lub zemsty) = w przypadku sprawy kariera wojskowa żegna Za 100zł - chyba mało opłacalne.. - jak miałem 21 lat wydawało mi się to fajne, teraz uważam że praca [...]

Również tak uważam. Poziom tkanki tłuszczowej niski a mięśni niewiele. Warto budować masę mięśniową.

[...] z libido choć przy kobiecie jak jestem blisko to działa jak należy. i tkanka tłuszczowa sporo mi się zebrała kiedyś byłem agresywny teraz jestem za spokojny. testosteron bardzo niski? robilem badania tak samo z kolega on miał 3.820 ja 4.000 z tym że on mial inny zakres referencyjny nie wiem czemu gdzie się z tym udac? androlog czy endrykonolog

Wcale nie taki niski ten testosteron, objawy które opisujesz to nie wina hormonów.

aeroby na niski rozkurczowe?

[...] też zobaczycie cepy. Ze styli południowych właśnie CLF słynie z cepów. I to jest całkiem zabawne, gdy widzę, że ktoś zobaczy coś z CLF i zaczyna się wyśmiewać, jaki to niski poziom, bo im jakieś cepy lecą. A tymczasem wyśmiewający się nie rozumie, że cepy są jak najbardziej technikami specjalnie ćwiczonymi, i całkiem mocno podkreślanymi w [...]

Po czym stwierdziłeś, że jest niski? Robiłeś badania?

Nic o tobie nie wiadomo, trudno coś powiedzień ale jeśli twój poziom wytrenowania jest niski to 5x w tygodniu 2x dziennie doprowadzi do szybkiego przetrenowania i braku efektów.

Dobra, żeby nie zakładać kolejnego tematu napisze tu. Nie wydaje się wam, że ten stojak jest za niski? Według mnie powinien być wyższy. http://allegro.pl/item843527655_marbo_home_nowa_lawka_prosta_mh_l009.html http://allegro.pl/item849839292_marbo_home_niski_stojak_regulowany_pod_gryf.html

poza tym to taki mit ze siłownia hamuje wzrost mogł powstac równiez przez to ze w kulturystyce ludziom o niskim wzorscie nie odbiera sie zadnych marzen o sławie i sukcesie w tym sporcie, nie dyskryminuje sie ich i nie podcina sie im skrzydeł tak jak bywa to np. w siatkówce czy w koszykówce gdzie zazwyczaj tylko wysocy moga osigac szczyty... w [...]

Białko sojowe jest ok. Helpmistrz pomyliłeś tutaj pojęcia, a mianowicie przyswajalność i lekkostrawność- białko sojowe ma niski współczynnik przyswajalności przez komórki mięśniowe(około 70)- dla porównania serwatka ma ok 105.Ale za to białko to jest lekkostrawne i przynosi szereg korzyści z tej racji ,że jest białkiem roślinnym. Ja osobiście [...]

[...] proste bo ja mam tentno spoczynkowe 90 wiec ja siedzac i nic nierobiac mam wyzsze tentno niz ty jezdzac?? przecietnie czlowiek tetno spoczynkowe ma 60-70 wiec niewiem jak ty mozesz miec tak niski jezdzac na rowerze 130 osiagam wrecz slimaczym tepam ale przy wyzszym spalaja juz sie cukry w miesniach macie jakis dziadoski lub wadliwy rowerek