[...] wątróbkę po 5 zł...za kg :-) Może i Pani wie więcej na ten temat niż ja, ale w takim razie współczuje jeżeli Pani się zmusza do jedzenia czegoś czego Pani po prostu nie lubi ;) I temat można usunąć bo nie potrzebnie był pisany skoro zamiast pomóc rozwiązać problem Pani mi pisze że mam jeść to czego nie lubie bo tak to odbieram ;) Zmieniony [...]
Chok Dee Naprawde bardzo dobry film,szczególnie jak ktos lubi MT. Sorry tylko po niemiecku był dobrej jakosci trailer. http://www.youtube.com/watch?v=7pDQgafOvOo
[...] zwiększyć udział pierwiastków takich jak magnez i wapń w diecie oraz wspomóc równowagę kwasowo-zasadową - powinien pić wody średnio - i wysokizmineralizowane. Wody niskozmineralizowane - tylko ze względów smakowych, o ile takowe lubi, mi bardziej smakują wody zawierające więcej wodorowęglanów Zmieniony przez - carni w dniu 2012-10-30 18:34:00
Andrespol i Kolno też przypadkiem wpisałeś? Mieszasz się już w kłamstwach, nie jesteś pierwszym, który lubi napisać z paru kont w jednym temacie. pzdr/
pij przed i po treningu, nigdy w trakcie. wiem, ze podczas cwiczen organizm nie lubi trawic, a ile tkai gainer sie trawie to nie wiem. mozesz w wodzie, ale lepiej oczywiscie w mleku ;)
[...] trochę potasu. Zamiast odżywki białkowej można spróbować owsianki na żółtku, słonawe płatki drożdżowe powinny się dobrze dopełniać. Można np. odrobinę kakao dodać, jak ktoś lubi. Wpadnie trochę miedzi, niewielkie ilości żelaza, magnezu, ale najważniejsze że ma wysoki współczynnik pojemności antyoksydacyjnej. Tyle co na poczekaniu przychodzi mi [...]
W mleku uht nie ma w zasadzie nic wartościowego. Zdecydowanie lepiej dać mleczne napoje fermentowane. ale czy jest cos szkodliwego zeby nie stosowac jezeli ktos lubi? ;-) nie kazdy stosuje ze wzg na jakies wartosci, niektorzy po prostu lubia platki na mleku
[...] jesli masz zwiekszone cisnieie to grapling ze wzgledu na momenty wysilku beztenowego nie jest najlepsza opcja bo po prostu to cisnienie bedziesz zwiekszal a torbiel tego nie lubi , ja przez dwa lata wiedzac ze mam torbiel i to duza trenowalem kicboxing ale naprawde na luzie bez zadnych uderzen na glowe itp a jesli to tylko na zasadzie zadaniowek [...]
stawiam na Latifiego, Błachowicz wraca po kolejnej kontuzji kolana, Latifi lubi nisko kopać i robi to bardzo mocno, stójka generalnie powinna być Błachowicza, bo Latifi ma moc i to dzik i kot, ale techniką i warunkami odstaje, w parterze nie jest lewy i na bank ma lepsze zapasy niż Janek. Dzięki zapasom parter daje dla Latifiego tj klincz(Latifi [...]
[...] godzinę pływam cały czas (z jedną krótką przerwą w połowie) - stałe tempo żabką, bez szaleństw, jednostajny rytm. Może nie jest to pasjonujące, ale daje za***iste efekty. A jak ktoś lubi pływać (ja niestety szybko się nudzę...), no to raj po prostu! ;) Jeżeli do tego dorzucam 3 x w tygodniu 30 - 45 min rowerka, to aeroby mam jak złoto! Polecam!
Odświeżę trochę temat, obejrzyjcie sobie ten odcinek od 6 minuty, bądź cały jak ktoś lubi http://zlap-je-wszystkie.wjo.pl/komentarze-406797-battle-dimension-odcinek-31.html
Wydaje mi się że jest tak jak już ktoś napisał czyli,że ten sport cię nie kręci. Może jakbyś zmienił na taki co cie bardziej fascynuje to by było inaczej. -no ale to powinien autor tematu wiedziec co lubi