monohydrat

Hey NKT macie w sklepiena acocks green monohydrat 1kg firmy dymatize?albo innej firmy ale zblizonej jakosci i ceny.?

Wybór masz strasznie dłuzy tak jak faftaq napisał od pojedynczych form kreatyny (Monohydrat, Jabłczan, Ester..) po mixy kreatyn np Hyperfusion. Po Stacki Kreatynowe Storm, Xpand, Extreme Stack, X Blast, -- Wszsytko to przyjmuje się 1-2 razy dzienie Rano i Po Treningu-Popołudniu Nastomiast No Shotguna tylko przed Treningiem Zmieniony przez - [...]

j.w. można sobie zaszkodzić niewiedzą, a mądre i przemyślane stosowanie w odpowiednich ilościach nie szkodzi chyba bardzo. ale podobno monohydrat szkodzi nerkom, więc się pije dużo wody przy nim.

Kreatyny z reguły jest niewiele w przedtreningówkach. Lepiej jest kupić tani monohydrat plus przedtreningówka, którą stosujesz tylko przed treningiem. Np. Allnutrition Pre Workout.

Horse Power i Monohydrat Kreatyny - Ekonomiczniej i efekty podobne.

Nie ma różnicy. Monohydrat Vitalmaxu to sprawdzony i dobry produkt. Jak masz wydać te same pieniądze na krótszy cykl na TCM to lepiej kup więcej mono by cykl był dłuższy.

wiem że "mono" oznacz monohydrat ale niemam teraz zbytnio kasy to może ty mi jakąś tanią dobrą krea doradzisz

do tego piruwatu dokup sobie monohydrat.lepiej wyjdziesz.piro bierz rano i wieczorem po 6 kapsow,mono po treningu 5g. "Nie głupcem jest ten,kto głupio gada,lecz ten kto głupca słucha."

[...] Małe Cell Pumpy, widze że sie napaliłęś na storma bo kazdy pisze że fajny stack prawda jest taka że efekty koncowe beda takie same. A Te efekty uzależnione beda od Tego CO jadłeś i ile jadłeś czyli Diety , Treningu i Regeneracji , więc z takim zpaleczem finansowym lepiej z dieta byś sie pobawił i kupił zwykły monohydrat kreatyny Vitalmaxa. PZDR.

biore monohydrat kreatyny. Jest to kretka z Olimpu (micronized mesh) Pije sobie rano z 20g glukozy do kreatyny i mysle ze mi nie zaszkodzi..w sumie to nie jest duzy wydatek, 3 zl na tydzien..a po treninigu popijam kretke carbo. A rano nie pije z Carbo gdyż drożej by mnie to wynioslo, a na ten cykl nie mam juz wiecej funduszy.. Zmieniony przez - [...]

qurwa za koks się bierzesz a nie wiesz co to jest mono? monohydrat kreatyny dietę masz w ogóle?????

monohydrat kreatyny. no boostery. zdr. Zmieniony przez - miętki w dniu 2007-06-23 01:37:13

a monohydrat czy stack czy jablczan?

To co mam brać zamiast 6 bromo i dlaczego za wcześnie ? A co myślicie o tej kreatynie 1000 monohydrat ?

Monohydrat ponoć w mniejszych dawkach tak, ale na pewno nie przy normalnych rzędu 10 g dziennie. Chodzi mi konkretnie o słowa no - cycling, które Olimp podaje na opakowaniu Kre - Alkalyn.

[...] że badania udowodniły, iż trzeba wysycać... chyba nie sądzicie, że nas - klientów - oszukiwały :) Pamiętam, gdy sprzedawano jeszcze fosfokreatynę zanim wprowadzono monohydrat. Potem się okazało, że fosfo to średnio działa, ale za to mono! To jest to! Po pewnym czasie okazało się, że mono to tak średnio, ale jabłczan rulez! Ostatnio, że [...]

[...] Zaraz sie wtrace z dieta autorze - jesli jesz samego vapora - to faktycznie nie jest to najlepszy cykl - ale nie jest tez zly dobrze bylo by dokupic do tego chocby monohydrat vapor = 40 porcji przy 3 treningach w tyg styka na 13 tyg chyba ze walisz po 2 miarki ja bym bral teraz ile potrzeba a reszte zostawil na nastepny cykl - [...]

Na pierwszy raz to weź monohydrat kreatyny. Ale słuchaj hmm on pomaga ale jak jest dobra dieta, regeneracja, trening bo przez nią masz lepsze treningi, możesz użyć większego ciężaru, zrobić krótsze serie między seriami, komórki mięsniowe są trochę większe, a to daje sygnał anaboliczny no. tak wiesz samą kreatyną nie zrobisz, jeśli uważasz że masz [...]

[...] • fruktoza, • odtłuszczone mleko w proszku, • białko mleka, • modyfikowana skrobia, • izolat białka sojowego, • monohydrat kreatyny, • sproszkowana truskawka, • miód, • hydrolizat białka serwatkowego, • substancja przeciwzbrylająca - lecytyna, [...]

kreatynka monohydrat, moze jakis tribuluss ,witaminki