nazwy

[...] ćwiczyłem po piwnicach gdzie naprawdę nie było warunków. Nie ma tam jakiś wielkich ciężarów uczę się techniki%-) głownie chodzi o siady. Tak to wygląda z góry przepraszam za nazwy niektórych ćwiczeń ale nie wiedziałem jak ja nazwać nie znam dokładnej terminologi wiec opisałem je na taki "chłopski" rozum. Nie pisałem dni w jakie robię ćwiczenia [...]

[...] ale chyba to sprzeczne z zasadami forum to jak sie komus bedzie chciało ogarnac zeby mi doradzic to problemów nie bdzie miał ze znalezieniem tych specyfików w " " podałem nazwy produków allstars nad jakimi sie zastanawiam ja sie zastanawiałem nad "amino 2500" oraz BCAA ale teraz pytanie czy to jest sens stosowac te 2 rzeczy na raz czy tez [...]

[...] unikam glutenu i laktozy ze względu na hashi CZY PRZY OBECNEJ DIECIE CHUDNIESZ/UTRZYMUJESZ WAGĘ/TYJESZ? utrzymuję wagę, niestety JAK WYGLĄDA TWÓJ OBECNY TRENING - podaj nazwy ćwiczeń, ilość serii, ilość powtórzeń w seriach, obciążenia w kolejnych seriach DZIEŃ 1 1. przysiad klasyczny (3 x 10, 90 sek. przerwy) 2. MC Romanian (3 x 10, 90 [...]

[...] suplementacji i na pewno wytłumaczy rodzicom istotę suplementcji, jej korzyści oraz wpływ na organizm, jeżeli jest to dobry lekarz, lub jeżeli go poprosisz na pewno poda nazwy dobrych suplementów, a nawet pomoże rozpisać dawkowanie aby rodzice mieli spokojną głowę. Jest to już tzw. ostatnia deska ratunku, bo jeżeli lekarz, który nie ma [...]

[...] ****SPRZĘT********************************************** PROFESJONALNA SIŁOWNIA: TAK ****TRENING********************************** JAK WYGLĄDA TWÓJ OBECNY TRENING - podaj nazwy ćwiczeń, ilość serii, ilość powtórzeń w seriach, obciążenia w kolejnych seriach Mam zajęcia z trenerem 3x w tygodniu na jednej sesji robimy „górę”, na drugiej „dół” i [...]

[...] fizycznej : fitness, joga, ćwiczenia w domu, rower. Nie lubię biegać, nie przepadam za siłownią. Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : glukozamina (nie pamiętam nazwy preparatu) Stosowane wcześniej diety : to pierwszy raz kiedy udało mi się zmotywować do diety i bardzo się z tego cieszę.  Od lipca staram się utrzymać dietę 1500 kcal [...]

[...] Nawet jeśli są osoby, które mają dużo do powiedzenia, to odcina im się ta możliwość jednocześnie zabraniając odświeżania starych tematów. Poza tym proponowałbym zmianę nazwy tematu seryjni mordercy, seks, zbrodnie wojenne na np. "Regulamin działu". Poza tym temat jest mocno nieaktualny i zawiera po prostu idiotyzmy takie, jak nazwanie [...]

[...] Yokoi'em). - Tez jestem zaskoczony (smieje sie). Zrobilem to nawet o tym nie myslac. Jak nazywa sie ta technika? Nazywasz ja po portugalsku? - Nie posiada zadnej szczegolnej nazwy. Coz, "spinning choke" jest spoko. Rogerio, Milton, Vieira i ja doskonalilismy te technike. Minelo 6 lat nim zaczelismy wykorzystywac ja w walce. 6 lat! Podobnie jak w [...]

[...] w domu, mam małe dzieci, mąż często wyjeżdża i trudno mi zaplanować tygodniowy trening ****TRENING********************************** JAK WYGLĄDA TWÓJ OBECNY TRENING - podaj nazwy ćwiczeń, ilość serii, ilość powtórzeń w seriach, obciążenia w kolejnych seriach Trening FBW, na razie staram się skupiać na technice, 2 obwody po 12 powtórzeń w każdym [...]

[...] Reanimator™ to najwyższej jakości produkt typu „POST WORKOUT", zawierający substancje aktywne i odżywcze niezbędne dla właściwej regeneracji po ciężkim treningu. Podaj nazwy 5 aktywnych i unikatowych kompleksów wchodzących w skład preparatu i opisz krótko ich funkcje: .............. 4. Massacra Episode 2 zawiera aż ............ różnych [...]

[...] rosyjskiego leczenia ona była przepisywana przez jej osobistego doktora ( nie zespołowy doktor ). Znowu nie szeroko dostępny w Zachodzie , w Rosji jest dostępny pod nazwy firmowa " Phenotropil " . Paczki dziesięciu 100 mg pigułek sa dostępne za 330 rubli . Jest zwykle przepisywany jako jakis ogolny srodek stymulujacy albo zeby zwieksszyc [...]

[...] Tam dostanę tylko jedną sztukę tego i tego. Więcej? Raczej nie, bo "studenci używają tego leku nie tylko do łagodzenia objawów chorego gardła". W kolejnej, po podaniu nazwy leku, słyszę komentarz: "Tak, wiem, studenci często korzystają z tego w sesji. Jedna butelka". Kop w sesji jak znalazł Korzystają od dawna. - Polecił mi go kolega. [...]

[...] zabawne, o malo nie peknalem ze smiechu. Kiedy wszedlem na ring, zaczeto we mnie rzucac surowymi jajami. Zabrzmial gong. Helio zlapal moje oba lapeo (zapomnialem polskiej nazwy-czesc gi z przodu prowadzaca do kolnierza-sorry za d****ne opisanie), i zaatakowal O-soto-gari i Kouchi-gari, ale nawet mnie tym nie ruszyl. Teraz moja kolej. [...]

[...] tkanki mięśniowej formach. >>tu mnie nie zaskoczyliscie :) wiem jak się to nazywa: ZARCIE :D składniki budulcowe >>ok, ok, ale się pytam, czemu maja służyć te ANGIELSKIE nazwy grup substancji, Panowie nie dajmy się zwariowac, Angole nas jeszcze nie zalali!! Troche rozwagi. • ANABOLIC POST WORKOUT LEUCI-BCAA MATRIX • pH CONTROL & GROWTH POST [...]

[...] zdrowia : raczej dobry. brak dolegliwości Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia, bieg Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : l-carnityna, fat burner którego nazwy nie pamiętam, obecnie kreatyna, hmb, thermo stim olimp Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tak Stosowane wcześniej diety : połzdrowa:) jadałem fast food ale [...]

[...] 8p Biceps hantel z supinacją 3s 8p Triceps hantel francuskie(łokieć na zewnątrz) 3s 8p Inne ćwiczenie na brzuch 3s max Będę ćwiczył w cyklu 2 tygodniowym ABA BAB , niektóre nazwy ćwiczeń mogą wydać się śmieszne ale pisałem je na szybko. Mam nadzieję, że będą zrozumiałe :-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/6704c28073024a7587f05c2673ee9a9c.jpg [...]

[...] domu, posiadam ławeczkę ze stojakami, sztangę, hantle, drążek, piłkę, gumy do ćwiczeń ****TRENING********************************** JAK WYGLĄDA TWÓJ OBECNY TRENING - podaj nazwy ćwiczeń, ilość serii, ilość powtórzeń w seriach, obciążenia w kolejnych seriach FBW A 1. Przysiad bułgarski ze sztanga na barkach 4x10powt. 2. Podciąganie na drążku [...]

[...] piłka swiss, i expander http://www.decathlon.pl/domyos-expander-id_8356104.html ****TRENING********************************** JAK WYGLĄDA TWÓJ OBECNY TRENING - podaj nazwy ćwiczeń, ilość serii, ilość powtórzeń w seriach, obciążenia w kolejnych seriach Obecnie są to co drugi dzień rower stacjonarny rano: 30 min. Planowany, to: PROGRAM [...]

[...] regulowane 20kg, taśmy, orbitrek jedyny brak w domowym ekwipunku to brak miejsca }:-( ****TRENING********************************** JAK WYGLĄDA TWÓJ OBECNY TRENING - podaj nazwy ćwiczeń, ilość serii, ilość powtórzeń w seriach, obciążenia w kolejnych seriach trenuje z trenerka ktora mnie broni przed strasznymi panami }:-( a na powaznie: trening [...]

[...] PROFESJONALNA SIŁOWNIA: TAK ****TRENING********************************** JAK WYGLĄDA TWÓJ OBECNY TRENING - podaj nazwy ćwiczeń, ilość serii, ilość powtórzeń w seriach, obciążenia w kolejnych seriach * Od 5 tygodni wykonuje dodatkowo cardio (30-35min) najpierw było 30 min potem [...]